お盆休み明け、憂鬱な朝…JR静岡駅で見られた「休み明けあるある」な本音

投稿日：2026年08月17日

「もう1日休みたい…」お盆休み明けのリアルな朝

最大9連休となったお盆休みが終わり、街にはついに「日常」が戻ってきました。8月17日朝、JR静岡駅では、大きなバッグを抱えた帰省客と、重い足取りで出勤するビジネスパーソンが交差する姿が見られました。SNSやリアルな現場では、「あと1日休みが欲しい」「仕事に行きたくない」という切実な声が溢れています。

自律神経が整う地域はどこ？温暖な気候と犯罪の少なさの関係に迫る！

投稿日：2026年03月04日

「ああ、また仕事か…」なんて、週末が終わるのが寂しい月曜日。実は、自律神経が乱れやすいのは木曜日なんです！今回は、繊細な自律神経に影響を与える要因と、日本でいちばん自律神経が整っている地域について、順天堂大学医学部教授・小林弘幸氏の著書『科学的に証明された自律神経を整える習慣』を参考に解説します。