【警告】そのニンニク習慣が危険？コンビニの「ニンニク増し商品」に潜む健康リスクと正しい食べ方

投稿日：2026年06月20日

スタミナアップのつもりが逆効果？ニンニク大量摂取の落とし穴

最近、コンビニやスーパーで「ニンニク増し増し」のカップ麺や、ニンニクを前面に押し出したお弁当をよく見かけませんか？仕事終わりにガツンとニンニクの効いた料理を食べると、なんだかスタミナが湧いてくる気がしますよね。実はニンニクは、アメリカ国立がん研究所が発表した「デザイナーフーズ」でトップに位置づけられるほど、抗酸化作用や疲労回復効果が高い超健康野菜です。しかし、近年の「ニンニクブーム」による大量摂取には注意が必要です。美味しさのあまり毎日食べ続けていると、思わぬ健康トラブルに見舞われる可能性があります。

古着屋JAMが心斎橋にカフェをオープン！「自分だけの1着」を探す特別な体験へ

投稿日：2026年06月19日

古着屋JAMが提案する新しいライフスタイル「JAMSTANDCOFFEE」

国内最大級の古着専門店「古着屋JAM」が、新たな一歩を踏み出します。2024年6月27日、大阪・心斎橋に古着屋とコーヒースタンドを融合させた新業態「JAMSTANDCOFFEE心斎橋店」がオープンします。これまでの「服を買う場所」という枠を超え、買い物そのものを「自分らしい時間を楽しめる体験」へと進化させようとする注目のスポットです。

【表参道】ピングー×オルビスのコラボイベント開催！限定ボトルや可愛い限定ドリンクが登場

投稿日：2026年06月19日

この夏、表参道がピングー一色に！「SKINCARELOUNGEBYORBIS」で特別な体験を

世界で一番有名なペンギン「ピングー」が、表参道の体験特化型施設「SKINCARELOUNGEBYORBIS」をジャック！2026年6月20日(土)から8月6日(木)まで、コラボレーションイベント『PINGU(TM)WITHORBIS』が開催されます。今回のイベントでは、ここでしか手に入らない限定デザインの化粧水ボトルや、SNS映え間違いなしの限定ドリンクなど、ファンにはたまらないコンテンツが盛りだくさんです。

【WWDC26】次世代「SiriAI」と「iOS27」発表！AppleのAIが劇的進化、何が変わる？

投稿日：2026年06月09日

Siriが別人に進化？「SiriAI」で何ができるようになるの？

アップルが開発者会議「WWDC26」にて、次世代の「AppleIntelligence」と、生まれ変わった「SiriAI」を正式発表しました。今回の目玉であるSiriAIは、iPhone内のメールや写真、メッセージなどを横断的に理解し、アプリ間をまたいだ操作もスムーズにこなす超優秀なパーソナルアシスタントへと進化します。例えば、画面に表示されている内容をもとに質問に答えたり、ウェブの最新情報を検索して回答を作成したりと、まるで人間と対話しているような体験が可能です。これらはiPhone、iPad、Mac、AppleWatch、そしてAppleVisionProまでシームレスに連携し、プライバシーを守りながら同期されるので、いつでもどこでも自分のAIを活用できます。

【医師監修】幸せホルモン・セロトニンを増やす！今日から始める腸活4選

投稿日：2026年04月30日

「なんとなく気分が晴れない」「イライラしやすい」「眠りが浅く疲れが取れない」。そんな悩みを抱えていませんか？実はそれ、セロトニン不足が原因かもしれません。

更年期のデリケートゾーン悩み、専門医が徹底解説！最新フェムケアで自信を取り戻す

投稿日：2026年01月09日

「最近、なんだかデリケートゾーンの調子がイマイチ…」そんな悩みを抱える40代、50代の女性は少なくありません。美ST（2025年11月号）では、産婦人科専門医の宮本亜希子先生に、更年期特有のデリケートゾーンの悩みを解決するための最新フェムケアについて伺いました。今回は、その内容を分かりやすくご紹介します。

いつもポジティブなつるの剛士が「涙が止まらなくなった」…47歳で直面したミッドライフ・クライシスの正体とは

投稿日：2026年06月09日

順風満帆に見えた生活に忍び寄った「底なしの沼」

テレビでいつも明るく、家族仲も良くて趣味も全力――そんなつるの剛士さんが、47歳の時に経験した心と身体の異変が大きな話題を呼んでいます。仕事も家庭もすべてが順調に見える中で、彼を襲ったのは「突然の不眠」と「自分自身の存在への不安」でした。「元気で前向き」が代名詞だった彼に一体何が起きていたのでしょうか。それは、「ミッドライフ・クライシス（中年危機）」と呼ばれる、誰にでも起こりうる心のサインだったのです。

130年前の絆が蘇る！沈没船「エルトゥールル号」の遺物131点が修復完了、串本町へ返還

投稿日：2026年06月02日

奈良大学が引き継いだ「友情の証」。保存処理を経てついに公開へ

和歌山県串本町沖で1890年に沈没した、トルコ軍艦「エルトゥールル号」。この悲劇的な海難事故から始まった日本とトルコの友好関係を象徴する水中遺物131点が、長年の保存処理作業を終えてついに町へ戻ってきました。今回返還されたのは、船体の木片や木製滑車など、当時の船の姿を今に伝える貴重な品々です。かつて元寇船の修復などでも実績を上げた奈良大学が、2024年1月から保存作業を全面的にサポートし、見事に後世へと繋ぐ準備が整いました。

緑茶で血糖値下がる？糖尿病専門医が効果とタイミングを徹底解説！

投稿日：2026年05月02日

5月2日は「緑茶の日」！食事やおやつと一緒に緑茶を飲む方は多いと思いますが、「緑茶を飲むと血糖値が下がる」ってホント？糖尿病専門医が、緑茶の効果を最大化するタイミングや注意点についてわかりやすく解説します。

【家事の地味ストレス】から卒業！プロが選ぶ「QOL爆上げ」優秀生活雑貨5選

投稿日：2026年06月16日

調味料を最後の一滴まで！「シービージャパンワンタッチ開閉調味料ポット」

仕事終わりに料理をする時、「調味料がうまくすくえない」「湿気で固まっている」といった小さなイライラを感じたことはありませんか？そんな地味なストレスを解消してくれるのが、MonoMaxベストバイ大賞を受賞した「シービージャパンワンタッチ開閉調味料ポット」です。片手でパカッと開くワンタッチ機能はもちろん、注目すべきはその「角丸設計」。底面の角が丸くなっているため、残り少なくなった調味料もスプーンでストレスなくすくい切ることができます。さらに、スプーンを浮かせて収納できる設計や、すり切り板で正確な計量ができるなど、料理のスピードを上げる工夫が満載。キッチンに並べるだけでスッキリ見えるスリムなデザインも、毎日の自炊のモチベーションを上げてくれそうです。

【iOS27新機能】「Wi-Fi切り替え」と「iMessage」のストレスが解消！2026年秋の進化を先取り

投稿日：2026年06月09日

AppleがWWDCで発表した次期OS「iOS27」。AIを搭載した新しい「Siri」に注目が集まっていますが、実は日常のスマホ体験を劇的に改善する「小さな神機能」が隠されていることをご存知でしょうか。2026年秋にリリース予定のこのOSには、私たちが毎日感じる「地味なストレス」を解消してくれる2つの重要なアップデートが含まれています。

吉岡里帆が明かす！「自分のご機嫌は自分で取る」ハッピーマインドの整え方

投稿日：2026年06月07日

ストレスを溜め込まない！吉岡流・思考の整理術

仕事で忙しい日々を送る中で、つい不安やストレスを抱え込んでしまうことはありませんか？ドラマや映画で大活躍中の吉岡里帆さんも、20代の頃は仕事量に圧倒され、悩むこともあったといいます。そんな彼女がたどり着いた解決策は、「一人で思考を暴走させないこと」。悩みがあるときは周りに相談したり、夜遅くまで考え込まずに潔く寝てしまうことを大切にしています。人間はストレスを感じるとビタミンを消費してしまうという考えから、「イライラするのはもったいない！」と割り切り、ぐっすり眠って翌朝の「朝活」でリフレッシュするのが、吉岡さん流のポジティブな切り替え術です。

神奈川県知事・黒岩祐治氏が入院　原因は慢性硬膜下血腫、手術へ

投稿日：2026年02月04日

神奈川県の黒岩祐治知事（71歳）が、慢性硬膜下血腫と診断され入院されたと4日に発表されました。会話は可能とのことですが、同日中に手術による血腫の除去を受ける予定です。