仕事中でもOK！プロが教える脳疲労スッキリケア｜SNS疲れに悩むあなたへ
現代社会は情報過多で、脳疲労を感じている人は少なくありません。特にSNSの利用が多いと、脳への負担は大きくなりがち。今回は、予約の取れないヘッドスパ「一休のひらめき」代表セラピスト円山カヲリ先生が、仕事中や休憩時間でも自分の手でできる、脳疲労をスッキリ解消するケアをご紹介します！
40代からの“老け見え”サインは姿勢が原因？整体プロが教える簡単リセット術
スマホやPCの長時間使用で、気がつかないうちに“老け見え”している…？整体プロが、40代女性に増えている老け見えサインの共通点と、自宅でできる簡単リセット術を伝授します。
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