「夏バテだと思ったら鉄不足？」朝起きられない原因は“隠れ貧血”かも！
なぜ夏に「隠れ貧血」が増えるの？そのメカニズムを解説
猛暑が続くと「なんだか体が重い」「朝、どうしても起きられない」という不調を感じることはありませんか？それは単なる夏バテではなく、体内の「鉄不足」が原因かもしれません。健康診断で「貧血ではありません」と言われても安心は禁物です。実は、血液中のヘモグロビン値が正常でも、体内の鉄の貯蔵量が空っぽという「隠れ貧血」の人が急増しています。特に夏場は、汗と一緒に鉄分が排出されるうえ、冷たい飲み物の摂りすぎで胃腸の働きが低下し、鉄の吸収効率が悪くなるという悪循環に陥りやすい季節なのです。
【コメダ珈琲店】すべてが「まっしろ」！夏限定の新作「ブランノワール」が美味しそうすぎる！
「シロノワール」が大変身！この夏限定の「白が主役」スイーツが登場
全国のコメダ珈琲店ファンに朗報です！コメダの代名詞である看板スイーツ「シロノワール」が、期間限定で「まっしろ」な姿に変身して登場しました。今回発売されたのは、フランス語で「白」を意味する「ブラン」を冠した「ブランノワール」。いつものシロノワールとはひと味違う、濃厚でミルキーな味わいが楽しめると早くもSNSで話題になっています。
高市内閣の支持率が急落！何が起きている？今後の政権運営に与える影響を徹底解説
支持率下落の背景にある「皇室典範改正」と「国会運営」
最近のニュースで高市内閣の支持率が下がっているという報道を目にしませんか？「なぜ支持率が下がっているの？」と疑問に思う方も多いはずです。今回の調査で特に影響していると言われているのが、皇室典範改正に関する議論や、現在の国会運営に対する国民の厳しい視線です。内閣発足当初の期待感が、具体的な政策論争の中で少しずつ変化し、与党内にも「このままではマズい」という危機感が広がっています。
【ちいかわ×スカイツリー】映画の世界に飛び込もう！「ちいかわ☆星ふるスカイツリーとひみつの島」開催中
地上450mの絶景でちいかわたちとバカンス気分！
2026年7月10日から10月31日まで、東京スカイツリーにて『ちいかわ☆星ふるスカイツリーとひみつの島』が開催されています！これは7月24日公開の『映画ちいかわ人魚の島のひみつ』との大型コラボイベント。地上350mの天望デッキから450mの天望回廊まで、映画の世界観を再現したフォトスポットや展示が盛りだくさんです。エレベーターからすでに「映画の中の船」をイメージした装飾が施されており、乗った瞬間からちいかわたちの冒険に参加しているようなワクワク感が楽しめます！
【ちいかわベーカリー】夏にぴったり！爽やかな「サマーギフトセット」オンライン先行販売＆店頭販売が決定！
おうちカフェを楽しもう！ちいかわベーカリーの限定サマーギフトセット
大人気キャラクター『ちいかわ』の世界観が楽しめる「ちいかわベーカリー」から、暑い季節にぴったりの「サマーギフトセット」が登場します！SNSでも話題沸騰必至のこのセット、見逃せない詳細情報をお届けします。
【熊本】今日も猛暑！熱帯夜に注意。週間予報で続く「35℃超え」の記録的暑さ
連日続く猛暑日！熊本の熱中症リスクに厳重警戒
7月23日（木）の熊本県内は、高気圧の影響で今日も厳しい猛暑が予想されています。気象予報士の森明子さんによると、熊本市では最高気温が35℃に達する見込みで、人吉市では36℃、天草市牛深でも34℃と、各地で汗が噴き出すような暑さになりそうです。また、今朝は熊本市や玉名市などで最低気温が27.5℃を記録するなど、寝苦しい熱帯夜となりました。朝晩も気温が下がりにくいため、体力の消耗や熱中症には十分な注意が必要です。
【岡山県津山市】猛暑を忘れる癒やしの絶景！滝とアジサイが織りなす涼やかな風景
大暑の今こそ見たい！岡山県津山市で楽しむ「滝×アジサイ」の涼景
一年で最も暑さが厳しいといわれる二十四節気の「大暑（たいしょ）」。連日、各地で最高気温35度を超える猛暑が続いていますが、そんな暑さをひととき忘れさせてくれる、とっておきの避暑スポットが岡山県津山市にあります。
【Steam新作】初代PS風ホラー『Photomaly』が話題！今すぐ遊ぶべき注目タイトル8選【2026年7月22日】
奇妙な写真館で“何か”を撮る…初代PS風ホラー『Photomaly』
毎日膨大なタイトルがリリースされるSteam。何から遊べばいいか迷っている方必見！今回は、2026年7月22日時点で評価数100件を超えた、今もっとも熱い新作ゲーム8選をご紹介します。まず注目したいのは、レトロな雰囲気がたまらない『Photomaly』。父親から継いだ写真館で客の写真を撮るという一見普通の仕事の裏に、不可解な違和感が潜むホラーシムです。独自の撮影・現像システムと不気味なストーリーが融合し、早くも「非常に好評」を獲得しています。
2024年の夏旅行は「メリハリ」が鍵！混雑・暑さを避ける賢い旅の楽しみ方
今年の夏休みは「近場で贅沢」がトレンド！賢い旅の選び方とは？
今年の夏休み、旅行の計画はもう立てましたか？物価高や円安、さらには厳しい猛暑と、旅行には少しハードルが高い状況が続いていますよね。旅行大手JTBの発表によると、今年の夏休みの旅行者数は前年比で減少傾向にあるとのこと。しかし、実は「旅行への意欲」はこれまで以上に高いことがわかっています。
【本日発売】「NintendoSwitch2スプラトゥーンレイダースセット」が登場！価格や同梱内容まとめ
ついに待望のNintendoSwitch2が発売！限定セットの詳細をチェック
ついにこの日がやってきました！任天堂は、次世代ゲーム機「NintendoSwitch2」と新作シューティングゲーム「スプラトゥーンレイダース」がセットになった「NintendoSwitch2（日本語・国内専用）スプラトゥーンレイダースセット」を、本日7月23日に発売しました。価格は64,980円です。