カゴメ主導「野菜不足ゼロ」プロジェクトとは？最新の野菜摂取術と注目の「ナトカリ比」を解説

投稿日：2026年08月11日

野菜不足を解消して健康寿命を延ばそう！「野菜をとろうフォーラム2026」開催

「最近、野菜不足かも？」と感じている方に朗報です。カゴメ株式会社が主導し、業界の垣根を超えた22の企業・団体が連携する「野菜摂取推進プロジェクト」の第3回フォーラムが、東京・大手町で開催されました。プロジェクト発足から7年目を迎えるこの活動は、累計1億9千万人に情報発信を行うなど、大きな盛り上がりを見せています。会場では、自分の野菜摂取量が瞬時にわかる「ベジチェック」に行列ができるなど、楽しみながら健康を意識する人が急増しています。

【納豆の真実】混ぜる回数で栄養は変わる？管理栄養士が教える「効率的な食べ方」

投稿日：2026年07月10日

混ぜる回数で栄養価は変わるの？気になる疑問を解決！

7月10日は「納豆の日」。日々の食卓に欠かせない納豆ですが、インターネット上では「たくさん混ぜるほど美味しくなる」「栄養が増える」といった説が飛び交っていますよね。そこで、管理栄養士の岸百合恵さんに、納豆の正しい食べ方と栄養の効果について詳しく聞いてみました。結論から言うと、混ぜる回数によって栄養価そのものが大きく変わるという科学的な証拠はありません。ただし、混ぜることで大豆の細胞が崩れ、うま味成分を感じやすくなったり、空気が入ることで食感がふわふわになったりと、おいしさを引き出す効果は期待できます。「栄養のために無理に何百回も混ぜる必要はない」とのことなので、自分が一番おいしいと感じる回数で楽しむのが正解のようです。

88歳・現役アーティスト横尾忠則が教える「飽きっぽくて、いい加減」が長生きの秘訣！精神科医が科学的に分析

投稿日：2026年05月16日

「飽きっぽい」は才能？88歳になっても第一線で活躍し続ける理由

88歳にして今なお圧倒的な存在感を放つアーティスト、横尾忠則さん。なぜこれほどまでにパワフルに描き続けられるのでしょうか。精神科医の和田秀樹氏は、そのエネルギーの源泉を「飽きっぽさ」にあると分析しています。和田氏いわく、現代社会ではネガティブに捉えられがちな「多動性」こそが、人類を進化させ、クリエイティブな成果を生み出す重要なエンジンであるといいます。じっとしているよりも、常に新しい刺激を求めて動き続ける横尾さんのスタイルは、実は生命維持においても非常に理にかなっているのかもしれません。

はま寿司「旨ねた夏祭り」第3弾が8月4日スタート！大葉香るびんちょうや「青森ねぶた漬け」など注目メニューが続々

投稿日：2026年08月03日

110円で楽しめる絶品ネタが登場！「旨ねた夏祭り」第3弾の注目ラインナップ

回転寿司チェーン「はま寿司」が、8月4日から全国の店舗で「はま寿司の旨ねた夏祭り第3弾」を開催します！今回の目玉は、何と言っても110円で楽しめるコスパ最強メニュー。大葉とニンニクの特製醤油が食欲をそそる「大切り直火焼きびんちょう（大葉にんにく風味）」や、卓上の九州風さしみ醤油をかけると焼きトウモロコシのような味わいが楽しめる「コーンの天ぷら握り」など、夏にぴったりのメニューが勢揃いしています。

【はま寿司】8月4日スタート！「旨ねた夏祭り第3弾」で旬のあわびやカニをお得に楽しもう

投稿日：2026年08月03日

1貫110円から！夏限定の贅沢メニューが目白押し

大手回転寿司チェーン「はま寿司」は、8月4日から全国680店舗にて「はま寿司の旨ねた夏祭り第3弾」を開催します。今回のフェアでは、夏にぴったりのスタミナ系から、思わず写真に撮りたくなる贅沢なネタまで、幅広いラインアップが揃いました。フェア商品はなくなり次第終了となるため、早めの来店がおすすめです。

タマネギのべと病が出たらどうする？藤田智先生直伝！畑を復活させるリセット術

投稿日：2026年05月14日

家庭菜園でせっかく育てたタマネギが、葉が黄色く曲がって元気がなくなっている……。それはもしかして「べと病」かもしれません。一度発生すると畑に菌が残ってしまう厄介な病気ですが、正しい対策を知れば次の野菜作りも安心です。今回は、NHK『やさいの時間』でおなじみの藤田智先生に、べと病が発生した後の対処法を教わりました。

「ウナギと梅干し」はNG？本当は相性抜群だった！管理栄養士が教えるウナギの正しい食べ方

投稿日：2026年07月26日

実は迷信！ウナギと梅干しは一緒に食べても大丈夫

夏になると耳にする「ウナギと梅干しは食べ合わせが悪い」という噂。皆さんも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。しかし、管理栄養士の林安津美さんによると、実はこの説には医学的・栄養学的な根拠は一切ありません。むしろ、食欲を増進させるクエン酸を含む梅干しと、栄養満点なウナギの組み合わせは、栄養学的に見ても理にかなっているのです。健康な人であれば、全く問題なく美味しく食べることができます。

「体にいいから」と毎日食べてない？バナナ習慣で管理栄養士が教える「NGな食べ方」3選

投稿日：2026年06月22日

手軽でヘルシーなバナナ、実は落とし穴も？

朝食やおやつ代わりに、バナナを毎日食べているという方も多いのではないでしょうか。皮をむくだけで食べられて、カリウムや食物繊維も豊富。「体にいいから」「お菓子よりヘルシーだから」という理由で習慣にしていると、実は糖質の摂り過ぎや栄養バランスの偏りを招いている可能性があります。今回は、毎日のバナナ習慣を見直したいポイントを管理栄養士の視点から解説します。

なにわ男子・大橋和也、稽古でまさかの関西弁連発？後輩からの暴露にNEWS加藤シゲアキが「道枝呼ぶ？」とツッコミ！

投稿日：2026年06月02日

「プリン食べ過ぎて…」で現場の空気を一変！大橋和也の座長力とは？

4月24日、「EXシアター有明」にて舞台「AmberS－アンバース－」の初日前会見と公開ゲネプロが行われました。本作は、なにわ男子の大橋和也さんとtimeleszの寺西拓人さんがダブル主演を務める注目作です。原作・脚本・クリエーティブプロデューサーをNEWSの加藤シゲアキさんが手掛けることでも大きな話題を呼んでいます。会見では、大橋さんおなじみの挨拶「プリン食べ過ぎて、お尻プリンプリン！」が飛び出し、会場を和ませる場面も。共演する後輩の川崎皇輝さんは「座長の雰囲気がカンパニーの空気を作ってくれている」と、大橋さんの座長としての魅力を語りました。

プロ野球2軍戦に「酷暑ルール」導入へ！気温40度近い猛暑なら試合中止も検討

投稿日：2026年08月01日

選手を守るための新たな暑熱対策がスタート

近年の異常な猛暑を受け、プロ野球の2軍戦（ファーム・リーグ）で、選手たちの安全を守るための新たな暑熱対策が検討されていることが分かりました。これまでのような過酷な環境下でのプレーを減らし、命を守るための迅速な判断が求められるようになります。

【ヤフコメで話題】職場でハーフパンツはアリ？「スネハラ」論争から考える新しいマナーの境界線

投稿日：2026年07月23日

猛暑の救世主か、それともマナー違反？「ハーフパンツ論争」が再燃

猛烈な暑さが続く中、ビジネスシーンにおける服装のあり方が再び大きな議論を呼んでいます。ネット上やヤフーニュースのコメント欄では、「職場でハーフパンツを着用するのはアリかナシか」というテーマが白熱。さらに、男性の露出したすね毛が不快感を与えるとして、一部で「スネハラ（すね毛ハラスメント）」という言葉まで飛び交い、波紋を広げています。気候変動によって従来の「スーツ＝正装」という価値観が揺らぐ今、私たちはどのような基準で服を選ぶべきなのでしょうか。

「口のネバつき」は危険信号！夏こそ要注意のドライマウス対策とリスク

投稿日：2026年07月18日

意外と知らない「夏ドライマウス」の正体とは？

ジメジメと蒸し暑い今の時期、実は「口の乾燥」に悩む人が急増しているのをご存知ですか？「なんだか口がネバつく」「口臭が気になる」といった症状があれば、それは『ドライマウス』のサインかもしれません。ドライマウスとは、口の中の唾液分泌が減り、慢性的に乾燥した状態のこと。日本国内では予備軍を含めると約3000万人もの人が抱えている可能性があると言われており、決して他人事ではない身近なトラブルなのです。

「集中力が続かない…」それって鉄分不足かも？40代女性の半数が悩む“隠れ貧血”の正体とは

投稿日：2026年07月21日

健康診断で異常なしでも安心できない！「隠れ貧血」の真実

「最近なんだかやる気が出ない」「集中力が続かない」そんな不調を感じていませんか？実は、40代女性の約半数が鉄分不足という深刻な事実があります。多くの人が「健康診断で貧血と言われていないから大丈夫」と油断していますが、一般的な血液検査では「貯蔵鉄」であるフェリチンの値を調べないことが多く、数値に表れない鉄分不足が起きているケースが非常に多いのです。

二日酔いは「飲む前」に決まる？翌朝の頭痛＆吐き気を防ぐ“意外な食べ物”とは【医師解説】

投稿日：2026年04月24日

金曜日の夜、お酒を飲むのが楽しみな人も多いはず。でも、ついつい飲み過ぎて、翌朝の頭痛や吐き気に悩まされる…そんな経験はありませんか？今回は、二日酔いの原因から予防法まで、用賀きくち内科肝臓・内視鏡クリニック院長で、アルコールアディクション学会理事の菊池真大先生に徹底解説してもらいます。

【りくりゅう婚約】三浦璃来＆木原龍一、幸せいっぱいのラジオでまさかの秘密を告白！「今まで言えなかった…」

投稿日：2026年08月23日

婚約発表当日のサプライズ！「りくりゅう」の素顔がラジオで炸裂

ミラノ・コルティナ冬季五輪で金メダルに輝き、日本中を熱狂させたフィギュアスケートペアの「りくりゅう」こと、三浦璃来選手と木原龍一選手。そんなおめでたい2人が、婚約発表当日にTOKYOFMの特別番組『りくりゅうのふたりごと』で、なんとラジオパーソナリティーに初挑戦しました！番組冒頭から三浦さんが「カミカミだね！」とツッコミを入れるなど、息ぴったりの掛け合いでファンを魅了しました。

長崎で3日連続の猛暑！「隠れ脱水」セルフチェック法と週末の注意点

投稿日：2026年08月22日

長崎県内で危険な暑さが継続中！島原では37度を記録

連日、厳しい暑さが続いている長崎県。21日（金）も県内各地で気温が上昇し、島原市では37.0℃という驚異的な暑さを観測しました。さらに長崎市や大村市、口之津でも35度を超え、県内では3日連続の猛暑日となりました。気象庁からは熱中症警戒アラートが5日連続で発表されており、外出時には命を守るための対策が欠かせない状況が続いています。

【レンジにおまかせ】火を使いたくない夏を救う！栄養満点な「絶品市販グルメ」3選

投稿日：2026年08月17日

夏のキッチンは暑くて、料理をするだけで汗だくになってしまいますよね。「今日はもう何もしたくない…」そんな日こそ、無理せず「市販のプロの味」に頼りませんか？今回は、レンジで温めるだけで驚くほど豪華な食卓になる、栄養たっぷりでハイクオリティな市販品をご紹介します。