88歳・現役アーティスト横尾忠則が教える「飽きっぽくて、いい加減」が長生きの秘訣！精神科医が科学的に分析

投稿日：2026年05月16日

「飽きっぽい」は才能？88歳になっても第一線で活躍し続ける理由

88歳にして今なお圧倒的な存在感を放つアーティスト、横尾忠則さん。なぜこれほどまでにパワフルに描き続けられるのでしょうか。精神科医の和田秀樹氏は、そのエネルギーの源泉を「飽きっぽさ」にあると分析しています。和田氏いわく、現代社会ではネガティブに捉えられがちな「多動性」こそが、人類を進化させ、クリエイティブな成果を生み出す重要なエンジンであるといいます。じっとしているよりも、常に新しい刺激を求めて動き続ける横尾さんのスタイルは、実は生命維持においても非常に理にかなっているのかもしれません。

「考えすぎない」ことが脳を若く保つ？医師が語る長生きの極意

対談の中で横尾さんは、「考えを固定化することに恐れを感じる」「意味や結果を考えない」と語ります。これは、脳の固定観念を捨て、常に変化を受け入れる柔軟な姿勢です。和田氏は、こうした「いい加減さ」こそが、かえってストレスを軽減し、創造性を刺激すると指摘します。世の中の常識や「こうあるべき」という固定観念にとらわれず、自分の感性に正直に動くこと。そんな「自由な生き方」こそが、88歳になっても衰えない知性と体力を支えているようです。「医者の言うことよりも、元気な本人の話を聞くほうがためになる」という和田氏の言葉には、健康で長生きするためのヒントが詰まっています。

もっと詳しく知りたい方へ

美術界のレジェンド・横尾忠則さんと、高齢者医療の第一人者・和田秀樹さんの対談は、単なる長寿の秘訣を超えた「人生の楽しみ方」のヒントに溢れています。詳細はゲーテ公式サイトの特集記事をチェックしてみてください。

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横尾忠則和田秀樹長生き健康法クリエイティブ多動症

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