ミュージカル俳優の安川摩吏紗さんが、自身のX（旧Twitter）で公開した比較写真が大きな反響を呼んでいます。「むっちり期」と「パキパキ期」という、あまりにも対照的な2パターンの肉体を披露し、ファンからは「どちらも素敵すぎる」「コントロール力がすごすぎる」と称賛の声が止まりません。
安川さんは、役柄やオーディションに合わせて自在に体を調整していることを明かしました。現在の「むっちり期」は、ご飯をしっかりと食べ、ハーゲンダッツも毎日取り入れることで、厚みのある健康的なボディに仕上げているそうです。一方で、引き締まった「パキパキ期」は、梅おにぎりやお味噌汁といったヘルシーな食事と有酸素運動を中心に調整しているとのこと。わずか2〜3キロの増減で劇的に印象を変えるそのプロ意識には、感服せざるを得ません。
今やテレビドラマの一大ジャンルとなった「考察系ドラマ」。視聴者が放送中にSNSで推理を繰り広げ、伏線を回収していくスタイルは現代のドラマ視聴の楽しみ方を変えました。その火付け役とも言える傑作が、2020年に放送された日曜劇場『テセウスの船』です。竹内涼真さん主演の本作は、放送のたびにSNSで大きな盛り上がりを見せ、ついには世界トレンド1位を記録。なぜこれほどまでに多くの視聴者が夢中になったのでしょうか？
フリーアナウンサーの皆藤愛子さん（42）が、7日に自身の公式インスタグラム（
ソロとして約10年ぶりのシングル「人誑し/ひとたらし」をリリースし、各音楽チャートで3冠を達成するなど圧倒的な存在感を見せつける桑田佳祐。待望の「桑田佳祐夏祭りツアー2026supportedbyカンロ」がいよいよスタートしました。ツアー初日となる7月8日、ファンの期待に応えるように新曲「南谷ミュージック・シティー」のミュージックビデオが公開されました。この楽曲は、長年桑田のライブを支え続けてきた舞台監督・南谷成功氏への感謝とリスペクトが詰まった、聴く人を温かな音楽の街へと誘うソウルナンバーです。
映画『ウィキッドふたりの魔女』日本語吹替版のグリンダ役などで圧倒的な歌唱力を披露し、今大注目のアーティスト・ミュージカル俳優の清水美依紗さん。彼女が、累計発行部数2,000万部超を誇る少女漫画の金字塔『天は赤い河のほとり』のアニメエンディング・テーマを担当することが発表されました！
レプロエンタテインメントとつばさレコーズがタッグを組んだ、異色のオーディションから誕生した男性ボーカルグループ「SHiZUKU」。ワインの品種名をミドルネームに持つメンバー5人が、歌謡ナンバー「秘密のヴィンテージ」で鮮烈なデビューを果たしました。彼らはワインエキスパートの資格取得を目指しながら音楽活動を行う、大人エンタテインメントグループとして注目を集めています。
芸能事務所レプロエンタテインメントと音楽事務所つばさレコーズがタッグを組んだ、ワインをテーマにした男性5人組ボーカルグループ「SHiZUKU（しずく）」が、4月20日にお披露目会を開催しました。TikTokで先行配信される楽曲「秘密のヴィンテージ」を披露し、その歌声とダンスで会場を魅了しました。
「定年後の働き方」と聞くと、多くの人が現役時代と同じスキルを活かす「二期作」をイメージしがちです。しかし、『島耕作』シリーズで知られる漫画家の弘兼憲史さんは、全く異なる分野に挑戦する「二毛作」のキャリアを推奨しています。これまでの肩書きや経験にしがみつくのではなく、会社の外に出て新しいコミュニティに飛び込むことで、思わぬ仕事のチャンスが見えてくるのです。「定年＝下山」とネガティブに捉えるのではなく、「新しいアリーナに挑戦する」という面白がる心構えこそが、60代から輝くための最大の武器になります。
元日向坂46で女優の影山優佳さんが、自身のインスタグラムを更新。現在、サッカーFIFAワールドカップ（W杯）北中米大会の現地レポーターとして米国に滞在している彼女が、なでしこジャパンの長谷川唯選手（マンチェスター・シティ）、清水梨紗選手（リバプール）との豪華な3ショットを披露し、大きな話題を呼んでいます。
サッカー日本代表の“勝利の女神”として知られる影山優佳さんが、北中米ワールドカップの現地取材中に、なでしこジャパンの長谷川唯選手、清水梨紗選手と再会を果たしたことをSNSで報告しました。影山さんは自身の公式X（旧Twitter）とInstagramを更新し、まるで本当の姉妹のように仲睦まじいスリーショットを公開。ファンからは「最強のスリーショット」「美女3姉妹すぎる」と大きな反響を呼んでいます。
「BanGDream!」シリーズの市ヶ谷有咲役や「ウマ娘プリティーダービー」のヴィブロス役などで絶大な人気を誇る声優、伊藤彩沙さんが6月27日、都内で3冊目となる写真集「伊藤彩沙写真集アヤサージュ」の発売記念イベントを開催しました。今回の写真集はシンガポールとインドネシア・ビンタン島で撮影され、20代最後という節目にふさわしい、大人な一面を詰め込んだ一冊となっています。
国民的アイドルグループ「ももいろクローバーZ」の佐々木彩夏さん（あーりん）が、自身のボディケアのこだわりを明かしました。世間では細いスタイルが理想とされがちですが、あーりんが目指すのは「細さにとらわれない、触りたくなるようなやわらかボディ」です。メンバーそれぞれに個性があるように、自分自身の体型を活かしつつ、不要なむくみだけを取り除いてスッキリ見せるのがあーりん流の美学。今回は、そんな彼女が実践している二の腕や背中のケア方法を徹底解剖します。
グラビアアイドルとして確固たる地位を築き、女優としても活躍する鈴木ふみ奈さんが、自身のインスタグラムで公開した最新ショットが大きな反響を呼んでいます。35歳という年齢を感じさせない圧倒的なスタイルと美貌に、ファンからは「痩せたよね！？」といった驚きと称賛の声が相次いでいます。
今や日本が誇るカルチャーとして、世界中で愛されている「コスプレ」。東京・池袋のサンシャインシティで定期的に開催される大型イベント「
朝食やおやつ代わりに、バナナを毎日食べているという方も多いのではないでしょうか。皮をむくだけで食べられて、カリウムや食物繊維も豊富。「体にいいから」「お菓子よりヘルシーだから」という理由で習慣にしていると、実は糖質の摂り過ぎや栄養バランスの偏りを招いている可能性があります。今回は、毎日のバナナ習慣を見直したいポイントを管理栄養士の視点から解説します。
今、SNSを中心にローソンの新作アイス「日本のフルーツ北海道産メロン」が「美味しすぎる！」と大きな話題になっています。このアイス、ただのメロン味とは一線を画しており、まるで本物のメロンをそのまま凍らせて食べているような濃厚な果実感が楽しめると評判です。北海道産メロンのストレート果汁を贅沢に使用しているため、口に入れた瞬間に芳醇な香りと甘みが一気に広がります。価格は税込み279円と少しリッチですが、そのクオリティの高さを考えれば納得の価格。しかも、1個あたり72キロカロリーと控えめなので、ダイエット中や夜のデザートとしても罪悪感なく楽しめるのが嬉しいポイントですね。
日本代表の中村敬斗選手が、試合中にソックスをハサミで切り刻み、ボロボロにしてプレーする姿が話題となりました。一見するとファッションやこだわりのようにも見えますが、実はそこには「足が攣る（つる）のを防ぐ」という切実な理由があったのです。プロサッカー選手にとって、筋肉の締め付けはパフォーマンスに直結する大きなストレス。中村選手はふくらはぎへの圧迫を避けるために下げて履いていましたが、審判から指摘を受けたため、最終手段としてハサミで穴を開けるスタイルを選択したといいます。本人は「自分はプロだからいいが、子どもたちは真似せずしっかり上げて履いてほしい」と注意喚起もしています。
街中で見かける機会が急増した、電動キックボードのシェアリングサービス「LUUP（ループ）」。しかし、6月2日に東京都北区で、LUUPに乗車中の62歳男性が軽貨物車と衝突し亡くなるという悲劇的な事故が発生しました。2023年の道路交通法改正により、16歳以上であれば免許不要で利用可能となり、ヘルメット着用も努力義務となったことで、若者を中心に急速に普及した一方、かねてから「危険ではないか」との批判の声も上がっていました。今回の死亡事故を受け、ネット上ではさらなるバッシングが巻き起こっています。
2026年7月2日、サンフランシスコベイエリアスタジアムにて行われたW杯ラウンド32、アメリカ代表対ボスニア・ヘルツェゴビナ代表の一戦。完全ホームの空気に包まれたアメリカは、難敵ボスニアを相手に2-0で勝利し、見事ベスト16進出を決めました！
で共有