「毎日25km走る」元GS投資家が教える！絶対に挫折しない“最強の習慣化”術とは？
「意志の力」に頼らない！環境を固定して言い訳を排除する
毎朝3時45分に起床し、25kmのランニングを6年間も継続している田中渓さん。元ゴールドマン・サックス証券の投資家という多忙なキャリアを持ちながら、なぜそこまでストイックに続けられるのでしょうか。田中さんが明かした秘訣は、「場所や時間を固定し、自分ではコントロールできない要素を排除する」という徹底した環境作りでした。ジムに通うと「行くのが面倒」「混んでいる」といった言い訳が生まれてしまいますが、自重トレーニングを自宅で行うことで、今ここで自分一人で完結する「言い訳のできない状態」を強制的に作っているのです。
伝説のグループ・光GENJI、全作品サブスク解禁決定！第1弾はラストアルバム『SeeYouAgain』
光GENJIがサブスクに登場！デビュー39周年の記念日に待望の配信スタート
80年代後半に社会現象を巻き起こした伝説のアイドルグループ・光GENJIの楽曲が、ついにサブスクリプションサービスで解禁されることが発表されました。ファンにとってはまさに待望のニュースです。記念すべき第1弾として、2026年8月19日、彼らのラストアルバムとなる『SeeYouAgain』がストリーミングおよびダウンロード配信されます。
伝説のアイドル「光GENJI」の全楽曲がサブスク解禁！80年代の社会現象が令和に蘇る
1980年代後半から90年代前半にかけて、日本中を熱狂の渦に巻き込んだ伝説のアイドルグループ「光GENJI」。当時を知るファンにとっても、令和の音楽ファンにとっても待望のニュースが飛び込んできました。デビューからちょうど39年というメモリアルな節目となる8月19日より、彼らの楽曲が各種音楽サブスクリプションサービスで一斉に解禁されます。
【KiiiKiii】新EP「WhyKiiiKiii」ハイライトメドレー公開！豪華コラボで魅せる唯一無二の“GenZ”サウンド
SNSライクな演出が話題！新作EP「WhyKiiiKiii」の全貌が明らかに
今、最も勢いに乗るアーティストKiiiKiiiが、10日にリリースする待望のニューEP「WhyKiiiKiii」のハイライトメドレーを公式SNSで公開し、大きな注目を集めています。「GenZ美」をコンセプトに掲げる彼女たちらしく、映像はまるでSNSのショート投稿を見ているかのような構成。各トラックの世界観を反映した視覚的な演出が没入感を高め、ファンの期待を最高潮に盛り上げています。
【訃報】eスポーツ界の先駆者、梅崎伸幸さん死去 43歳の若さで
日本初の給与制プロチームを立ち上げたレジェンドの急逝
日本国内のeスポーツシーンを牽引してきた、「DetonatioNFocusMe」の代表取締役社長・梅崎伸幸さんが、7月29日に43歳の若さで亡くなられました。同チームの公式サイトが8月3日に発表し、業界に大きな衝撃が走っています。
「くまのプーさん」原作100周年記念！gentenから一生モノの上質レザーコレクションが登場
大人のための上質な遊び心。「くまのプーさん」限定レザーアイテムが登場
ディズニーの人気キャラクター「くまのプーさん」の原作デビュー100周年を記念し、本格派レザーブランド「genten（ゲンテン）」から、ファン必見の限定レザーコレクションが発売されます！今回登場するのは、職人の手仕事が光る、長く愛用できる大人かわいいアイテムばかり。植物タンニンなめしのカーフレザーを使用しており、使い込むほどに変化する革の風合いを楽しめるのも魅力です。
唐田えりかが語る五島列島の夏。自分を大切にする旅の記録とは？
日常から離れて深呼吸。唐田えりかと菅原小春の「五島列島」夏休み
女優の唐田えりかさんが、自身の連載でこの夏に訪れた五島列島での体験を綴り、大きな注目を集めています。ダンサーの菅原小春さんら親しい仲間と共に過ごした旅の記録には、東京では味わえない「泰然とした時間」が溢れていました。7月11日の日記として公開された記事では、地元の方々との心温まる交流や、自然の中で飾らない自分に戻る様子が活き活きと描かれています。
【原神】ついに「スネージナヤ」開幕！Ver.7.0で新元素反応や新武器、新キャラが登場！
いよいよテイワット最後の国「スネージナヤ」へ！Ver.7.0詳細まとめ
HoYoverseは、大人気オープンワールドRPG『原神』の最新バージョン「Ver.7.0：神に愛されぬ雪国」を2026年8月12日に正式リリースすると発表しました。物語の舞台は、テイワット大陸の北端に位置する極寒の国「スネージナヤ」です。ファデュイの総本部が置かれる中心都市「スネージナヤ・グラード」をはじめ、氷原や雪に閉ざされた村など、圧倒的なスケールで新たな冒険が繰り広げられます。
【原神】ついに「コロンビーナ」実装決定！新キャラやヌヴィレット復刻など最新アプデ情報まとめ
ファトゥス「コロンビーナ」がいよいよプレイアブル化！
HoYoverseが提供する大人気オープンワールドRPG「原神」の最新アップデート情報が公開されました。今回の目玉は何と言っても、ファトゥス執行官の中でも謎の多い「コロンビーナ」の実装です！これまでストーリーでその姿を見せていた彼女がついに操作可能キャラクターとして登場します。アップデート後の前半祈願でピックアップされるとのことなので、この瞬間を心待ちにしていた旅人も多いのではないでしょうか。
【原神】ついに「死の執政ロノヴァ」が人形態で登場！Ver.7.0PVで氷神やピエロの姿も公開！
ついに本編へ！謎に包まれていた「死の執政ロノヴァ」の姿が判明
HoYoverseは、大人気オープンワールドRPG『原神』のVer.7.0PVを公開し、これまで謎に包まれていた「死の執政」ロノヴァが、ついに人形態で本編に登場することを発表しました！これまで異形として描かれてきた彼女が、旅人の渾身の突きを指一本で止めるという圧倒的な実力を見せつけ、SNSでも大きな話題を呼んでいます。今後の物語がどう展開するのか、期待が高まるばかりですね。