くら寿司で「ベジファースト」！野菜不足を解消する全12種のヘルシー新メニューが登場
回転寿司でも健康志向！くら寿司の「健康食前の一皿」とは？
「回転寿司に行きたいけれど、野菜不足や糖質がちょっと気になる……」そんな悩みを抱えている方に朗報です。全国のくら寿司にて、健康や野菜不足を意識した「健康食前の一皿シリーズ」全12種が販売されています。四大添加物不使用という同社のこだわりから、「回転寿司でももっと野菜をとりたい！」という利用者の声に応えて誕生した、今注目の新メニューなんです。
毎朝たった30秒で体調が変わる？世界最先端の研究が教える「最強の疲労回復術」
シャワーの最後に「冷水」を浴びるだけ！驚きの健康効果とは
一週間働いた金曜日の夜、身体の疲れがピークに達していませんか？「しっかり休んでいるはずなのに疲れが取れない…」そんな悩みを抱える方に向けて、医師でヘルスケアイノベーション研究者の加藤浩晃氏による著書『
【本日限定】セブンイレブンのスムージーが全品半額！SNSで話題の「混雑状況」とおすすめは？
セブンイレブンでスムージーが全品半額の神セールが開催！
6月10日の「スムージーの日」を記念して、全国のセブンイレブンで「セブンスムージー全品半額セール」が開催されています！通常300円〜400円前後する本格的なスムージーが、半額で飲めるとあって、SNSでは朝から大きな盛り上がりを見せています。自分へのご褒美や健康習慣として、このお得なチャンスは見逃せませんよね。
【本日限定】セブン-イレブンのスムージーが全品半額！「スムージーの日」セールを見逃すな
「スムージーの日」記念！話題のセブンカフェスムージーが衝撃の半額に
本日2026年6月10日（水）は、語呂合わせで「スムージー（6）の日（10）」です。これに合わせて、セブン-イレブンでは大人気の「セブンカフェスムージー」全品が半額になる、1日限定の超お得なセールを実施しています！「ずっと気になっていたフレーバーを試すチャンス」「まとめ買いしてストックしたい！」と、SNSでもすでに大きな話題になっています。
6月10日はセブンカフェのスムージーが全品半額！「スムージーの日」限定の激アツセールを見逃すな！
6月10日限定！人気スムージーがまさかの半額で飲めるチャンス！
暑い季節の強い味方、セブン-イレブンの大人気「セブンカフェスムージー」が、とってもお得に楽しめるビッグニュースが飛び込んできました！2026年6月10日（水）の「スムージーの日」限定で、なんと対象の全品が半額で提供されます。アサイーやベリーなど、普段ちょっと迷ってしまうフレーバーも、この日なら手軽に試せる大チャンス。ひんやり濃厚なスムージーで、美味しく手軽に栄養補給しちゃいましょう！
腸活は口から！全身の健康を守る「お口と腸」の意外な関係性
「腸内フローラ」を育てることは、自分の体内の生態系を育てること
私たちの健康を左右する重要な器官といえば「腸」です。腸の中には多種多様な細菌が住みつき、バランスを保つ「腸内フローラ」が形成されています。実は、このフローラの豊かさが、私たちの免疫力や代謝、さらには心身の安定にまで深く関わっていることをご存知でしょうか。腸内環境を整えるためには、食物繊維や発酵食品といった食事はもちろん、食材に付着した「土壌の微生物」を取り入れることも大切です。つまり、日々の食事選びは単なる栄養補給ではなく、自分の中の生態系を育てるアクションそのものなのです。
散歩するだけでお得！人気ポイ活アプリを節約のプロが徹底比較
物価高騰が続く今、ちょっとした節約術は気になりますよね。そこで注目したいのが、散歩するだけでポイントが貯まるポイ活アプリ！健康にも良い上に、お小遣い稼ぎにもなるなんて夢のよう。今回は、節約アドバイザーの丸山晴美さんが実際に使って得をしているアプリを4つご紹介します。
2026年、ワクワクする自分へ！ライフハッカー編集部が語る「はじめたいこと、やめたいこと」
新しい年が始まりましたね！2020年代も後半戦に突入し、心機一転、新しいことを始めたり、悪癖を直したりするのに最適なタイミングです。ライフハッカー編集部員たちが、2026年に「はじめたいこと」「やめたいこと」を語ります。一緒に「もっとワクワクする自分」を目指しましょう！