なんJ大好き民のトレンドニュース

2026年、ワクワクする自分へ!ライフハッカー編集部が語る「はじめたいこと、やめたいこと」

投稿日:2026年02月10日

新しい年が始まりましたね!2020年代も後半戦に突入し、心機一転、新しいことを始めたり、悪癖を直したりするのに最適なタイミングです。ライフハッカー編集部員たちが、2026年に「はじめたいこと」「やめたいこと」を語ります。一緒に「もっとワクワクする自分」を目指しましょう!

編集部員が語る!はじめたいこと

まずは、編集部員たちが今年挑戦したいと思っていることをご紹介します。

ゆるっと筋トレ習慣で健康維持

「本格的な運動はハードルが高い…」という方も多いはず。そこで、ライフハッカー編集部のS.N.さんは、「エクササイズ・スナック」という方法を提案しています。これは、寝る前にプランクをしたり、会議室で腕立て伏せをしたり、動画を見ながらダンベルを持ち上げたりと、「つまみ食い感覚」でできる運動のこと。手軽に続けられそうですね!

エクササイズ・スナックについて詳しくはこちら。

仕事の合間にストレッチで体のケア

集中して作業していると、ついつい同じ姿勢になりがち。M.M.さんは、姿勢が悪くなったり、コリが発生したりするのを防ぐために、毎日のスケジュールにストレッチや体のほぐしを取り入れたいと考えています。スマートウォッチのリマインダーを活用するのも良いアイデアですね。

新しいエンタメに挑戦して視野を広げる

仕事と育児に追われる毎日の中で、S.Y.さんはこれまで触れることのなかったエンタメに積極的に挑戦したいと考えています。アニメーション作品を観たり、テーマパークに出かけたりすることで、仕事の活力につなげたいそうです。

健康習慣をレベルアップ!睡眠の質を向上

ランニングの習慣化に成功したR.K.さんは、来年は睡眠習慣を整えることに挑戦します。早寝早起きを心がけることで、より健康的な生活を送りたいと考えています。

絵日記でオフの日を充実させる

Y.M.さんは、オフの日に絵日記をつけることで、仕事で凝り固まった頭をリフレッシュさせたいと考えています。アイデアを出す仕事をしているからこそ、オフの日には違うアウトプットが必要だと感じているそうです。

憧れの朝活、今度こそ継続!

何度も挫折しているH.K.さんは、今度こそ朝活を継続したいと考えています。読書、勉強、仕事、運動など、何をしてもOKという幅を持たせることで、飽きずに続けられそうですね。

2026年は、あなたにとってどんな一年になるでしょうか?編集部員たちの挑戦を参考に、自分らしい「はじめたいこと」を見つけて、ワクワクする一年を過ごしましょう!

カテゴリー

キーワード

← トップに戻る

ライフハックの関連記事

ケチャップもボールペンも落ちる!プロが教える「家庭でできるシミ抜きの極意」

投稿日:2026年08月24日

家にあるアレで解決!服を汚した時の救世主テクニック

「服にケチャップがついちゃった…」「ボールペンの跡がとれない!」そんな経験、誰にでもありますよね。実は、わざわざ高いシミ抜き剤を買わなくても、家にある身近なアイテムで驚くほどきれいに落とせるんです。先日、愛媛県松前町のエミフルMASAKIで開催されたクリーニング体験イベントにて、現役のプロが教えてくれた「汚れ落としの極意」をこっそりご紹介します。

「夫を親戚のおじさんだと思え」ママ友の助言に衝撃!2児パパが発信する育児の“正解”とは?

投稿日:2026年08月17日

「イライラが消える?」育児に悩むパパママ必見のSNSアカウントが話題

TikTokやInstagramで、2児のパパとして育児のリアルや心構えを発信し、大きな注目を集めているアカウント「おれとうちゃん(@issa_to_chan)」をご存知でしょうか。お笑いコンビ「デンコーセッカ」としても活動する彼が発信する動画は、多くのパパママから「心が軽くなった」「まさにその通り!」と共感を呼んでいます。中でも、ママ友から聞いた「夫にイライラしない方法」という投稿は、その斬新な視点から大きな反響を呼びました。

ウーバーイーツのリュックが最強のバックパックに?意外すぎる「配達以外の活用術」4選

投稿日:2026年08月15日

旅行からイベントまで!あの四角いリュックが日常生活で大活躍

街中でよく見かけるウーバーイーツのロゴ入りリュック。実は最近、配達員ではない一般の方が、日常生活でこのバッグを愛用する姿が増えているのをご存じでしょうか。大容量で頑丈、さらには背負えるという圧倒的な機動力が、意外なシーンで重宝されているようです。今回は、現役配達員が目撃した「目からウロコ」な活用術をご紹介します。

2026年の関連記事

村重杏奈、手作り料理が「お店レベル」!1ヶ月越しのバースデーパーティーが豪華すぎると話題に

投稿日:2026年08月26日

「自分で作ってえらい!」マネージャーと挑んだ手料理が本格的すぎるとファンも絶賛

元HKT48でタレントの村重杏奈さんが、自身の公式インスタグラムを更新。2026年7月29日に28歳の誕生日を迎えた村重さんが、1ヶ月越しに開催したバースデーパーティーの様子を公開し、その豪華すぎる手料理が注目を集めています。「1ヶ月越しの村重バースデーパーティー」と題された投稿では、周囲のスタッフたちに祝福され、幸せそうな笑顔を見せる村重さんの姿が。何よりファンを驚かせたのは、マネージャーと共に腕を振るったという手料理の数々です。

内村颯太・元木湧・安嶋秀生が魅せた“新章”への決意!初合作曲「ToChapter3」でファン熱狂<公演レポ>

投稿日:2026年08月26日

2026年8月6日から16日まで、東京グローブ座にて開催された内村颯太、元木湧、安嶋秀生による特別公演「Three」。STARTOENTERTAINMENTのジュニアの中でも圧倒的な存在感を放つ3人が企画・制作から深く携わり、ファンと共に作り上げたこの舞台は、まさに彼らの「新たな歴史の幕開け」を予感させる熱い時間となりました。

静岡にガンダムの聖地が誕生!「BHCPDIIMUSEUM」内にガンダムベースアネックスがオープン決定

投稿日:2026年08月26日

2026年9月、静岡のバンダイホビーセンター新工場がさらに熱くなる!

ガンダムファン待望のニュースが舞い込んできました。静岡県静岡市にあるバンダイホビーセンターの新工場「BHCPDIIMUSEUM」内に、公式ガンダムグッズの総合施設「THEGUNDAMBASEANNEXinBHCPDIIMUSEUM」が、2026年9月2日にオープンします!今回のオープンは、同ミュージアムの開館1周年を記念した特別な企画です。これまでオンライン限定だった「BHCPDII限定ガンプラ」が、ついにショップで購入できるようになります。

新年の関連記事

安野希世乃、5thツアー東京公演でファンと熱狂!バンド名も「TheFreddie」に決定

投稿日:2026年06月19日

人気声優で歌手の安野希世乃さんが、1月11日に豊洲PIT(東京都江東区)にて「安野希世乃5thLIVEツアー2025~僕らの、雨が、やむまで。~」の東京公演を開催しました。プロデューサーにシンガー・ソングライターの堂島孝平さんを迎え、最新ミニアルバムの世界観を全身で表現するエネルギッシュなステージとなりました。

【2025-2026】最大9連休!クリスマス&年末年始に行きたい注目イベント12選まとめ

投稿日:2026年06月08日

今年の年末年始休暇は、並び次第で最大9連休という超大型連休!「せっかくの休み、どこに行こうかな?」と計画を立て始めている方も多いのではないでしょうか。今回は、ゲームファンから家族連れまで、この冬絶対に外せないクリスマス・年末年始イベント12選を厳選してご紹介します。

上司にしたい嵐メンバーは?20~30代が選ぶランキング発表!大野智を抑えた1位は…

投稿日:2026年04月29日

国民的アイドルグループ。現在ラストツアー「ARASHILIVETOUR2026『WeareARASHI』」を行っており、5月31日の東京ドーム公演が生配信されることが発表され、ファンを沸かせています。活動終了が発表されている嵐ですが、メンバーそれぞれの個性は今も多くの人々を魅了し続けています。

習慣の関連記事

水卜麻美アナが「スリムになった?」と話題に!本人も認めた“努力”の内容とは

投稿日:2026年08月25日

「気づいてくれてありがとう!」水卜アナが明かした体型の変化

日本テレビ系朝の情報番組『ZIP!』の総合司会としておなじみの水卜麻美アナウンサーが、番組前の『Oha!4NEWSLIVE』に出演し、安村直樹アナウンサーとの仲睦まじいやり取りが注目を集めています。きっかけは、安村アナからの「最近スリムになってシュッとしてません?」という鋭い指摘でした。これに対し、水卜アナは「正解!5万ポイント!」と大興奮。周囲から気づかれにくい変化を真っ先に察知してくれた安村アナに、喜びを隠せない様子でした。

夏に口臭が強くなるって本当?専門医が教える「ニオイの元」を断つ簡単ケア

投稿日:2026年08月24日

「あれ、私クサイ?」夏場に口臭が気になる本当の理由

ふとした瞬間に自分の口臭が気になったことはありませんか?実は「夏」は一年の中でも特に口臭が強くなりやすい季節なんです。その主な原因は、口の中の細菌がたんぱく質を分解して発生させる「揮発性硫黄化合物(VSC)」という物質。本来は唾液がこのニオイ物質を洗い流してくれますが、夏は汗や冷房による乾燥、さらには夏バテによる食欲不振が重なり、唾液の分泌が極端に減ってしまうことで口臭が悪化しやすくなるのです。

「自分の作品を黒歴史にしないで」―大学時代の青春と創作の情熱を描いた漫画『大学の先輩』がSNSで共感の嵐

投稿日:2026年08月23日

なぜ、人は過去の作品を「黒歴史」と呼びたくなるのか?

SNSで大きな反響を呼んでいる漫画『大学の先輩』をご存知でしょうか。作者の西村マリコさん(@westvillage29)がX(旧Twitter)に投稿したこの作品は、大学時代に共に過ごした仲間と、未熟ながらも一生懸命に創作に打ち込んだ日々を描いた実話ベースの物語です。読者からは「自分もそうだった」「胸に刺さる」といった共感の声が相次いでいます。物語の核となるのは、先輩が自らの過去の自主制作映画を「黒歴史」と呼び、それを否定しようとする場面。それに対し、周囲の友人が放った「たくさんの人が関わっているから、そんなことは言わないで」という言葉が、多くの人の心に深く突き刺さりました。

ライフハックの関連記事

ケチャップもボールペンも落ちる!プロが教える「家庭でできるシミ抜きの極意」

投稿日:2026年08月24日

家にあるアレで解決!服を汚した時の救世主テクニック

「服にケチャップがついちゃった…」「ボールペンの跡がとれない!」そんな経験、誰にでもありますよね。実は、わざわざ高いシミ抜き剤を買わなくても、家にある身近なアイテムで驚くほどきれいに落とせるんです。先日、愛媛県松前町のエミフルMASAKIで開催されたクリーニング体験イベントにて、現役のプロが教えてくれた「汚れ落としの極意」をこっそりご紹介します。

「夫を親戚のおじさんだと思え」ママ友の助言に衝撃!2児パパが発信する育児の“正解”とは?

投稿日:2026年08月17日

「イライラが消える?」育児に悩むパパママ必見のSNSアカウントが話題

TikTokやInstagramで、2児のパパとして育児のリアルや心構えを発信し、大きな注目を集めているアカウント「おれとうちゃん(@issa_to_chan)」をご存知でしょうか。お笑いコンビ「デンコーセッカ」としても活動する彼が発信する動画は、多くのパパママから「心が軽くなった」「まさにその通り!」と共感を呼んでいます。中でも、ママ友から聞いた「夫にイライラしない方法」という投稿は、その斬新な視点から大きな反響を呼びました。

ウーバーイーツのリュックが最強のバックパックに?意外すぎる「配達以外の活用術」4選

投稿日:2026年08月15日

旅行からイベントまで!あの四角いリュックが日常生活で大活躍

街中でよく見かけるウーバーイーツのロゴ入りリュック。実は最近、配達員ではない一般の方が、日常生活でこのバッグを愛用する姿が増えているのをご存じでしょうか。大容量で頑丈、さらには背負えるという圧倒的な機動力が、意外なシーンで重宝されているようです。今回は、現役配達員が目撃した「目からウロコ」な活用術をご紹介します。

健康の関連記事

水卜麻美アナが「スリムになった?」と話題に!本人も認めた“努力”の内容とは

投稿日:2026年08月25日

「気づいてくれてありがとう!」水卜アナが明かした体型の変化

日本テレビ系朝の情報番組『ZIP!』の総合司会としておなじみの水卜麻美アナウンサーが、番組前の『Oha!4NEWSLIVE』に出演し、安村直樹アナウンサーとの仲睦まじいやり取りが注目を集めています。きっかけは、安村アナからの「最近スリムになってシュッとしてません?」という鋭い指摘でした。これに対し、水卜アナは「正解!5万ポイント!」と大興奮。周囲から気づかれにくい変化を真っ先に察知してくれた安村アナに、喜びを隠せない様子でした。

水卜麻美アナが「痩せた!」と話題に。安村直樹アナの指摘に本人も「正解!」と反応

投稿日:2026年08月25日

「シュッとした?」安村アナの指摘に水卜アナが笑顔で回答

日本テレビの人気アナウンサー水卜麻美さんの「近影」が、SNSを中心に大きな注目を集めています。きっかけは、朝の情報番組『Oha!4NEWSLIVE』と『ZIP!』のクロストークでした。安村直樹アナウンサーが「間違ってたらごめんなさいなんですけど……ちょっと水卜さん最近、スリムになってシュッとしてません?」と問いかけると、水卜アナは即座に「正解!5万ポイント!ありがとう!」と満面の笑みで回答しました。

チェルシー復活の鍵はエースの覚醒!シャビ・アロンソ監督が語る「パルマー完全復活」への確信

投稿日:2026年08月25日

怪我に苦しんだ昨シーズンを経て、エースが再び輝きを取り戻す

昨シーズン、プレミアリーグで10位という悔しい結果に終わり、欧州大会の出場権を逃したチェルシー。クラブ再建を託されたのは、新指揮官シャビ・アロンソです。この夏、モーガン・ロジャーズやマクサンス・ラクロワといった実力派に加え、ジョーダン・ヘンダーソン、ダニー・ウェルベックら経験豊富なベテランを獲得し、チームは新たなスタートを切りました。そんな新生チェルシーにおいて、ファンの期待を一身に背負っているのがエースのコール・パルマーです。

エンタメの関連記事

「スト6」×「2BRO.」の豪華コラボが実現!限定アイテムの予約販売が2月13日よりスタート

投稿日:2026年08月26日

描き下ろしアートが熱い!「ストリートファイター6×2BRO.×GRAPHT」コレクションが登場

大人気ゲーム実況チーム「2BRO.」と、対戦格闘ゲームの金字塔「ストリートファイター6」が夢のコラボレーションを果たしました!MSYのブランド「GRAPHT」から、イラストレーター灸場メロ氏による描き下ろしアートを使用したスペシャルアイテムが発売されます。今回のコラボでは、兄者さん・弟者さん・おついちさんが、それぞれ使用キャラクターであるザンギエフ・マリーザ・エレナと並ぶ特別なビジュアルが採用されており、ファン必見のラインナップとなっています。

重岡大毅が「結末をバラす」と爆弾発言!?映画『5秒で完全犯罪を生成する方法』大ヒット祈願で大阪が大盛り上がり

投稿日:2026年08月26日

あべのハルカスで重岡大毅がまさかのネタバレ発言!?映画ヒット祈願イベントをレポート

9月11日公開の映画『5秒で完全犯罪を生成する方法』で主演を務めるWEST.の重岡大毅さんが、大阪のシンボル「あべのハルカス」にて行われた大ヒット祈願イベントに登場しました。絶好の晴天に恵まれた展望台で、重岡さんは「もう映画は大ヒットしましたね!」と自信満々に語り、会場を沸かせました。本作は、対話型生成AIをテーマにした現代的な完全犯罪サスペンス。役作りのために、中身は人に見せられないほど赤裸々な内容をノートに書き込んでいたという驚きのエピソードも明かされました。

村重杏奈、手作り料理が「お店レベル」!1ヶ月越しのバースデーパーティーが豪華すぎると話題に

投稿日:2026年08月26日

「自分で作ってえらい!」マネージャーと挑んだ手料理が本格的すぎるとファンも絶賛

元HKT48でタレントの村重杏奈さんが、自身の公式インスタグラムを更新。2026年7月29日に28歳の誕生日を迎えた村重さんが、1ヶ月越しに開催したバースデーパーティーの様子を公開し、その豪華すぎる手料理が注目を集めています。「1ヶ月越しの村重バースデーパーティー」と題された投稿では、周囲のスタッフたちに祝福され、幸せそうな笑顔を見せる村重さんの姿が。何よりファンを驚かせたのは、マネージャーと共に腕を振るったという手料理の数々です。

朝活の関連記事

【浅草の朝活】猛暑を避けて涼しく楽しむ!モデル前田典子が教える「早朝の浅草さんぽ」プラン

投稿日:2026年08月01日

混雑知らずで最高!朝6時の浅草で始める「夏の朝活」が心地いい

猛暑が続く今年の夏。日中の外出は少し辛いですよね。そんな時におすすめなのが、空気が澄んでいる「早朝の浅草さんぽ」です。モデルの前田典子さんも実践している、人通りが少なくゆっくりと街歩きができる「朝活」の楽しみ方を詳しくご紹介します。

2024年の夏旅行は「メリハリ」が鍵!混雑・暑さを避ける賢い旅の楽しみ方

投稿日:2026年07月23日

今年の夏休みは「近場で贅沢」がトレンド!賢い旅の選び方とは?

今年の夏休み、旅行の計画はもう立てましたか?物価高や円安、さらには厳しい猛暑と、旅行には少しハードルが高い状況が続いていますよね。旅行大手JTBの発表によると、今年の夏休みの旅行者数は前年比で減少傾向にあるとのこと。しかし、実は「旅行への意欲」はこれまで以上に高いことがわかっています。

にじさんじ・緋八マナの魅力とは?日曜朝のQoLを上げる「ヒーロー」のプロ意識に迫る

投稿日:2026年06月30日

お笑いキャラ?それともヒーロー?緋八マナの止まらない魅力

今やVTuber界のトップランナーとして、幅広い活躍を見せる「にじさんじ」。その中でも、デビュー以来ひときわ高いエンターテインメント精神でファンを魅了し続けているのが、Oriens(オリエンス)のメンバー、緋八マナです。未来的なビジュアルと、それとは裏腹なコッテコテの関西弁というギャップは、一度見たら忘れられません。デビュー当初から自らを「コメディアン」と名乗る通り、公式番組や大会では周囲からボケを期待される、自他共に認めるお笑い担当として定着しています。