デート後の救世主！俳優・冬野心央さんと学ぶ「日焼けしたかも？」な夜のリカバリーケア4選
デートで紫外線を浴びた後は「鎮静」が鍵！彼と一緒にできる肌ケア
春のお出かけは楽しいけれど、思わぬ紫外線ダメージが心配ですよね。1日中外で過ごした肌は、熱を帯びてバリア機能が低下しがち。「日焼けしたかも？」と感じたら、その日のうちにケアするのが美白への近道です。今回は、注目の若手俳優・冬野心央さんと一緒に、お家で簡単にできる「リカバリーケアTIPS」をご紹介します！二人で楽しくケアしながら、透明感あふれる肌を目指しましょう。
【TIPS①】摩擦レス洗顔でダメージ肌を優しくオフ
一日中塗っていた日焼け止めは、酸化すると肌トラブルの原因に。刺激を受けやすい日焼け後の肌には、摩擦を与えない「摩擦レス洗顔」が鉄則です。ジェルクレンジングや泡洗顔で、優しく汚れを浮かせて落としましょう。おすすめアイテムは、アルビオンの「フラルネメロウリリースクレンジングオイルジェル」や、敏感肌向けのディセンシアのクレンジングジェル。弱酸性の「
【TIPS②】鎮静成分のシートマスクで火照った肌をクールダウン
紫外線で乾燥した肌には、シートマスクでの集中保湿がマスト！特に「シカ」や「ドクダミ」などの鎮静成分が配合されたものを選びましょう。裏技として、使う前にシートマスクを冷蔵庫で冷やしておくと、火照った肌を心地よくクールダウンできます。「オルフェスセンシティブマスク」や、Anuaの「ドクダミ77ヒアルロンスージングトナーマスク」は、肌を潤いで満たしてくれる優秀アイテム。ベタつかない使用感が好みなら、CICIBELLAの「シートマスクVC100×CICA」も要チェックです。
【TIPS③】インナーケアで体の内側からダメージをブロック
肌に塗るケアだけでなく、内側からのケアも大切です。抗酸化作用のあるビタミンCは、メラニンの生成を抑えてダメージ回復をサポートしてくれる強い味方。スキンケアが刺激に感じる時は、サプリメントで補うのが賢い選択です。ロート製薬の「オバジCインナーリポショット」や、リポ・カプセルビタミンC＋Ceraなど、効率よく栄養をチャージできるアイテムを取り入れて。Dr.ルルルンのサプリメントも、内側からの潤いキープに役立ちますよ。
【TIPS④】彼と一緒に「リカバリーケア」を楽しもう
冬野心央さんが教えてくれたリカバリーケアは、彼と一緒にやることでより一層楽しくなるはず。スキンケアの時間を通じて、お互いの肌状態を確認したり、おすすめのコスメを共有したりするのも素敵なコミュニケーションになります。日焼け後のリカバリーを「ふたりの習慣」にすれば、次回のデートももっと自信を持って楽しめるはず！ぜひ今夜から試してみてくださいね。
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