「長生きの秘訣は肉！」100歳まで生きる人の共通点とは？最新研究で判明した食習慣
80歳以上の追跡調査で判明！「肉を食べる人」ほど長生きする衝撃の事実
最近、健康志向が高まる中で「野菜中心の食生活が一番」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。しかし、中国疾病予防管理センターが発表した最新の研究結果が、その常識を覆すとして大きな話題になっています。80歳以上の高齢者約5200人を対象に20年間追跡調査したところ、「肉や魚をしっかり食べている人」ほど100歳まで長生きする確率が高いことが判明しました。データによると、肉・魚をほとんど食べない人は食べる人に比べて100歳に到達する確率が19％も低く、さらに卵や乳製品も含めて動物性食品を避ける人では、その確率が29％も低下するという結果が出たのです。
W杯北中米大会へ行く人必見！現地で注意すべき「感染症リスク」と対策まとめ
なぜ大規模イベントでは感染症が流行しやすいのか？
世界中が熱狂するサッカーW杯北中米大会が開催中ですね！今回の大会は参加国48カ国、観客数はなんと史上最多の650万人と予測されています。しかし、人が密集する場所は、実はウイルスや細菌にとっても絶好の拡散スポット。過去の五輪でもインフルエンザや麻疹（はしか）の流行が確認されています。せっかくの観戦が台無しにならないよう、今一度、現地で警戒すべきリスクを確認しておきましょう。
錦織圭を支えた伝説のトレーナーが明かす「全米準優勝」の裏側。体が劇的に変わった理由とは？
「シーズンを通して戦える体を」錦織圭に課せられたミッション
日本テニス界の歴史を塗り替えてきた錦織圭選手。彼が世界のトップ選手へと駆け上がる過程で、「体のケア」はまさに命綱でした。2012年末、中尾公一トレーナーがチームに招かれた際、掲げられた目標は「出場を予定しているすべての大会に出られる体づくり」でした。当時の錦織選手は世界ランキング20位前後。大きな大会で勝ち進んでも、最終的には「ケガによる棄権」や「パフォーマンスの低下」に泣くことが少なくありませんでした。
JR西日本が「ゲリラ豪雨」をAIで先読み！運休判断が劇的に変わる新システムとは？
ゲリラ豪雨による立ち往生を防ぐ！JR西日本の新たな挑戦
夏の風物詩ともいえるゲリラ豪雨ですが、急な大雨で電車が止まり、線路上で長時間閉じ込められてしまった……なんて経験はありませんか？そんな不安を解消すべく、JR西日本が画期的な対策を打ち出しました。ウェザーニューズとタッグを組み、AI（人工知能）を活用した「鉄道気象AIエージェント」の試験導入をスタートさせたのです。これまで指令員が手作業で行っていた複雑な気象判断をAIがサポートすることで、安全かつ迅速な運行判断が可能になります。
「エルニーニョ＝冷夏」はもう古い？猛暑が当たり前の今、私たちがとるべき行動とは
気候変動で変わる日本の夏、もはや「エルニーニョ＝冷夏」の方程式は通用しない？
かつて、夏の天候を予測する際に必ずと言っていいほど耳にした「エルニーニョ現象が発生すると冷夏になる」という説。しかし、最近ではエルニーニョ現象が発生しても猛暑が続くというケースが珍しくありません。「今年の夏は涼しいかも？」という期待は、今や過去のものになりつつあるようです。ネット上でも「昔の涼しい夏が懐かしい」といった声が上がっていますが、なぜ気候の常識が変わってしまったのでしょうか。そこには、地球温暖化という大きな要因に加え、複雑な気象メカニズムが絡み合っているようです。
「人に向けない、お約束守る！」大分県で子ども向け花火安全教室が初開催！楽しく遊ぶための注意点とは？
夏の思い出作りを安全に！幼稚園で始まった「花火のルール」講習
もうすぐ楽しい夏がやってきますね！夜空を彩る花火を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。しかし、小さなお子さんがいる家庭では、「花火によるやけど」などの事故も心配ですよね。そんな中、大分県佐伯市では、子どもたちが安全に花火を楽しむための「花火安全教室」が初めて開催されました。
「皮膚の変態」大野真理子直伝！一生モノの“杏仁豆腐肌”を作る究極のシミ対策とは？
レーザーは最終手段？後悔しないための「予防美容」という考え方
「シミができたらレーザーで消せばいいや」なんて軽く考えていませんか？美容家として絶大な支持を集める大野真理子さんは、その考え方に警鐘を鳴らしています。実は、薄いシミほどレーザーで取るのは難しく、時間もお金もかかるためコスパが悪いのだそう。大野さんが提唱するのは、日々のスキンケアこそが最もコスパの良い予防美容であるということ。365日の紫外線対策と丁寧なケアこそが、透き通るような“杏仁豆腐肌”への一番の近道なんです。
もう傘で悩まない！玄関が劇的に片付く「傘の持ち方・収納術」3選
そろそろ梅雨の季節。雨の日になると玄関が傘で溢れかえったり、床が濡れてジメジメしたりと、プチストレスを感じていませんか？整理収納アドバイザーのよしいさんが実践する、玄関をスッキリ保つための賢い傘ルールをご紹介します。これを読めば、雨の日でも玄関が劇的に変わるはずです！
【傘は必須】急な激しい雨に注意！気温急降下で「肌寒い一日」へ
季節外れの暑さから一転、今日は全国的に傘の出番です
ここ数日続いていた季節外れの暑さが、ついに落ち着きそうです。21日(木)は、本州付近に停滞する梅雨前線の影響で、全国的にどんよりとした雨模様となるでしょう。傘が手放せない一日となりそうですので、外出の際は大きめの傘を用意しておくのが安心です。
金沢で今年初の「真夏日」！お祭りムードの街に強烈な日差し…熱中症に注意
金沢市で今年初の30度超え！お出かけの際は暑さ対策を万全に
5月19日、石川県内は高気圧の影響で朝から気温がぐんぐん上昇し、金沢市では今年初めて30.1度を記録しました。午前中の段階で街中の温度計が27度を超えるなど、歩いているだけで汗が止まらないほどの暑さとなっています。