【要注意】5月で35度超え！今年初の猛暑日を観測…プロが教える今すぐできる熱中症対策
5月なのに真夏日？体が慣れていない今が一番危険です
「なんか今日すごく暑くない？」と感じた方も多いのではないでしょうか。大分県日田市や兵庫県豊岡市で、今年全国初となる「猛暑日（35度以上）」が観測されました。5月中旬に35度を超えるのは3年ぶりという、例年にない早さの記録です。これを受けて木原官房長官も「強い危機感を持って対応する必要がある」と警鐘を鳴らしました。実は、体がまだ暑さに慣れていない5月から6月にかけてが、最も熱中症になりやすいと言われているのをご存知ですか？「まだ5月だから大丈夫」と油断していると、体調を崩してしまう可能性があります。
【2026年初】大分・兵庫で35.3度を記録！全国的な「猛暑日」の注意点と今後の気温変化
まだ4月なのに猛暑！？全国で季節外れの暑さが到来
4月だというのに、信じられないような暑さが続いていますね。18日、大分県日田市と兵庫県豊岡市で最高気温35.3度を観測し、2026年全国初の猛暑日となりました。さらに、最高気温が30度を超える「真夏日」を観測した地点は全国で310地点にのぼり、今年最多を更新しています。この季節にこの暑さは、体がまだ暑さに慣れていないため非常に危険です。
【速報】5月なのに猛暑日！？近畿地方で観測史上初の事態に 熱中症への警戒を呼びかけ
近畿で初！5月に35度超えの「猛暑日」を記録
5月とは思えない暑さが日本列島を襲っています。兵庫県豊岡市では午後1時58分に35.1度を観測し、近畿地方で観測史上初めてとなる5月の猛暑日を記録しました。これまでの5月の最高記録であった昨年の34.3度を上回り、記録的な暑さとなっています。また、大阪市でも午前中に30.7度を観測し、今年初めての「真夏日」となりました。
【今年初の猛暑日か】大分・日田や福岡・太宰府で気温急上昇！熱中症に要注意
本日18日は今年一番の暑さに？こまめな水分補給を心がけて
全国的に高気圧の影響で、朝からぐんぐんと気温が上がっています。気象庁によると、午前11時40分時点ですでに大分県日田市で33.5度、福岡県太宰府市で32.4度を観測するなど、真夏のような暑さが広がっています。さらに、兵庫県豊岡市や日田市では、今年全国で初めてとなる35度以上の「猛暑日」が予想されており、体が暑さに慣れていない時期だけに、十分な警戒が必要です。
【全国的に危険な暑さ】今日18日は今年初の「猛暑日」も？熱中症への警戒を呼びかけ
まだ体が慣れていない時期の「猛暑」に要注意
5月だと思って油断していませんか？今日18日は朝から全国的にハイペースで気温が上昇しており、東北から九州にかけて広い範囲で強い日差しが照り付けています。午前中の時点で全国90以上の地点ですでに「真夏日（最高気温30℃以上）」を記録。大阪市でも今年初めての真夏日となるなど、各地で真夏の暑さが到来しています。さらに注目すべきは、兵庫県の豊岡市や大分県の日田市などで最高気温35℃が予想されており、今年全国で初めての「猛暑日」となる可能性が高まっています。
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