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【青森】急激な気温上昇！青森市・弘前市で29℃予想 まだ暑さに慣れていない時期の熱中症に注意を
体調管理に要注意！県内で気温が急上昇
今日の青森県内は、高気圧の影響で朝から日差しが降り注ぎ、気温がグングン上がっています。青森地方気象台によると、日中の最高気温は青森市と弘前市で29℃、八戸市で28℃まで上がる見込みです。真夏日に迫るような暑さとなっており、街中では日傘を差したり、上着を脱いで調整したりする人の姿も見られます。午前11時の時点で既に弘前市で27.7℃を記録するなど、かなり汗ばむ陽気です。
【2026年初】大分・兵庫で35.3度を記録！全国的な「猛暑日」の注意点と今後の気温変化
まだ4月なのに猛暑！？全国で季節外れの暑さが到来
4月だというのに、信じられないような暑さが続いていますね。18日、大分県日田市と兵庫県豊岡市で最高気温35.3度を観測し、2026年全国初の猛暑日となりました。さらに、最高気温が30度を超える「真夏日」を観測した地点は全国で310地点にのぼり、今年最多を更新しています。この季節にこの暑さは、体がまだ暑さに慣れていないため非常に危険です。
【5月なのに猛暑日】全国で季節先取りの危険な暑さ！熱中症に要注意
5月とは思えないほどの記録的な暑さが日本列島を襲っています。18日(月)、東北から九州にかけて広い範囲で気温が急上昇し、兵庫県の豊岡や大分県の日田では、全国で今年初の猛暑日（35℃以上）を観測しました。まだ体が暑さに慣れていない時期ですので、十分な注意が必要です。
【今年初の猛暑日か】大分・日田や福岡・太宰府で気温急上昇！熱中症に要注意
本日18日は今年一番の暑さに？こまめな水分補給を心がけて
全国的に高気圧の影響で、朝からぐんぐんと気温が上がっています。気象庁によると、午前11時40分時点ですでに大分県日田市で33.5度、福岡県太宰府市で32.4度を観測するなど、真夏のような暑さが広がっています。さらに、兵庫県豊岡市や日田市では、今年全国で初めてとなる35度以上の「猛暑日」が予想されており、体が暑さに慣れていない時期だけに、十分な警戒が必要です。
【5月は真夏日注意】全国的に気温上昇！熱中症対策と天気の急変に気をつけよう
全国的に気温が急上昇！熱中症への警戒が必要
気象庁の最新予報によると、19日にかけて日本列島は高気圧に覆われ、北日本から西日本にかけて広く晴れる見込みです。日差しが強くなる影響で気温がグングンと上がり、真夏日（最高気温30度以上）となる場所も予想されています。5月とはいえ、まだ体が暑さに慣れていない時期です。外に出る際はこまめな水分補給を心がけ、無理な運動は避けるなど、熱中症対策を徹底してください。
【東海地方】暑さのピークは明日19日まで！20日からは「梅雨の走り」で気温低下へ
明日19日までは真夏日の可能性も！万全の熱中症対策を
5月とは思えない暑さが続いている東海地方ですが、暑さのピークは明日19日(火)までとなりそうです。今日18日(月)も高気圧に覆われ、各地で気温がぐんぐん上昇しています。名古屋や岐阜では30℃以上の真夏日となる地点が多く、体温調節が難しい時期です。明日19日も引き続き7月並みの暑さが予想されています。屋外での活動時には帽子や日傘を活用し、こまめな水分補給と休憩を徹底して、熱中症には十分に警戒してください。
【静岡の天気】5月なのに真夏日目前！油断禁物な熱中症対策とは？
急激な気温上昇！静岡県内は「真夏日一歩手前」の暑さに
5月18日の静岡県内は、高気圧の影響で朝から突き抜けるような青空が広がっています。午前中からすでに気温がグングン上昇しており、佐久間では29.5℃を観測するなど、まさに「夏の入り口」を感じさせる陽気です。各地の予想最高気温も27℃〜29℃となっており、真夏日（30℃以上）に迫る地点も出てきています。「まだ5月だから」と甘く見ていると、体調を崩してしまう可能性があるので注意が必要です。
【愛媛】まだ身体が慣れていないのに…午前中から真夏日！熱中症対策を徹底して
急激な気温上昇！愛媛県内ですでに30℃超えを観測
「朝からなんだか暑いな…」と感じた方も多いのではないでしょうか。実はそれ、気のせいではありません。高気圧の影響により、愛媛県内では午前中から気温が急上昇しており、すでに各地で真夏日（30℃以上）を記録しています。
【明日9日(月)の天気】今シーズン一番の冷え込みに警戒！次の崩れはいつ？
明日9日(月)の朝は「今冬一番」の厳しい冷え込みへ
8日(日)の大雪の峠は越えますが、油断は禁物です。明日9日(月)の朝は、放射冷却の影響で全国的に気温がさらに下がります。特に関東から九州にかけては、今シーズン一番の冷え込みとなる見込みです。予想最低気温は、東京で－3℃、名古屋で－2℃、大阪で－1℃と、氷点下の寒さが予想されています。夜のうちに暖房のタイマーをセットしたり、布団を一枚増やすなど、しっかりと防寒対策をしてお休みください。また、朝の路面はつるつるに凍結している可能性が高いため、外出の際は足元に十分注意しましょう。
【今夜の天気に注意】関東は激しい雷雨！あす15日は一転して絶好の洗濯日和へ
帰宅時間は要注意！関東南部を中心に激しい雷雨の恐れ
14日は上空に寒気が流れ込んでいる影響で、関東地方などで大気の状態が非常に不安定になっています。神奈川県では大雨警報が発表され、横浜市や藤沢市で局地的な大雨となりました。さらに、場所によっては竜巻注意情報が出るなど、空模様が急変しやすい危険な状況が続いています。今夜にかけても積乱雲が発達しやすいため、都心を含め帰宅の時間帯に激しい雷雨や突風に見舞われる可能性があります。外に出る際は、空の変化に十分注意してください。