お笑い界から続々と激やせした芸人たちのニュースが飛び込んできます。空気階段の鈴木もぐらさん、見取り図の盛山晋太郎さん、コロチキの西野創人さんなど、その変貌ぶりに注目が集まっています。今回は、彼らのダイエット成功の秘訣を徹底解剖します！

空気階段・鈴木もぐら38kg減量の秘訣は「江戸時代ダイエット」！？

空気階段の鈴木もぐらさんは、なんと38kgもの減量に成功！番組でその姿を披露し、大きな話題となりました。その秘訣は、「江戸時代ダイエット」というユニークな方法。江戸時代に実際に食べられていたメニューのみを食べるという、ストイックな食事制限を行ったそうです。

さらに、「倖田來未式ダイエット」も取り入れ、17時以降の食事を徹底的にカット。股関節の手術をきっかけに、足への負担を減らすために始めたダイエットですが、その効果は絶大だったようです。

見取り図・盛山晋太郎20kg減量！anan表紙への挑戦がダイエットの原動力

見取り図の盛山晋太郎さんも、20kgの減量に成功しました。きっかけは、雑誌「anan」の表紙を目指す企画「見取り図・盛山のananへの道〜Roadtoanan〜」。ジムでのトレーニングと食事管理を徹底し、見違えるような細マッチョな体を手に入れました。

脂質制限と糖質制限を繰り返すサイクルに加え、厳しい筋トレもこなし、約3ヶ月で目標を達成。ananのバックカバーを飾り、その努力が実を結びました。

コロチキ・西野創人も10kg減量！

ananの企画をきっかけにダイエットに成功した芸人といえば、コロチキの西野創人さんも。詳細なダイエット方法は明らかにされていませんが、約10kgの減量に成功し、その変化にファンも驚きを隠せません。

ダイエットを成功させた芸人たちの共通点は、明確な目標を持ち、それを達成するために強い意志を持って取り組んだこと。彼らの成功は、私たちにも勇気を与えてくれますね。

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