夏に口臭が強くなるって本当？専門医が教える「ニオイの元」を断つ簡単ケア

投稿日：2026年08月24日

「あれ、私クサイ？」夏場に口臭が気になる本当の理由

ふとした瞬間に自分の口臭が気になったことはありませんか？実は「夏」は一年の中でも特に口臭が強くなりやすい季節なんです。その主な原因は、口の中の細菌がたんぱく質を分解して発生させる「揮発性硫黄化合物（VSC）」という物質。本来は唾液がこのニオイ物質を洗い流してくれますが、夏は汗や冷房による乾燥、さらには夏バテによる食欲不振が重なり、唾液の分泌が極端に減ってしまうことで口臭が悪化しやすくなるのです。

板野友美、歯列矯正を再開！「自分の歯」を守るこだわりと美の習慣がストイックすぎる

投稿日：2026年08月18日

AKB48時代を経て再決断！板野友美さんが語る「歯列矯正」のリアル

元AKB48の板野友美（ともちん）さんが、美容誌「MAQUIA」の連載で、現在の美容ルーティンを公開しました。特に注目が集まっているのが、「下の歯の矯正を再開した」という告白です。かつてアイドル時代に一度整えたものの、年齢とともに歯並びが少しガタついてきたことを明かしました。板野さんは、安易にセラミックにするのではなく、「自分の歯」を大切にしながら根本から美しく保つことに強いこだわりを持っているようです。日頃からこまめにデンタルクリニックへ通うなど、その徹底した姿勢はまさに美のプロフェッショナルといえます。

「口からウンチの臭い」はなぜするの？自分では気づけない口臭のメカニズムと対策を解説

投稿日：2026年06月04日

SNSでも話題！なぜ口から「ウンチ臭」がするのか？

話している相手から、ふと「ウンチのような臭い」を感じたことはありませんか？実はSNS上でも「友達の口臭が便の臭いだった」「自分の口臭が気になる」といった投稿が度々話題になっています。専門家によると、実際に口から便のような異臭がすることは珍しくありません。口の中には数千億もの細菌が存在しており、それらが口内のタンパク質などを分解する際に、「インドール」や「スカトール」といった物質が発生します。これらは腸内環境で便の臭いを作る物質と同じ成分であり、歯周病などが原因で口の中で発生することで、あの独特な嫌な臭いが生まれてしまうのです。