【2026年花粉まとめ】飛散数は昨年の1.8倍！これからはイネ科に要注意
スギ・ヒノキの飛散量は大幅増！今年の春を振り返る
2026年春、花粉症に悩まされたという方は多いのではないでしょうか。東京都が発表した最新の観測結果によると、都内12地点におけるスギ・ヒノキ花粉の平均飛散数は、なんと昨年の1.8倍という結果になりました。過去10年の平均と比べても1.5倍と、非常に多くの花粉が飛散するシーズンとなりました。特にヒノキ花粉は前年比3.6倍と急増しており、例年以上に辛い春だったと感じるのも納得の数字です。
【懐かしすぎ！】あの「鉄骨飲料」が令和に復活！新・鉄骨娘は人気VTuberの燦鳥ノム
平成の伝説的飲料が進化してカムバック！
平成元年（1989年）に、耳に残るフレーズ「そ～れそ～れ鉄骨飲料♪」で社会現象を巻き起こしたあの「鉄骨飲料」が、なんと令和の時代に復活します！当時のレトロなデザインや味わいはそのままに、現代人に必要な栄養成分をプラスして進化を遂げました。今回、新たに「鉄骨飲料」の顔となる“新・鉄骨娘”に選ばれたのは、サントリー公式キャラクターで大人気のVTuber「燦鳥ノム」さんです。
「おりもの」って何？大人も知らない“性教育の空白”を埋める小林製薬の取り組みとは
学校でも親からも教わらない「おりもの」の正体
生理については学校の授業で詳しく習ったけれど、「おりもの」についてはよく知らないまま大人になったという方は多いのではないでしょうか。実は、おりものの色や形状は、自分の健康状態を知るための重要なサインです。しかし、家庭でも学校でも体系的に学ぶ機会が少なく、多くの女性が正しい知識を持たないまま悩みを抱えているのが現実です。そんな日本の性教育における「空白部分」に向き合い、正しい知識を広めようと動いているのが、日本初のおりものシートを発売した小林製薬の『サラサーティ』です。
「痛みを受け入れることは、記憶を守ること」音楽ライターが18年過ごした愛犬との別れから学んだこと
愛犬「どんべえ」との18年。健康記録から始まった物語
18年間という長い時間を共に過ごした柴犬「どんべえ」を2024年6月に看取った、音楽ライターの黒田隆憲さん。彼が綴ったエッセイ
なぜ日本はまだ？タバコの「警告画像」が禁煙に効く理由と世界との差
「文字だけ」より効果大！タバコのパッケージに画像を載せるべき理由
毎年5月31日は、世界保健機関（WHO）が定めた「世界禁煙デー」です。街中で見かけるタバコのパッケージ、日本では文字だけの警告が一般的ですが、実は海外では「黒く汚れた肺」などのショッキングな写真やイラストが描かれたパッケージが当たり前であることを知っていましたか？最近の研究で、文字だけの警告よりも「警告画像」の方が圧倒的に禁煙を促す効果が高いことが明らかになりました。
スマホ疲れに効く！1日1分の「瞳子髎（どうしりょう）」押しで目元をリフレッシュ
現代人の必需品！疲れ目ケアに最適な「瞳子髎」とは？
スマホやパソコンを長時間使っていて、目の充血や痛み、かすみを感じていませんか？そんな現代人の救世主となるのが、目元のツボ「瞳子髎（どうしりょう）」です。中医学の専門家である兵頭明先生によると、このツボを刺激することで、目の不調をスッキリ改善できるといいます。忙しい毎日でも、1日1分のツボ押し習慣で、健やかな目元をキープしましょう。
WEST.濱田崇裕が告白！デビュー曲「ええじゃないか」のアクロバットに限界？パフォーマンス変更の真相
「もう限界…」デビュー12年目の切実な悩み
2014年のデビュー以来、グループのアクロバット担当としてその高い身体能力でファンを魅了し続けてきたWEST.の濱田崇裕さん。デビュー曲であり、グループの代名詞ともいえるお祭りソング「ええじゃないか」の代名詞といえば、間奏でのド派手なアクロバットですよね。しかし、デビューから12年という月日が経ち、濱田さんが自身の体調について「限界を迎えている」と衝撃の告白をしました。ラジオ番組『bayじゃないか』にて、濱田さんは「そろそろ腰が痛くてですね…」と、長年続けてきたアクロバットをカットしたいという切実な悩みを明かしました。
超特急・リョウガがインフルエンザで休養を発表 「Venue101」など出演見合わせへ
ファンから心配の声続出 6月1日まで治療に専念
メインダンサー＆バックボーカルグループ「超特急」のリョウガさんが、インフルエンザのため6月1日まで休養することが所属事務所の株式会社SDRより発表されました。突然の報告に、SNSではファンである「8号車」から「リョウガさんお大事に」「ゆっくり休んでね」といった回復を願う温かいコメントが数多く寄せられています。
腸活は口から！全身の健康を守る「お口と腸」の意外な関係性
「腸内フローラ」を育てることは、自分の体内の生態系を育てること
私たちの健康を左右する重要な器官といえば「腸」です。腸の中には多種多様な細菌が住みつき、バランスを保つ「腸内フローラ」が形成されています。実は、このフローラの豊かさが、私たちの免疫力や代謝、さらには心身の安定にまで深く関わっていることをご存知でしょうか。腸内環境を整えるためには、食物繊維や発酵食品といった食事はもちろん、食材に付着した「土壌の微生物」を取り入れることも大切です。つまり、日々の食事選びは単なる栄養補給ではなく、自分の中の生態系を育てるアクションそのものなのです。
「アラビックヤマト」を前髪に！？絶対にやめてほしいメーカーの“切実な願い”とは
「前髪が最強に固まる」とSNSで話題の裏技にメーカーが物申す
琥珀色の液体とオレンジ色のキャップでおなじみのロングセラー商品「アラビックヤマト」。事務用品として私たちの生活に欠かせない液体のりですが、今、SNS上で流れているある「裏技」が波紋を呼んでいます。それは、前髪やウイッグを崩れないように固定するためにアラビックヤマトを使うというもの。この投稿が一部のコスプレーヤーや女性の間で拡散され、実際に真似する人が続出する事態となっていました。