「腹筋割れすぎ！」ミュージカル女優・安川摩吏紗が公開した“パキパキ腹筋”の変化が凄まじいと話題に
むっちり期からバキバキ期へ！安川摩吏紗が明かした衝撃のボディメイク術
ミュージカル『進撃の巨人-TheMusical-』などで活躍する女優・安川摩吏紗（33）が、自身のSNSで披露した驚異的な腹筋がネット上で大きな注目を集めています。今回公開されたのは、自身の「むっちり期」と「バキバキ期」を比較した2枚の自撮り写真。そのまるで彫刻のようなパキパキの縦割れ腹筋に、「一体何パックあるの？」「プロ意識が凄すぎる」と驚きの声が続出しています。
【夏の川遊び】晴れていても油断禁物！命を守る「鉄砲水」の正しい知識と対策
突然の激流！「鉄砲水」が起きるメカニズムを知ろう
夏といえば、透明な川での水遊びやバーベキューが最高のレジャーですよね。しかし、川には「鉄砲水」という非常に恐ろしいリスクが潜んでいます。鉄砲水とは、上流で降った大雨によって川の水が急激に増水し、猛スピードで押し寄せてくる現象のことです。土砂や流木を巻き込んで襲ってくることもあり、一度巻き込まれると逃げるのは困難です。川遊びの楽しい思い出が一瞬で悲劇に変わらないよう、正しい知識を身につけておくことが大切です。
宇宙飛行士・向井千秋が語る「正解のない30代」と人生の選択。なぜ子どもを持たない道を選んだのか？
「アジア人女性初」の裏側にあった9年間の助走期間
「人生は無限の道から自分で選ぶもの」。そう語るのは、アジア人女性として初めて宇宙へ飛び立った宇宙飛行士・向井千秋さんです。1985年、33歳で宇宙飛行士の選抜試験に合格してから、実際に宇宙へ行くまでの9年間。多くの人がキャリアの転換期として悩む「30代」を、彼女はどう過ごしていたのでしょうか。現在の活動を含め、そのバイタリティの源泉に迫ります。
【JAL七夕イベント】羽田空港で心温まる光景！夜の出発便をペンライトで見送り
羽田空港が七夕一色に！JALが開催した44回目の伝統イベント
7月7日の七夕の日、羽田空港第1ターミナルが特別な空気に包まれました。日本航空（JAL）が毎年恒例の七夕イベントを開催し、多くの利用客の願いを乗せて空港全体が華やかなムードに。制服や浴衣姿のパイロット、客室乗務員、整備士らが笹の葉を飾り付け、利用客と一緒に素敵な七夕の時間を共有しました。今年でなんと44回目となるこのイベントは、JALの夏の風物詩として多くのファンに親しまれています。
自宅に笹がなくても大丈夫！スマホで映える「デジタル短冊」を作れるおすすめサービス3選
デジタル七夕を楽しもう！スマホで簡単に願い事を書く方法
毎年7月7日は七夕ですが、マンション暮らしやスペースの都合で、自宅に本物の笹を飾るのが難しいという方は多いのではないでしょうか。そんな時にぜひ試してほしいのが、スマートフォンやPCで気軽に短冊が作れる「デジタル短冊」です。現代では、SNSでシェアしたり、自分で印刷して飾ったりと、自分らしいスタイルで七夕を楽しむ人が増えています。今回は、手軽に願い事を形にできるおすすめのツールを3つ厳選してご紹介します。
【W杯】ベルギーが米国に4発快勝！デケテラーレの2発などで2大会ぶり8強入り
若き才能デケテラーレが躍動！開催国・米国を圧倒したベルギー
2026年7月6日（日本時間7日）、北中米W杯決勝トーナメント2回戦が行われ、ベルギー代表（FIFAランク9位）が開催国の米国代表（同17位）を4―1で下し、見事ベスト8進出を果たしました！2018年ロシア大会以来となる準々決勝進出に、世界中のサッカーファンが熱狂しています。
【BUMPOFCHICKEN】結成30周年記念！全フルアルバムがカセットテープ化決定！オリジナルプレイヤーも発売
BUMPOFCHICKENの歴史が蘇る！全10タイトルの豪華カセットテープコレクションが登場
2026年2月11日に結成30周年という大きな節目を迎えたBUMPOFCHICKEN。これを記念して、なんとファン待望の「BUMPOFCHICKENCASSETTETAPECOLLECTION」の発売が決定しました！1枚目のアルバム『FLAMEVEIN』から2024年リリースの最新作『Iris』まで、バンドの歴史を彩るフルアルバム全10タイトルが、ノスタルジックなカセットテープとして蘇ります。当時の空気感をそのまま詰め込んだようなデザインは、ファンならずともコレクションしたくなること間違いなしです。
韓国の労働時間は短縮傾向！それでもOECD6位の現状とは？
減り続ける労働時間、それでも世界と比べると？
韓国の働き方に変化が起きています。OECDの最新データによると、昨年の韓国の就業者の年間平均労働時間は1833時間でした。2010年には2163時間だったことを考えると、ここ15年間で劇的に短縮されていることがわかります。特に週52時間労働制の導入が大きな転機となり、その後も毎年着実に労働時間は減り続けています。しかし、OECD加盟国全体の平均が1736時間であるのに対し、韓国は依然として97時間も多い状態です。メキシコやコスタリカなどと並び、依然としてOECDの中で6番目に労働時間が長い国という現実は変わりません。
【速報】ジョコビッチが前人未到の快挙！ウインブルドン通算106勝目でフェデラー超えの歴代単独1位に
39歳のレジェンドがまたも歴史を塗り替える！ウインブルドンで新たな伝説が誕生
テニス界の生ける伝説、ノバク・ジョコビッチ選手がまたしても偉大な記録を打ち立てました。英国ロンドンで開催中のテニスの祭典「ウインブルドン」にて、見事準々決勝進出を決め、同大会における通算勝利数で単独トップとなる106勝目を達成しました。これまではテニス界のレジェンド、ロジャー・フェデラー選手と並んでの1位でしたが、ついにその記録を塗り替え、歴史の1ページに新たな名前を刻みました。
ツール・ド・フランス2026開幕！バルセロナでヴィンゲゴーがマイヨ・ジョーヌを獲得
歴史的なバルセロナの幕開けとヴィスマの戦略
世界最高峰の自転車ロードレース、ツール・ド・フランス2026がついに開幕しました！今回のグラン・デパール（出発地）は、歴史的な街並みが美しいスペインのバルセロナ。サグラダ・ファミリアの「イエスの塔」が完成したばかりという最高にエモーショナルな舞台で、選手たちの熱い3週間の旅がスタートしました。今回のレースは全3321.2km、最終目的地はもちろんフランス・パリのシャンゼリゼです。