「8時間睡眠」は古い常識？睡眠制限療法で眠りの質を劇的に改善する方法
「毎日8時間寝ないとダメ」って、本当にそう？実は、睡眠の質を改善するには、睡眠時間を増やすことよりも、眠る時間を調整する方が効果的な場合があります。睡眠科学者が提唱する「睡眠制限療法」は、薬に頼らず、ぐっすり眠れるようになるための画期的な方法です。
キャバクラ嬢も愛用！二日酔い対策「ミラグレーンvsアスガール」徹底比較-肝臓専門医が効果の正体を解説
夜の街で働くプロたちが頼る、二日酔い対策の必需品。キャバクラ嬢や経営者から支持を集める「アスガール」と「ミラグレーン」。どちらが本当に効果的なのか？累計約18万部のベストセラー『酒好き医師が教える最高の飲み方』を監修した肝臓専門医・浅部伸一氏に、その効果の正体を徹底的に解説してもらいました。
親が知らない「断る力」と「ノーを受け入れる力」？2歳児から学ぶ「同意」が、ジェンダー不均衡解消の鍵になる？
「一緒に遊ぼう」と親に誘われた時、どうしても断れない…そんな経験、ありませんか？実は、この“ノーと言えない”状況が、ジェンダー不均衡や性加害といった社会問題と深く関わっている可能性があるのです。ハーバード大学准教授で医師の内田舞氏の新刊『ジェンダー・ジャスティス社会の無意識が生み出す性と権力の構造』は、その背景にある無意識の偏見と社会の構造に迫っています。
サントリーHD、第一三共ヘルスケアを2465億円で買収！OTC医薬品市場へ本格参入
サントリーホールディングス（HD）が、第一三共ヘルスケアを2465億円で買収すると発表しました。かぜ薬の「ルル」や解熱鎮痛剤の「ロキソニン」で知られる第一三共ヘルスケアは、医師の処方箋なしで購入できるOTC医薬品を手がける第一三共の100％子会社です。
トランプ氏、自らをイエスに例える投稿で大炎上！水上歩行＆ゴルフのパロディ動画も拡散
ドナルド・トランプ前大統領が、自身をイエス・キリストに例える画像をSNSに投稿し、キリスト教界から激しい批判を浴びています。その後、投稿は削除されましたが、SNS上ではトランプ氏をイエスに見立てたパロディが続々と拡散し、物議を醸しています。
“元シダマツ”松山奈未、左膝手術成功も「痛み止めないと寝れない」痛みに耐えながらも復帰を目指す！
バドミントン界を代表するペア、“シダマツ”として活躍した松山奈未選手（27＝再春館製薬所）が、左膝の大怪我から手術を終えたことを自身のインスタグラムで報告しました。リオ五輪銅メダリストの松山選手は、新たな目標に向かってリハビリに励む決意を表明しています。
朝ドラ「風薫る」新キャラ続々登場！勝海舟（片岡鶴太郎）ら話題のシーンを徹底分析
NHK連続テレビ小説「風、薫る」の第11回放送（4月13日）で、視聴者の注目を集めた場面を徹底的に分析！見上愛さんと上坂樹里さんによるダブル主演の朝ドラが、新たなキャラクターの登場でさらに盛り上がりを見せています。
朝ドラ「ひらり」33年ぶり！石田ひかりと“ウジウジ姉”鍵本景子が再会しファン歓喜！
1992年に放送されたNHK連続テレビ小説「ひらり」で、ヒロイン・ひらり役を演じた石田ひかりさん(53)と、その姉・みのり役を演じた鍵本景子さん(57)が、33年ぶりに再会を果たし、ファンから感動の声が上がっています。
元AKB48北原里英が語る“無痛分娩”のリアル！陣痛との向き合い方、妊娠糖尿病発覚…「楽なわけでは決してない」
元AKB48で女優の北原里英さんが、2024年11月に第一子となる長女を出産。無痛分娩を選んだ理由や、出産までの道のりを語りました。日本の無痛分娩普及率は上昇傾向にあるものの、地域差が大きく、自治体による助成金も広がりつつあります。そんな中、北原さんの体験談は、出産を控える方にとって貴重な情報となるでしょう。
『風、薫る』佐野晶哉、りんの相談相手・島田健次郎役で朝ドラ初出演！「温もりの風を届けたい」
放送中の連続テレビ小説『風、薫る』に、Aぇ!groupの佐野晶哉さんが、りんの良き相談相手である島田健次郎役で出演します。佐野さんにとって、朝ドラへの出演は初めてとなります。