なんJ大好き民のトレンドニュース

3ヶ月の「季節移住」で食費が破産!?夫婦で無理なく楽しむための予算計画と賢い節約術

投稿日:2026年10月01日

季節移住の食費は月7.7万円が基準!旅行気分とのバランスが鍵

最近、「3ヶ月だけ暖かい地域へ移住したい」「避暑地で涼しく暮らしたい」という季節移住に憧れる人が増えています。しかし、いざ計画を立てると頭を悩ませるのが食費の予算ですよね。総務省の家計調査によると、夫婦2人世帯の平均的な食費は月7.7万円~8.7万円程度。3ヶ月で計算すると約23万円~26万円が標準的な生活費となります。もし毎週旅行気分で外食を重ねてしまうと、食費が月12万円~14万円まで膨らむ可能性があり、3ヶ月で40万円近い出費になってしまうことも。憧れの暮らしを「予算オーバーの悪夢」にしないためには、事前の計画が不可欠です。

ランチ活用と地元食材で「暮らす旅行」を賢く楽しむ

せっかくの移住なら、ご当地グルメを楽しまない手はありません。そこで食費を抑えつつ満足度を高めるコツは、外食をランチ中心にシフトすることです。例えば、2人で1万円の豪華な夕食を毎週楽しめば月4万円かかりますが、名物ランチなら半額の2万円程度で済むことも。また、地元の農産物直売所やスーパーを積極的に活用して自炊を取り入れるのも「暮らす旅行」の醍醐味です。その土地の新鮮な野菜や旬の魚を料理すれば、外食よりも低コストで、より深く地域の食文化に触れることができます。

夫婦でルール作り!「ご当地グルメ予算」をあらかじめ決めておこう

「食費が膨らまないか心配」というストレスを解消するために、夫婦で「ご当地グルメ代は月3万円まで」といった上限予算を決めておくのがおすすめです。先に予算枠を決めてしまえば、今週は奮発して豪華なランチへ、来週は地元食材で少し抑える……といったメリハリが生まれ、罪悪感なく食事を楽しめるようになります。無理なく予算内で収めることで、浮いたお金を観光や体験などの「思い出作り」に回すことも可能です。家計の管理方法については、総務省の家計調査レポートなども参考にしながら、無理のない移住計画を立ててみてくださいね。

カテゴリー

キーワード

← トップに戻る

ライフスタイルの関連記事

【渋谷で開催】「BEYOURSELF!じぶんらしさ研究所」で、ありのままの自分を見つけよう!10月10・11日

投稿日:2026年10月11日

「SNS疲れ」していませんか?自分らしさを再発見する2日間

「周りの目が気になって、好きなものを好きと言えない」「SNSで誰かと自分を比べて落ち込んでしまう」そんな悩みを感じたことはありませんか?10月11日の「国際ガールズ・デー」に合わせて、国際NGOプラン・インターナショナルが、自分自身を深く知るための特別イベント「BEYOURSELF!じぶんらしさ研究所」を開催します。会場は東京・渋谷ヒカリエの8階。自分を「研究」するワクワクする体験が待っています。

「日本の美意識を次世代へ」ユナイテッドアローズ名誉会長・重松理が挑む“最後の仕事”とは

投稿日:2026年10月11日

アメリカ文化に憧れた少年時代から、日本の本質を見つめ直す現在まで

セレクトショップの草分け的存在であるユナイテッドアローズの名誉会長、重松理さんをご存知でしょうか。かつて「アメリカの豊かなライフスタイル」を日本へ紹介し、ファッション業界を牽引してきた重松さんですが、今、その視線は「日本の正しい生活文化」の継承に向けられています。かつては「アメリカイズベスト」と信じていた彼が、なぜ今、日本の伝統や美意識に強く惹かれているのでしょうか。その背景には、伊勢神宮での神聖な体験や、東日本大震災で見えた日本人の「愛と調和」の精神がありました。自身の原体験を振り返りながら、日本の本質的な美しさを次世代へ繋ぐという、重松さんの「最後の仕事」に迫ります。

「朝活」がアツい!土日の朝風呂・朝サウナ・朝ラーで充実した週末をスタートさせよう

投稿日:2026年10月10日

早起きは三文の徳!「朝風呂」と「朝サウナ」でリフレッシュ

最近、週末の朝を有効活用する「朝活」が大きな注目を集めています。長野市にある人気温泉施設「川中島温泉テルメドーム」では、午前6時から9時限定で営業する「朝風呂」が大盛況。日中の混雑を避けてゆっくりと湯船に浸かり、リフレッシュした状態で一日をスタートさせたいという人々で朝から駐車場が埋まるほどです。さらに、90度の高温サウナで汗を流し、涼しい朝の外気で「ととのう」体験も格別。料金も通常より安く設定されているため、コストパフォーマンスを重視する若年層からも高い支持を得ています。厳しい電気代高騰の中、「地域の人に喜んでもらいたい」という施設側の思いが、多くの朝活民の心をつかんでいるようです。

食費の関連記事

【横浜市長選】候補者7人の経歴と訴えを一挙紹介!注目のポイントは?

投稿日:2026年10月06日

横浜市長選が告示!どんな候補者が立候補しているの?

前職の辞任に伴い、2026年10月18日に投開票が行われる横浜市長選。4日に告示され、新顔6人と元職1人の計7人が立候補を届け出ました。パワハラ問題で揺れた市政を誰が立て直すのか、市民の注目が集まっています。まずは今回立候補した7人の経歴や、それぞれの主張をわかりやすくチェックしておきましょう。

シルバーウィーク何にお金を使った?鹿児島で聞いた「リアルな使い道」と節約術

投稿日:2026年09月23日

旅行で贅沢?それとも自宅で節約?連休のリアルな出費事情

楽しかったシルバーウィークもついに最終日。みなさんはこの5日間、何に一番お金を使いましたか?鹿児島の陸の玄関口であるJR鹿児島中央駅で、観光客や地元の方々に「連休の出費」について聞いてみました。旅行を満喫した人から、家計管理を意識した人まで、その使い道はさまざまです。

【家計に直撃】レタス2倍、トマト3倍!記録的な長雨で「野菜高騰」が止まらない理由とは

投稿日:2026年09月22日

長雨が農家を直撃!苗が植えられない異常事態

最近、スーパーに行って「野菜が高すぎて買えない!」と驚いたことはありませんか?実は今、全国的な記録的日照不足と長雨により、野菜の生産現場で深刻な事態が発生しています。愛知県豊川市の農家では、本来なら畑に植え替えられるはずの苗が、土の状態が悪く植えられないまま、種まきから40日も経過してしまっています。このままでは苗が全滅する恐れもあり、農家の方々も頭を抱えています。

節約術の関連記事

なぜかお金が貯まらない?「脳のクセ」を知ってムダ遣いを止める節約術

投稿日:2026年10月08日

意志の力は不要!性格に合わせた「脳の仕組み」で節約を成功させよう

毎月お給料日には「今月こそ貯金するぞ!」と意気込むのに、気づけばなぜかお金がなくなっている……そんな経験はありませんか?実はそれ、あなたの意志が弱いせいではなく、「脳のクセ」が関係しているかもしれません。心理学の研究に基づくと、性格特性によって適した節約方法があるといわれています。自分にぴったりの「脳の仕組み」を利用して、無理なく賢くお金を管理するコツをご紹介します。

【性格診断】貯金ができないのはなぜ?心理学でわかる「あなたに合ったムダづかい防止法」

投稿日:2026年10月08日

毎月なぜかお金が足りない、気がつけば浪費してしまっている……そんな悩みはありませんか?実は、ムダづかいの裏側には、あなたの「性格特性」が大きく関係しているかもしれません。心理学の研究をもとに、あなたのタイプ別に最適な節約テクニックを紹介します。自分の心のクセを知って、無理なく賢くお金を貯めましょう。

【Visa割がECに進出】オンライン決済で最大30%還元!注目のキャンペーン内容とは?

投稿日:2026年10月06日

実店舗の定番「Visa割」がオンライン決済で利用可能に!

普段、街中のお店で「Visa割」を使っている方に朗報です。ビザ・ワールドワイド・ジャパン、PulseGlobal、そしてSBペイメントサービスの3社がタッグを組み、Visaカード会員向け優待プログラム「Visa割」をオンライン決済領域へ拡大すると発表しました。これまでは実店舗がメインだったお得な割引サービスが、ついにネットショッピングやオンラインサービスでも利用できるようになります。決済と連動した「カードリンクドオファー(CLO)」技術を活用することで、これまで以上にスムーズでお得なショッピング体験が期待できそうです。

ライフハックの関連記事

捨てないで!食パンの「バッグクロージャー」が超優秀な便利グッズに大変身!

投稿日:2026年10月07日

意外と知らない?食パンの留め具「バッグクロージャー」の活用術

食パンを食べ終わったあと、袋についているあのプラスチック製の留め具、皆さんはどうしていますか?「バッグクロージャー」という名前のこのアイテム、実はパンの袋を留める以外にも、日常の小さなストレスを解消してくれる優秀な便利グッズなんです。今回は、捨ててしまうのがもったいない!今すぐ真似したい活用法をご紹介します。

「今週、最悪…」から脱出!水曜日に5分でできる最強のメンタルリセット術

投稿日:2026年10月05日

週の始まりに失敗すると、「今週はもうダメだ」と諦めモードになっていませんか?月曜にミスをしたり、火曜に睡眠不足になったりすると、その後の日々まで引きずってしまう人は少なくありません。しかし、その「負の連鎖」は水曜日のたった5分の習慣で断ち切ることができるのです。今回は、専門家も推奨する「週半ばのリセット術」を紹介します。

TravisJapan吉澤閑也が感嘆!松田元太の「ピンチの切り札」とは?7月5日放送「ピンチの切り札」見どころ紹介

投稿日:2026年09月12日

日常のピンチを乗り越える!コミュ力向上バラエティーが放送決定

誰もが一度は経験したことのある「日常のピンチ」。そんなピンチを華麗に、そして賢く乗り切るための方法を学べるコミュ力向上バラエティー番組『ピンチの切り札』が、7月5日午後3時30分からTBS系列5局ネット(TBS、MBS、CBC、HBC、RKB)で放送されます。MCに後藤輝基(フットボールアワー)を迎え、ゲストにはYOU、吉澤閑也(TravisJapan)、福留光帆が登場。番組ではその道のプロが、最強の「ピンチの切り札」を伝授します。