イヤホンやヘッドホンで音楽を大音量で聴いたり、テレビの音量を大きくしがち…そんなあなたに朗報です！健康診断以外では忘れがちな聴力を、手軽にチェック＆トレーニングできるアプリが登場しました。

聞こえの悪化、自覚していますか？

「最近、会話の声が聞き取りづらい…」「スマホやテレビの音量を大きくしないと聞こえない…」と感じていませんか？日常生活で少しずつ進行する聞こえの悪化は、気づかないうちに進行している場合があります。特に、以下の項目に当てはまる方は要注意です。

• スマホ・テレビ・ラジオ等を大音量に設定している
• 日常的にイヤホンをする時間が長い
• 会話中に声が大きいと指摘される
• モスキート音（高音）やベース音（低音）など苦手な音域がある
• ノイズキャンセリング機能付きのリスニング機器を使用していない

大正製薬が開発！「AudioCardio」で聴力トレーニング

大正製薬は、2026年3月3日の「耳の日」に、初の聴力トレーニングアプリ「AudioCardio（オーディオカーディオ）」をリリースします。このアプリを使えば、自宅で簡単に聴力チェックを行い、自分に合ったトレーニングを実施できます。

AudioCardioの使い方

AudioCardioは、以下の簡単なステップで利用できます。

1. 約5分間で左右の耳を交互に測定
2. 1000Hz〜12000Hzの音域を8つの周波数帯に分けてチェック
3. チェック結果をもとに、自分の「聞こえ」に合う周波数を選択
4. イヤホンやヘッドホンを使用し、「ぎりぎり聞こえない音」を聞く（=厳密には聞こえない）だけで「聞こえ」を鍛える

「ながら聞き」で無理なくトレーニング

AudioCardioの最大の特徴は、バックグラウンド再生に対応していること。好きな音楽や動画を楽しみながら、「ながら聞き」でトレーニングが可能です。推奨時間は毎日60分。チェック結果やトレーニング履歴は自動で記録され、日々のスコアを確認できます。

まずは聴力チェックから！

聞こえの悪化が気になる方は、ぜひAudioCardioを試してみてはいかがでしょうか。手軽にできる聴力チェックとトレーニングで、健康な耳を維持しましょう。

AudioCardio製品サイト