冬こそバードウォッチング！八王子「小宮公園」で野鳥観察デビューしてみた
八王子駅からすぐ！アクセス抜群の「小宮公園」がおすすめな理由
冬になると木々の葉が落ち、外に出るのが億劫になりがちですよね。そんな季節にこそおすすめしたいのが野鳥観察（バードウォッチング）です。今回は、都内でありながら自然豊かな八王子市の「都立小宮公園」で、初心者でもどれだけ野鳥に出会えるのかを実際に調査してきました！八王子駅からもアクセスが良く、初心者にもぴったりのスポットですよ。
【陸上】女子走高跳・森﨑優希が過酷な雨を乗り越えV2！関東インカレ連覇の軌跡
悪天候を味方につけた森﨑優希の「気持ち」の勝利
栃木県で開催された「第105回関東学生陸上競技対校選手権大会（関東インカレ）」初日。冷たい雨が降り注ぎ、強風が吹き抜けるという厳しいコンディションの中、女子1部走高跳で森﨑優希選手（日本女子体育大学）が1m73をマークし、見事大会2連覇を達成しました！気温18度という肌寒い環境下で、森﨑選手は「今までで一番ひどい雨で心が折れかけた」と語るほど苦しい状況でしたが、スタンドからのチームメートの応援を背に、最後まで集中力を切らさず頂点に立ちました。
【C107】ホロライブ・虎金妃笑虎（ニコたん）のコスプレが尊い！レイヤー・ときのこだわりを直撃インタビュー
冬コミで注目を集めた虎金妃笑虎のコスプレ！衣装へのこだわりとは？
2025年12月30日から31日にかけて、東京ビッグサイトで開催された日本最大級の同人誌即売会「コミックマーケット107（冬コミ）」。会場内では多くのコスプレイヤーが自慢の衣装を披露していましたが、中でも一際輝きを放っていたのが、ホロライブ所属のVTuber・虎金妃笑虎（ニコたん）のコスプレ姿で参加していたレイヤーのときさんです。
「わ、安っ！」フランス人も驚愕。日本の“冬の必需品”が現地で大絶賛された理由とは？
日本の当たり前がフランスでは「魔法のアイテム」に！
日本人にとって冬の必須アイテムといえば「使い捨てカイロ」ですよね。コンビニやドラッグストアで手軽に買えるこのカイロが、今、フランスで大きな注目を集めています。南フランスで暮らす日本人YouTuberのMamiさんが、現地の家族にプレゼントしたところ、フランス人も驚くほどの高評価を獲得しました。
「世界ミツバチの日」に合わせ宮崎市で植樹！自然と共生する未来への第一歩
ミツバチを呼び戻そう！宮崎市で進む「森づくり」プロジェクト
今月20日の「世界ミツバチの日」を前に、宮崎県宮崎市ではミツバチが住みやすい環境を作るための素敵な取り組みが行われました。宮崎市加江田にある「MRTの森」にて、関係者や学生ら約40人が集まり、昆虫が好む樹々を植える植樹会が開催されたのです。今回の活動は、単なる植樹にとどまらず、ミツバチやテントウムシたちが安心して冬を越せるような「特製巣箱」の設置も行われ、生物多様性を守るための工夫が凝らされています。
【ダーウィンが来た！】東京湾が南国化？さかなクンと明かす「激動の海」の正体とは
東京湾で何が起きている？サンゴやクマノミが定着する衝撃の現状
NHKの人気番組「ダーウィンが来た！」にて、5月10日（金）午後7時30分から放送される「さかなクンと大調査！激動の東京湾」が大きな話題を呼んでいます。私たちの身近な海である東京湾ですが、実は今、かつてとは全く違う「南国のような姿」へと変貌を遂げているのをご存じでしょうか。番組では、さかなクンが現地を徹底調査し、急激に変化する海のリアルな姿に迫ります。
城田優が主人公・大東真を熱演！セガ新作アクションアドベンチャー「STRANGERTHANHEAVEN」今冬発売決定
50年にわたる壮大な物語！城田優が挑む「興行師」としての成功譚
セガの新作アクションアドベンチャー「STRANGERTHANHEAVEN」が、今冬いよいよ発売されます！制作は「龍が如く」シリーズでおなじみのRGGスタジオが担当。気になる主人公・大東真（だいとうまこと）を演じるのは、俳優として圧倒的な存在感を放つ城田優さんです。本作は、居場所を求めて戦い続ける男たちの50年間にわたる人生を描いた、非常に重厚でドラマチックな物語となっています。
【明日9日(月)の天気】今シーズン一番の冷え込みに警戒！次の崩れはいつ？
明日9日(月)の朝は「今冬一番」の厳しい冷え込みへ
8日(日)の大雪の峠は越えますが、油断は禁物です。明日9日(月)の朝は、放射冷却の影響で全国的に気温がさらに下がります。特に関東から九州にかけては、今シーズン一番の冷え込みとなる見込みです。予想最低気温は、東京で－3℃、名古屋で－2℃、大阪で－1℃と、氷点下の寒さが予想されています。夜のうちに暖房のタイマーをセットしたり、布団を一枚増やすなど、しっかりと防寒対策をしてお休みください。また、朝の路面はつるつるに凍結している可能性が高いため、外出の際は足元に十分注意しましょう。
デート後の救世主！俳優・冬野心央さんと学ぶ「日焼けしたかも？」な夜のリカバリーケア4選
デートで紫外線を浴びた後は「鎮静」が鍵！彼と一緒にできる肌ケア
春のお出かけは楽しいけれど、思わぬ紫外線ダメージが心配ですよね。1日中外で過ごした肌は、熱を帯びてバリア機能が低下しがち。「日焼けしたかも？」と感じたら、その日のうちにケアするのが美白への近道です。今回は、注目の若手俳優・冬野心央さんと一緒に、お家で簡単にできる「リカバリーケアTIPS」をご紹介します！二人で楽しくケアしながら、透明感あふれる肌を目指しましょう。
【ヴィクトリアマイル予想】直近5年で“放牧明け”が圧倒的！激走条件を満たす伏兵ジョスランに注目
過去データが証明！「放牧明け」こそが好走の絶対条件
春の牝馬マイル王決定戦、ヴィクトリアマイル。このレースを攻略する上で、実は「前走でどこを使ったか」以上に重要なファクターが存在することをご存知でしょうか。それは、どれだけ余力を残して本番を迎えられるか、という点です。データを見てみると、直近5年で馬券に絡んだ馬のうち、前走から放牧を挟まずに出走して好走したのは2021年のマジックキャッスルただ1頭。逆に言えば、直近4年の3着以内馬はすべて「放牧明け」の馬でした。阪神牝馬ステークスのような間隔の詰まったローテーションで挑む馬が、本番で勝ちきれない背景には、こうした「蓄積された疲れ」が大きく影響していると考えられます。