吉岡里帆が明かす！「自分のご機嫌は自分で取る」ハッピーマインドの整え方

投稿日：2026年06月07日

ストレスを溜め込まない！吉岡流・思考の整理術

仕事で忙しい日々を送る中で、つい不安やストレスを抱え込んでしまうことはありませんか？ドラマや映画で大活躍中の吉岡里帆さんも、20代の頃は仕事量に圧倒され、悩むこともあったといいます。そんな彼女がたどり着いた解決策は、「一人で思考を暴走させないこと」。悩みがあるときは周りに相談したり、夜遅くまで考え込まずに潔く寝てしまうことを大切にしています。人間はストレスを感じるとビタミンを消費してしまうという考えから、「イライラするのはもったいない！」と割り切り、ぐっすり眠って翌朝の「朝活」でリフレッシュするのが、吉岡さん流のポジティブな切り替え術です。

ゲームはAIで面白くなる？NPC会話の現状と各社の戦略、ドラクエXの挑戦

投稿日：2026年04月20日

近年、ゲーム業界で話題の生成AI。その導入は当たり前になりつつありますが、本当にゲームを面白くしているのでしょうか？　特にNPC（ノンプレイヤーキャラクター）との会話にAIを導入する試みは、自由度を高め、没入感を深める可能性を秘めている一方で、課題も多く存在します。この記事では、最新の事例を交えながら、ゲームAIの現状と各社の思想の違い、そして今後の展望について解説します。

巨人・井上温大、中6日でヤクルト再戦へ！「単打ならOK」攻略法を明かす

投稿日：2026年04月18日

プロ野球セ・リーグ、巨人・井上温大投手が、19日のヤクルト戦（神宮）に先発することが決定しました。前回12日の対戦では、6回8安打2失点と粘り強い投球を見せたものの、惜しくも黒星を喫しています。

大谷翔平、今季2勝目！好投の裏に「丸くなった？」と聞かれ、ユーモア溢れる回答

投稿日：2026年04月16日

ドジャースの大谷翔平選手が、現地15日（日本時間16日）のメッツ戦で先発登板し、6回2安打1失点、10奪三振の好投で今季2勝目を挙げました。DHを外しての投手専念という異例の起用にも、堂々と結果を残しています。