1年の始まり「立春」は“おなかのケア”が重要！インフル再流行の今、伝統の知恵で体調を整えよう

投稿日：2026年02月04日

2026年2月4日から18日が立春。一年が始まり、春の訪れを感じるこの時期、インフルエンザの再流行も心配されています。再春館製薬所の田野岡亮太さんによると、「立春」は“おなかのケア”が特に重要なのだとか。その理由と、伝統的な行事食に込められた知恵を分かりやすく解説します。