吉岡里帆が明かす！「自分のご機嫌は自分で取る」ハッピーマインドの整え方
ストレスを溜め込まない！吉岡流・思考の整理術
仕事で忙しい日々を送る中で、つい不安やストレスを抱え込んでしまうことはありませんか？ドラマや映画で大活躍中の吉岡里帆さんも、20代の頃は仕事量に圧倒され、悩むこともあったといいます。そんな彼女がたどり着いた解決策は、「一人で思考を暴走させないこと」。悩みがあるときは周りに相談したり、夜遅くまで考え込まずに潔く寝てしまうことを大切にしています。人間はストレスを感じるとビタミンを消費してしまうという考えから、「イライラするのはもったいない！」と割り切り、ぐっすり眠って翌朝の「朝活」でリフレッシュするのが、吉岡さん流のポジティブな切り替え術です。
【闇バイト】立川市で1千万円窃盗、指示役の男を逮捕 「案件」に応募した背景に5千万円の借金
「闇バイト」で集められた実行役を束ねる指示役が逮捕
東京都立川市のアパートで現金や高級品が盗まれた事件で、警視庁は建設業の妹尾誠容疑者（39）を住居侵入および窃盗の疑いで逮捕しました。この事件では、すでに実行役として計6人が逮捕されており、そのうち4人がSNSなどを通じた「闇バイト」で集められたとみられています。妹尾容疑者は、実行役と主導者をつなぐ「指示役」として関与していた疑いが持たれています。
江別大学生暴行死事件、川村葉音被告に無期懲役を求刑 札幌地裁で結審
なぜ無期懲役が求刑されたのか？事件の背景と判決の行方
2024年に北海道江別市で発生した、男子大学生が集団で暴行され死亡した痛ましい事件。この裁判で、当時大学生だった川村葉音被告（21）に対し、検察側は無期懲役を求刑しました。強盗致死などの罪に問われている今回の裁判は、多くの同世代にとっても衝撃的なニュースとなっています。検察側が厳しい処分を求めた背景には、犯行の残虐性や計画性への厳しい評価があると考えられます。
【魔法騎士レイアース】新作アニメの主要キャストが解禁！エメロード役に早見沙織ら豪華声優陣が決定
1990年代に社会現象を巻き起こした伝説的作品が、ついに令和に蘇ります。CLAMP原作の大ヒット作「魔法騎士レイアース」の約31年ぶりとなる新作テレビアニメにおいて、物語の鍵を握るエメロード、ザガート、そしてモコナを演じるキャスト陣が発表されました。
天才軍師・黒田官兵衛とは何者？秀吉に出会うまでの「小寺官兵衛」時代を解説！
なぜ「官兵衛」？名前の由来と意外な読み方
NHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』で、倉悠貴さん演じる黒田官兵衛が登場し、注目を集めています。軍師として名高い彼ですが、実は「官兵衛」は本名ではありません。本名は黒田孝高（よしたか）といいます。「官兵衛」という名は、もともと「官兵衛尉（かんひょうえのじょう）」という役職名に由来する通称でした。当時は自称の官職を名乗ることが一般的でしたが、実は「かんべえ」ではなく「かんひょうえ」と読むのが本来の読み方だったそうです。江戸時代の軍記物などを通じて、現在の「かんべえ」という読みが定着しました。
【ワークマン】「もう他のパンツに戻れない！」2900円の“超撥水スラックス”が神アイテムと話題
コスパ最強！ワークマンの「4D超撥水ストレッチスラックス」が選ばれる理由
毎日のコーディネートに欠かせないボトムスですが、皆さんは何を基準に選んでいますか？今、SNSや口コミで「今は全てこのパンツに買い替えた！」と絶賛されているのが、ワークマンの「4D超撥水ストレッチスラックス」です。たった2,900円という驚きの価格ながら、機能性とデザイン性を両立させたこのアイテムが、今まさに大注目を集めています。
30歳になった桃月なしこ「頑張らなくてもいいや」6年ぶり写真集で見せた“ありのまま”の姿とは
20代ラストの決断！6年ぶり写真集『むすび』に込めた想い
モデルやコスプレイヤー、さらにはドラマ主演とマルチに活躍する桃月なしこさんが、4月22日に2nd写真集『むすび』を発売しました。前作から6年という月日を経て、30歳という節目のタイミングで出版を決めた理由について「20代ラストの姿をしっかり形に収めておきたかった」と語っています。今回の写真集は、作り込みすぎない“ありのまま”の素顔が詰まった一冊となっており、まさに今の彼女の等身大の魅力が存分に表現されています。
【福島市】工場でクマが暴れ4人負傷…緊急銃猟の実施へ。周辺住民は避難を
福島市でクマによる被害が拡大、警察・市が厳重警戒中
20日朝、福島県福島市の工場敷地内でクマが出現し、従業員ら4人が襲われるという痛ましい事故が発生しました。被害に遭ったのは20代から80代までの男女で、幸い命に別状はありませんが、現場周辺は緊迫した状況が続いています。これを受け、福島市は同日午後にも緊急銃猟を実施する方針を固めました。
【福島市】工場でクマが4人襲撃！緊迫の瞬間をカメラが捉える。緊急銃猟へ
現場は騒然…クマが従業員ら4人を襲う被害が発生
福島県福島市の工場で、クマが従業員らを襲うという恐ろしい事件が発生しました。午前6時半ごろ、「従業員がクマに襲われた」と警察に通報があり、現場は一時騒然となりました。この事故で20代〜80代の男女計4人がクマに噛まれるなどのけがをしましたが、いずれも命に別状はないとのことです。SNSやニュースでも、早朝の住宅街付近で起きた突然の出来事に大きな注目が集まっています。
世界自然遺産の森がコンサート会場に！徳之島虹の会15周年記念イベントで極上の音楽体験
普段は立ち入り禁止の「世界遺産コアゾーン」で特別な音色を楽しむ
鹿児島県徳之島で、島の宝である自然と音楽が融合した特別なイベントが開催されました。NPO法人「徳之島虹の会」の設立15周年と世界自然遺産登録5周年を祝う「剥岳（はげだけ）たんけん＆コンサート」です。普段はゲートが閉ざされ、ガイド同伴でしか入れない貴重な世界自然遺産のコアゾーンを舞台に、約120人の参加者が森の神秘的な空気と美しい音楽を堪能しました。