「長生きの秘訣は肉！」100歳まで生きる人の共通点とは？最新研究で判明した食習慣
80歳以上の追跡調査で判明！「肉を食べる人」ほど長生きする衝撃の事実
最近、健康志向が高まる中で「野菜中心の食生活が一番」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。しかし、中国疾病予防管理センターが発表した最新の研究結果が、その常識を覆すとして大きな話題になっています。80歳以上の高齢者約5200人を対象に20年間追跡調査したところ、「肉や魚をしっかり食べている人」ほど100歳まで長生きする確率が高いことが判明しました。データによると、肉・魚をほとんど食べない人は食べる人に比べて100歳に到達する確率が19％も低く、さらに卵や乳製品も含めて動物性食品を避ける人では、その確率が29％も低下するという結果が出たのです。
「口からウンチの臭い」はなぜするの？自分では気づけない口臭のメカニズムと対策を解説
SNSでも話題！なぜ口から「ウンチ臭」がするのか？
話している相手から、ふと「ウンチのような臭い」を感じたことはありませんか？実はSNS上でも「友達の口臭が便の臭いだった」「自分の口臭が気になる」といった投稿が度々話題になっています。専門家によると、実際に口から便のような異臭がすることは珍しくありません。口の中には数千億もの細菌が存在しており、それらが口内のタンパク質などを分解する際に、「インドール」や「スカトール」といった物質が発生します。これらは腸内環境で便の臭いを作る物質と同じ成分であり、歯周病などが原因で口の中で発生することで、あの独特な嫌な臭いが生まれてしまうのです。
子どもの朝食「菓子パン」はOK？管理栄養士が教える“意識すべきこと”＆不足する栄養の補い方
忙しい朝、子どもの朝食にコンビニやスーパーで買った菓子パンを選ぶ…そんなお悩みを持つ親御さんは多いのではないでしょうか。手軽で食べやすい反面、栄養バランスが気になるという声も。今回は、管理栄養士で上級食育アドバイザーの板垣好恵さんに、子どもの朝食における菓子パンの立ち位置や、栄養面での注意点、そして手軽に栄養をプラスできる方法について解説してもらいます。
「リケンのノンオイルかけちゃえエスニック」がグランプリ！「新商品グランプリ2026年春夏」結果発表
日本最大規模の食の発表会「新商品グランプリ2026年春夏」の結果が発表されました。「食べるラー油」や「塩麹」など、数々のトレンド食品を見出してきたこのイベントで、今年は93商品の中から各賞が決定。栄えあるグランプリには、リケンの「ノンオイルかけちゃえエスニック」が選ばれました。
グルテンフリーは本当に体にいい？専門家が体に害となる可能性を解説
「グルテンフリー」という言葉をよく耳にするけど、本当に体にいいの？パンやパスタを控えることが健康に繋がるって思ってる人もいるかもしれないけど、実はそうとは限らないみたい。今回は、グルテンフリー食がどんな人にとって必要なのか、そして健康面でどのような違いがあるのかを専門家が解説します。
【2024年最新】美容好きの間で話題！「コラーゲンバンキング」で始める、未来の肌への投資！
最近、美容に敏感な人たちの間で「コラーゲンバンキング」という言葉がじわじわと注目を集めています。これは、肌のハリや弾力を保つコラーゲンに着目し、その“資産”を増やして維持していくという考え方。最新の研究成果が次々と発表され、それを活用したスキンケア製品も充実してきている今こそ、コラーゲンバンキングを始めるチャンスです！
レインボー・ジャンボたかお、ダイエット成功でイケメンに変身！？近影にファン驚愕「えぐい」「俳優みたい」
お笑いコンビ「レインボー」のジャンボたかおさんが、ダイエット開始後の驚くべき変化を遂げ、ファンから熱い視線を浴びています。3月13日に公開されたYouTube動画での近影に、「めっちゃイケメン」「顔がほっそり」とコメントが殺到しています。
46歳看護師が劇的ビフォーアフター！「ぺったんこお尻」から卒業し、丸みのある理想の体型を実現
46歳の現役看護師、江原あかりさんが、長年のコンプレックスだった「ぺったんこお尻」を克服し、見違えるように引き締まった体型へと変身しました。自身の体験を基に、年齢や忙しさに関わらず、誰でも理想の体型に近づける可能性を示すストーリーです。
猫の腸内環境を整える！食事・環境・運動の3つのポイントを獣医が解説
愛猫の健康を気遣う飼い主さん必見！今回は、猫の腸内環境を良好に保つための方法を、獣医師の視点から分かりやすく解説します。元気な猫を育てるためには、食事、環境、運動の3つの要素が重要なんです。
老け見えしない！食事選びで「ゆる脂質オフ」成功の秘訣｜ハラミvsタン塩、どっちが太りにくい？
「食事制限はしたくないけど、ちょっとお腹周りが気になる…」「老けて見えたくないけど、運動は苦手…」そんなあなたに朗報です！きつい運動や厳しい食事制限なしで、食事の選び方を変えるだけで、くびれが復活する可能性が！