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板野友美が明かす「美しさの秘訣」！大人の歯列矯正と徹底したオーラルケア習慣とは？
「自分の歯を大切に」ともちんが実践するストイックなケア術
元AKB48の板野友美さんが、自身の連載でオーラルケアの重要性を語り話題になっています。なんと現在、下の歯の矯正を再開したことを明かした板野さん。過去に矯正経験があるものの、年齢とともに変化する歯並びに対し、セラミックではなく「自分の歯」を残す道を選び、クリニックに通いながら根本的なメンテナンスを続けているそうです。「お口まわりのケアを徹底することで、笑顔がもっと輝く」と語る彼女のストイックな美意識には、多くのファンから共感の声が上がっています。
板野友美が「平成ギャル」に大変身！ルーズソックス＆ミニスカ姿が「懐かしすぎてエモい」と話題に
「平成ギャル代表」の貫禄！ともちんの当時を彷彿とさせるコーデが可愛すぎると話題
元AKB48でタレントの板野友美さんが、自身のInstagram（
板野友美、歯列矯正を再開！「自分の歯」を守るこだわりと美の習慣がストイックすぎる
AKB48時代を経て再決断！板野友美さんが語る「歯列矯正」のリアル
元AKB48の板野友美（ともちん）さんが、美容誌「MAQUIA」の連載で、現在の美容ルーティンを公開しました。特に注目が集まっているのが、「下の歯の矯正を再開した」という告白です。かつてアイドル時代に一度整えたものの、年齢とともに歯並びが少しガタついてきたことを明かしました。板野さんは、安易にセラミックにするのではなく、「自分の歯」を大切にしながら根本から美しく保つことに強いこだわりを持っているようです。日頃からこまめにデンタルクリニックへ通うなど、その徹底した姿勢はまさに美のプロフェッショナルといえます。
【板野友美さんも愛用】ワークマン＆ローリーズファームの「接触冷感ウェア」で夏を涼しくおしゃれに乗り切ろう！
仕事に育児に大忙し！板野友美さんが選ぶ「着る日傘」のような優秀アイテム
美容メディア「MAQUIA（マキア）」公式サイトにて、板野友美さんによる新連載「美活」がスタートしました！仕事や育児に奮闘する中で、忙しい日常を効率的にキレイにアップデートするための厳選アイテムを紹介していくという内容です。記念すべき初回テーマは、過酷な夏の暑さを快適に乗り切る「接触冷感ウェア」。ともちんこと板野友美さんが、大人可愛いジャケットと機能性抜群のカーゴパンツを実際に体験しました。
【7月11日はラーメンの日】中毒者続出！今食べるべき「ちゃん系ラーメン」名店まとめ
7月11日は「ラーメンの日」！「7」をレンゲ、「11」を箸に見立てて制定されたこの記念日に、いまSNSやグルメ界隈で大きな話題を集めている「ちゃん系ラーメン」の魅力を深掘りします。なぜこれほどまでに多くの人を惹きつけるのでしょうか？その特徴と、都内で絶対に外せない名店をご紹介します。