「正社員なのに時給換算すると低い…」固定残業代に悩む人が派遣・バイトへ転職する前に知るべきリスク

投稿日：2026年06月03日

固定残業代制度の「罠」とは？なぜ時給が低く感じてしまうのか

多くの企業で導入されている固定残業代制度（みなし残業）。これは、「あらかじめ一定時間分の残業代を給与に含めて支払う」という仕組みです。しかし、これが原因で「働いている時間の割に給料が安すぎる」という不満を抱えるケースが急増しています。特に注意が必要なのは、基本給が低く設定されている場合です。求人票の月給が高く見えても、実態は長時間労働を前提とした「見せかけの給与」であることも少なくありません。慢性的な疲労やストレスを感じているなら、一度自分の「実質的な時給」を計算してみることが、キャリアを見直す第一歩になります。