関東甲信で今年初の真夏日!練馬で30℃超え、熱中症に警戒
4日(月・みどりの日)、関東甲信地方で気温が上昇し、東京・練馬で午前11時50分頃に30℃以上となる真夏日を記録しました。関東地方で今年初の真夏日となる暑さです。甲府でも30.4℃と、今年初めての真夏日となっています。
各地で気温上昇
東京・八王子では29.9℃、前橋で29.5℃、東京都心でも28.5℃と、各地で今年一番の気温を記録しています。日差しが強く、汗ばむ陽気となりました。
5月は油断大敵!熱中症対策を
5月はまだ体が暑さに慣れていない時期です。急に気温が上がると、熱中症のリスクが高まります。ゆったりとした通気性の良い服を着る、日差しを避ける、水分補給をこまめにするなど、まだ5月だからと油断せずに、しっかりと熱中症対策を心がけましょう。
真夏日・夏日とは?
真夏日とは、最高気温が30℃以上の日を指します。また、最高気温が25℃以上の日を夏日と呼びます。今後の気温上昇に注意し、体調管理に気をつけましょう。