「ビハインド・ザ・ボール」はアリ？ナシ？体の開きを抑えて飛距離アップする練習術

投稿日：2026年05月20日

「こすり球」で悩む人必見！体の開きを抑えるコツとは？

ゴルフのスイング中、インパクトで体が開いてしまい「こすり球」に悩んでいるアマチュアゴルファーは多いのではないでしょうか？よく耳にする「ビハインド・ザ・ボール」を意識しても、なかなかうまく打てないと悩む方へ、中澤瑠来プロが解決策を伝授します。体の開きを根本から治すためには、ただ頭を後ろに残すだけでなく、スイング中の「体の使い方」を理解することが重要です。