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「仕事に行きたくない…」さらば東ブクロが語る大御所への憧れと、メンタル維持の秘訣とは?

投稿日:2026年06月05日

仕事に行きたくないとき、どうする?東ブクロ流の「大御所的マインド」

誰しも一度は経験する「朝起きて、どうしても仕事に行きたくない」という葛藤。今回、読者から寄せられた「仕事に行きたくない」というお悩みに対し、さらば青春の光・東ブクロさんが独自の視点で回答しました。東ブクロさん自身、ゴルフ帰りなどは「行きたくない」と思うことがあると共感しつつ、大御所芸人のエピソードを引き合いに、究極の「大御所マインド」について語っています。

「楽屋から出てこない」そんな勇気に憧れる?東ブクロの野望

仕事現場でスタッフがいくら待っても楽屋から出てこないという伝説的な大御所芸人の逸話に対し、東ブクロさんは「それくらい自分を確立させてみたい」と、破天荒な振る舞いへの憧れを告白。「なめられていないか」「リスペクトがあるか」を測る指標として、あえて現場を揺さぶるような駆け引きに魅力を感じているようです。もちろん現実は難しいものの、若手芸人が「楽屋挨拶不要」の貼り紙を出すような骨のある姿勢も面白いのでは、と独自のエンタメ論を展開しました。

忙しい日々を乗り切る!東ブクロが実践するリセット術

一方で、現実にしっかりと仕事に向き合い続けるためのコツとして、東ブクロさんは「どんなに短くても一度は家に帰る」ことを挙げています。外でのプレッシャーから自分を切り離し、プライベートな空間でリセットする時間が、過酷なスケジュールをこなすためのメンタル回復の鍵となっているようです。東ブクロさんの連載「こわいもんなし」の詳細は、以下のリンクからチェックしてみてください。
さらば青春の光・東ブクロの『こわいもんなし』連載ページはこちら

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