にしたんクリニック西村社長、日本代表の試合から学ぶ「ピンチをチャンスに変える」人材育成術が話題に
久保建英の交代から考える、ビジネスとスポーツの意外な共通点
「にしたんクリニック」などを運営するエクスコムグローバルの西村誠司社長が、自身のTikTokを更新しました。熱戦が繰り広げられたサッカーW杯日本代表の試合を振り返り、スポーツの現場と企業経営の「人材育成」という共通の視点を語ったことが、ビジネスパーソンの間で注目を集めています。
吉岡里帆が明かす!「自分のご機嫌は自分で取る」ハッピーマインドの整え方
ストレスを溜め込まない!吉岡流・思考の整理術
仕事で忙しい日々を送る中で、つい不安やストレスを抱え込んでしまうことはありませんか?ドラマや映画で大活躍中の吉岡里帆さんも、20代の頃は仕事量に圧倒され、悩むこともあったといいます。そんな彼女がたどり着いた解決策は、「一人で思考を暴走させないこと」。悩みがあるときは周りに相談したり、夜遅くまで考え込まずに潔く寝てしまうことを大切にしています。人間はストレスを感じるとビタミンを消費してしまうという考えから、「イライラするのはもったいない!」と割り切り、ぐっすり眠って翌朝の「朝活」でリフレッシュするのが、吉岡さん流のポジティブな切り替え術です。
介護を受けるのが上手い人と下手な人?翻訳家が語るリアルな介護奮闘記
厚生労働省の調査によると、介護を行う家族の約半分が同居家族であり、そのうち子の配偶者が介護を担うケースも少なくありません。翻訳家・エッセイストの村井理子さんは、仕事と家事を両立させながら、認知症の義母と脳梗塞で倒れた義父の介護を続けています。今回は、村井さんの著書『義父母の介護』から一部を引用し、介護のリアルな実態に迫ります。
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