いつもポジティブなつるの剛士が「涙が止まらなくなった」…47歳で直面したミッドライフ・クライシスの正体とは
順風満帆に見えた生活に忍び寄った「底なしの沼」
テレビでいつも明るく、家族仲も良くて趣味も全力――そんなつるの剛士さんが、47歳の時に経験した心と身体の異変が大きな話題を呼んでいます。仕事も家庭もすべてが順調に見える中で、彼を襲ったのは「突然の不眠」と「自分自身の存在への不安」でした。「元気で前向き」が代名詞だった彼に一体何が起きていたのでしょうか。それは、「ミッドライフ・クライシス（中年危機）」と呼ばれる、誰にでも起こりうる心のサインだったのです。
130年前の絆が蘇る！沈没船「エルトゥールル号」の遺物131点が修復完了、串本町へ返還
奈良大学が引き継いだ「友情の証」。保存処理を経てついに公開へ
和歌山県串本町沖で1890年に沈没した、トルコ軍艦「エルトゥールル号」。この悲劇的な海難事故から始まった日本とトルコの友好関係を象徴する水中遺物131点が、長年の保存処理作業を終えてついに町へ戻ってきました。今回返還されたのは、船体の木片や木製滑車など、当時の船の姿を今に伝える貴重な品々です。かつて元寇船の修復などでも実績を上げた奈良大学が、2024年1月から保存作業を全面的にサポートし、見事に後世へと繋ぐ準備が整いました。
緑茶で血糖値下がる？糖尿病専門医が効果とタイミングを徹底解説！
5月2日は「緑茶の日」！食事やおやつと一緒に緑茶を飲む方は多いと思いますが、「緑茶を飲むと血糖値が下がる」ってホント？糖尿病専門医が、緑茶の効果を最大化するタイミングや注意点についてわかりやすく解説します。
【医師監修】幸せホルモン・セロトニンを増やす！今日から始める腸活4選
「なんとなく気分が晴れない」「イライラしやすい」「眠りが浅く疲れが取れない」。そんな悩みを抱えていませんか？実はそれ、セロトニン不足が原因かもしれません。
「8時間睡眠」は古い常識？睡眠制限療法で眠りの質を劇的に改善する方法
「毎日8時間寝ないとダメ」って、本当にそう？実は、睡眠の質を改善するには、睡眠時間を増やすことよりも、眠る時間を調整する方が効果的な場合があります。睡眠科学者が提唱する「睡眠制限療法」は、薬に頼らず、ぐっすり眠れるようになるための画期的な方法です。
ABEMA開局10周年記念！「30時間限界突破フェス」タイムテーブル＆出演芸人一覧
ABEMAが開局10周年を迎えることを記念して、4月11日(土)15時から30時間にわたる特別番組「30時間限界突破フェス」を放送！豪華なタイムテーブルと、個性豊かな出演芸人たちが話題を呼んでいます。今回は、この熱いフェスに出演する芸人たちを徹底的にまとめました。
49歳、咳が止まらず仕事に支障…大人喘息発症と更年期の波に悩む女性のリアル
40代後半から50代にかけての女性は、更年期と呼ばれる時期を迎えます。身体の変化や精神的な不安定さに悩まされる方も少なくありません。今回は、49歳で大人喘息を発症し、更年期の症状も重なった女性の体験談をご紹介します。
受診する時間がない時に心強い！医療用医薬品から生まれ変わった「スイッチOTC」とは？
忙しい毎日を送る10代～30代の皆さん、急な体調不良でも病院に行く時間がない…なんてこと、ありませんか？そんな時に役立つのが、医療用医薬品から市販薬に変わった「スイッチOTC」です。今回は、スイッチOTCの仕組みやメリット、注意点について、薬剤師の児島悠史先生にわかりやすく解説してもらいます。
乃木坂46・久保史緒里、9年間のアイドル人生に悔いなし！感動と愛に満ちた卒業コンサートで「ずっとずっと乃木坂46が大好きです！」と宣言
乃木坂46・久保史緒里、9年間の集大成！感動の卒業コンサートが横浜アリーナで開催
乃木坂46の久保史緒里さんが、2024年11月26日と27日の2日間、神奈川・横浜アリーナで卒業コンサートを開催しました。
2016年9月4日に3期生としてグループに加入し、約9年間アイドルとして駆け抜けてきた久保さんの集大成となるステージは、ファンにとって忘れられない感動の連続となりました。