脱・三日坊主！編集部員がランニングを習慣化できた「相棒」たち
「今年こそは運動を習慣に！」と意気込むのは最初だけ…気がついたら2月には元の生活に戻っている、そんな経験ありませんか？今回は、約5年間運動不足だった編集部員が、ランニングを完全に日課にできた秘密を大公開！
連休明けの「働くの嫌だな…」を克服！公認心理師が教える仕事モードへの3つの切り替えワザ
年末年始の連休は、心身をリフレッシュする大切な時間でしたね。普段できないことを楽しんだり、家族や友人と過ごしたり、のんびり過ごした人も多いのではないでしょうか。
休み明けこそ「たった1つの習慣」！頭のいい人が実践する、仕事モードへの切り替え方
連休明け、なんだか気分がノロノロする…そんな経験、ありませんか？仕事に行きたくない、あっという間に休みが終わってしまった、と感じる人もいるかもしれません。でも、頭のいい人は、休み明けにたった1つの習慣を実践して、スムーズに仕事モードに切り替えているんです。
年末年始の過ごし方、一流はココが違う！憂鬱な休み明けを乗り越える「朝の整え方」
年末年始の連休、ついつい昼まで寝て過ごしたり、溜まっていた用事を片付けたり…そんな過ごし方をしている人も多いのではないでしょうか？でも、一流の人は連休中の過ごし方が違います。本記事では、新刊『人生は期待ゼロがうまくいく』から、連休を有意義に過ごすための“朝の整え方”を抜粋・再編集してご紹介します。
警視庁が公開！日常生活が快適になる「マジで入れておくと良い」ライフハック3選
毎日の生活をちょっと便利にする工夫って、意外と見過ごしがちですよね。警視庁警備部災害対策課の公式X（旧Twitter）アカウント（
ヤニで黄ばんだキッチンが劇的変化！「魔法の水」で驚きのBefore&After
タバコのヤニで黄ばんでしまったキッチンの汚れを、驚くほど簡単に落とす方法がYouTubeで話題になっています。便利屋「よろずや桃」のサブチャンネル「おそうじ桃ちゃんねる」が公開した動画が、その効果的な掃除方法で多くの反響を呼んでいます。
【ダイソー】SNSで話題の「多目的クレンザー」がマジで凄い！水垢・油汚れを秒で解決！
「掃除は後で…」って思ってませんか？SNSで話題沸騰中のダイソーの「多目的クレンザー」が、そんなあなたのプチストレスを解消してくれるかも！110円とは思えない威力で、シンクの水垢、フライパンの油汚れ、蛇口のくすみ…諦めていた汚れもピカピカに！今回は、実際に使ってみた感想をリアルな目線で徹底レビューします。
40代からの“老け見え”サインは姿勢が原因？整体プロが教える簡単リセット術
スマホやPCの長時間使用で、気がつかないうちに“老け見え”している…？整体プロが、40代女性に増えている老け見えサインの共通点と、自宅でできる簡単リセット術を伝授します。
【専門家3人が選ぶ】2024年ふるさと納税“至高”の返礼品！駆け込みで賢くお得にゲット
今年も年末が近づき、ふるさと納税の駆け込み需要が高まっていますね！9月でポイント付与は終了しましたが、諦めるのはまだ早い！ポイントに頼らず、本当に「お得」な返礼品を見つけるチャンスです。今回は、ふるさと納税のプロ3人が厳選した、おすすめの返礼品を徹底解説します。
夏にスルッとオフ！ゴシゴシ不要なキッチンのベタベタ解消掃除術
キッチンにこびり付いた油汚れやベタベタ、夏こそ楽に落とせるチャンス！人気お掃除ユーチューバーのきよきよさんに、ゴシゴシこすらずに効率よく汚れを落とす方法を伝授してもらいました。