全国的に気温が急上昇！熱中症への警戒が必要

気象庁の最新予報によると、19日にかけて日本列島は高気圧に覆われ、北日本から西日本にかけて広く晴れる見込みです。日差しが強くなる影響で気温がグングンと上がり、真夏日（最高気温30度以上）となる場所も予想されています。5月とはいえ、まだ体が暑さに慣れていない時期です。外に出る際はこまめな水分補給を心がけ、無理な運動は避けるなど、熱中症対策を徹底してください。

南西諸島・九州南部は天気の急変に注意！

一方で、南西諸島や九州南部では天気が不安定になりそうです。低気圧や前線に向かって湿った空気が流れ込むため、局地的に雨が降りやすくなります。特に19日にかけては急な強い雨、落雷、竜巻などの激しい突風に注意が必要です。晴れていても急に空が暗くなるなどの変化があれば、早めに屋内に避難するようにしましょう。

強風・高波・高潮にも気をつけて

高気圧の縁をまわって吹く風の影響で、海沿いでは波が高くなるおそれがあります。南西諸島では19日にかけて強風や高波に注意が必要です。また、現在は大潮の時期にあたるため、西日本では潮位が高くなる高潮にも注意が必要です。最新の気象情報は、気象庁公式サイトなどでこまめにチェックし、週末のお出かけやレジャーの計画を立てるようにしてください。