もやし、とりむね、さば缶で!料理家・藤井恵さんが教える“脱マンネリ”ボリューム炒め3選
「食費を抑えたいけど、ボリュームも欲しい…」「毎日同じ食材だと、レシピがマンネリ化しちゃう…」そんな悩み、ありませんか?
子どもの朝食「菓子パン」はOK?管理栄養士が教える“意識すべきこと”&不足する栄養の補い方
忙しい朝、子どもの朝食にコンビニやスーパーで買った菓子パンを選ぶ…そんなお悩みを持つ親御さんは多いのではないでしょうか。手軽で食べやすい反面、栄養バランスが気になるという声も。今回は、管理栄養士で上級食育アドバイザーの板垣好恵さんに、子どもの朝食における菓子パンの立ち位置や、栄養面での注意点、そして手軽に栄養をプラスできる方法について解説してもらいます。
本州初!静岡市で真夏日記録 19年ぶりの4月異例の暑さ
本州で今年初の真夏日が記録されました。11日、静岡市で最高気温が30℃を突破し、異例の暑さとなっています。tenki.jpの情報を基に、詳しくお伝えします。
静岡市で2026年初の夏日!最高気温は28℃の見込み–5月並みの暖かさで要注意
5月11日、静岡市を含む静岡県内では、2026年に入って初めての夏日を記録しました。駿府城公園では午前10時過ぎに28℃を超える気温を観測し、日中はさらに上昇すると予想されています。
包丁いらずで腸活!Mizukiさん考案の簡単みそ汁3選で、忙しい朝もヘルシーに
新年度が始まり、環境の変化で疲れを感じていませんか?そんな時におすすめなのが、料理研究家・Mizukiさんが提案する「ゆる腸活」を取り入れたみそ汁です。野菜がたっぷり摂れて、水分補給にもなるみそ汁は、体を温める効果も期待できます。しかも、カット済みの冷凍野菜を使えば、忙しい朝でも包丁いらずで簡単に準備できるんです!
油井亀美也宇宙飛行士が語る地球10年の変化と月探査への思い:ISS長期滞在の裏側を徹底解剖
国際宇宙ステーション(ISS)での長期滞在を終え、今年1月に帰還した油井亀美也宇宙飛行士が9日、JAXA(宇宙航空研究開発機構)東京事務所で帰国後初の会見を開きました。今回は2015年以来2度目のISS滞在となり、宇宙滞在日数は通算300日を超えました。会見では、ISSでのミッション内容や、宇宙から見た地球の変化、そして次世代の宇宙開発への思いを7つの話題で語りました。
関東地方、急変する天気!今日は雨風に注意、明日は夏日続出で熱中症警戒
関東地方の天気は、急変する見込みです。今日は雨と風が強まり、特に夕方以降は土砂降りとなる場所もあります。しかし、明日は一転して晴天となり、今年初の夏日を迎える所も。急な気温変化に体調を崩さないよう、注意が必要です。
東京都心で100年ぶりの猛暑か?6月下旬並みの気温予想!
10日放送のフジテレビ系「めざましテレビ」で、11日に東京都心で100年ぶりの記録的な高温になる可能性が報じられました。台風4号の影響もあり、全国的に大気の状態が不安定な状況ですが、その中で東京都心は6月下旬並みの27℃まで気温が上がると予想されています。
東京首都圏:週末は急変!雨の金曜日から夏日続出、熱中症に警戒
金曜日は雨、週末は真夏のような暑さとなるでしょう。関東地方では、前線の影響で金曜日は全国的に雨が降りますが、土曜日からは一転、30度に迫る夏日となる見込みです。急な気温変化に体調を崩さないよう、熱中症対策を万全にしてください。
SnowManラウール、初単独CMで“妖精”に変身!忙しいママ・パパへのエールと、救われた「完璧主義」からの解放
SnowManのラウールさんが、シリアル食品「フルグラ(R)」のCMキャラクターに決定!初の単独TVCMで、スタイリッシュな“妖精”として登場し、話題を集めています。