マスターズに豪華新施設！練習場奥に誕生した「プレーヤー・サービス・ビルディング」を徹底解剖
世界最高峰のゴルフ大会、マスターズが開催されるオーガスタ・ナショナルGCに、選手をもてなす巨大な新施設が誕生しました！ドライビングレンジの奥にそびえ立つ、まるで高級ホテルのようなその建物とは一体…？
春のウェルネスステイ2024：心と体をリセットする特別な宿5選
新しい季節の始まり、心と体をリフレッシュしたいと思いませんか？世界中の富裕層を魅了する高級ホテルから、自然に囲まれた癒やしの宿まで、この春ぴったりのウェルネスステイを5つご紹介します。特に注目は、宮古島に日本初進出した「ローズウッド」！
整形外科医が考案！ケガしない「完璧な筋トレ」とは？30秒で体力低下を食い止める！
「筋トレしたら腰が痛くなった…」そんな経験ありませんか？特に40～50代の方は、若い頃と比べて体力が落ちているのを忘れ、無理をしてケガをしてしまうケースが多いんだとか。今回は、整形外科医でありフィットネストレーナーの吉原潔氏が考案した、ケガをしない、誰でも簡単にできる「完璧な筋トレ」をご紹介します。
46歳看護師が劇的ビフォーアフター！「ぺったんこお尻」から卒業し、丸みのある理想の体型を実現
46歳の現役看護師、江原あかりさんが、長年のコンプレックスだった「ぺったんこお尻」を克服し、見違えるように引き締まった体型へと変身しました。自身の体験を基に、年齢や忙しさに関わらず、誰でも理想の体型に近づける可能性を示すストーリーです。