「頭皮がにおう…」その原因は毎日のケアかも？医師が教える改善すべき2つのNG習慣

投稿日：2026年06月20日

頭皮がにおうのはなぜ？知っておきたい2つの大きな原因

ふと髪を触ったときや、仕事終わりの夕方に「あれ、なんか頭皮がにおうかも…」とドキッとしたことはありませんか？実はそのにおい、気温や汗だけではなく、皮脂の過剰分泌と雑菌の繁殖が大きな原因かもしれません。皮脂は本来、頭皮を守るためのバリアですが、増えすぎて酸化すると嫌なにおいに変わります。特に女性は、ホルモンバランスの影響で皮脂量が増えやすいタイミングもあるため注意が必要です。また、帽子を被る時間が長かったり、髪を結んで蒸れやすい環境を作ったりしていると、雑菌が繁殖しやすい環境が整ってしまいます。

髪の老化は「洗いすぎ」が原因？白髪・細毛を防ぐ話題の「減シャン」とは

投稿日：2026年06月20日

毎日シャンプーをしているのに、白髪や細毛、頭皮のニオイが気になる…。そんな悩みをお持ちではありませんか？実はそれ、良かれと思ってやっている「過度なシャンプー」が原因かもしれません。今回は、YouTubeでも話題の美髪家・横田有里惠さんに教わる、髪の未来を変える「減シャン」メソッドをご紹介します。

平日の昼間にビデオBOXへ吸い込まれるサラリーマンの正体。ただのサボりじゃない「切実すぎる事情」とは

投稿日：2026年06月20日

サボり？それとも生存戦略？スーツ姿の男たちがビデオBOXに消える理由

平日の真っ昼間、繁華街の雑居ビルに足早に入っていくスーツ姿の男性たち。その行き先が「ビデオBOX」だったとしたら、皆さんはどう思いますか？「ただのサボり」「不真面目な社員」と決めつけるのは簡単かもしれません。しかし、実際に利用している当事者たちを取材すると、そこには現代社会で働く人々の複雑な事情と、ギリギリの精神状態で生きる姿が浮かび上がってきました。

暑い夏の新常識！SNSで話題の「凍らせグルメ」でひんやり涼しく乗り切ろう

投稿日：2026年05月18日

キッチンに立つのがツライ猛暑の味方「凍らせグルメ」が今年のトレンド

本格的な夏が近づくにつれ、毎日の食事作りが億劫に感じることはありませんか？味の素が行った調査によると、約8割の人が「夏のキッチンで料理をするのはつらい」と回答しています。そんな厳しい暑さを乗り切るための新しい食トレンドとして注目されているのが、食材をあえて「凍らせる」という楽しみ方です。「より冷たいものを」という消費者のニーズに応え、味の素からは凍らせて使う「氷みぞれつゆ」が登場するなど、この夏、各社が凍らせグルメを次々と提案しています。

もうお弁当作りで悩まない！【材料5つだけ×1週間分】超簡単ルーティンレシピ

投稿日：2026年04月24日

新生活がスタートし、お弁当作りを始めたものの、彩りや栄養バランスを考えすぎて憂鬱になっていませんか？毎日考えるのが大変…そんな悩みを解決する、驚くほど簡単なお弁当レシピをご紹介します！

さば缶のアレンジレシピ！もう味付けに迷わない！失敗なしの4選

投稿日：2026年04月22日

大人気食材のさば缶。手軽に栄養が摂れるだけでなく、ドラマ『サバ缶、宇宙へ行く』の影響でさらに注目を集めていますよね！今回は、料理研究家・島本美由紀さんが考案した、さばのみそ煮缶を使った簡単＆美味しいアレンジレシピを4つご紹介します。もう味付けに迷うことはありません！

「リケンのノンオイルかけちゃえエスニック」がグランプリ！「新商品グランプリ2026年春夏」結果発表

投稿日：2026年04月01日

日本最大規模の食の発表会「新商品グランプリ2026年春夏」の結果が発表されました。「食べるラー油」や「塩麹」など、数々のトレンド食品を見出してきたこのイベントで、今年は93商品の中から各賞が決定。栄えあるグランプリには、リケンの「ノンオイルかけちゃえエスニック」が選ばれました。

【保存版】サラダにかけるだけは勿体ない！「紀ノ国屋」の万能ドレッシングで作る絶品1週間レシピ

投稿日：2026年06月02日

「サラダ以外」にも使い道が無限大？紀ノ国屋ドレッシングの驚きアレンジ術

高品質な食品が揃うスーパー「紀ノ国屋」のオリジナルドレッシングが、いまSNSや料理好きの間で「万能すぎる」と話題になっているのをご存知ですか？サラダにかけるのはもちろん、実はお肉料理やスープ、さらには卵焼きの隠し味まで幅広く使える魔法の調味料なんです。今回は、調理師免許を持つライターが考案した、忙しい日々を助ける「ドレッシング活用術」をご紹介します。これさえあれば、いつもの食卓がプロ級の味わいに早変わりしますよ！

SNSで話題沸騰！レコルト「自動調理ポットラージ」が忙しい毎日の救世主になる理由

投稿日：2026年05月18日

材料を入れてスイッチを押すだけ！究極の「ほったらかし」家電

最近よく耳にする「タイパ（タイムパフォーマンス）」という言葉。料理においても、できるだけ手間をかけずにおいしいものを作りたいというニーズが高まっています。そんな中、SNSで「料理の最強助っ人」として注目を集めているのが、レコルトの『自動調理ポットラージ』です。材料を入れてスイッチを押すだけで、本格的なスープやポタージュが完成するという、まさに夢のような調理家電。忙しい朝や、疲れて帰宅した夜でも、手間なく手作りの温かい料理が食卓に並ぶのは非常に大きな魅力です。

【渋谷】無料で絶品体験！明治の「塩ヨーグルト」イベントが開催決定！あなたの舌タイプは？

投稿日：2026年05月15日

5月15日〜17日は渋谷へ！「塩ヨーグルト」の未知なる美味しさを体験

「ヨーグルトといえば甘いもの」という常識、そろそろアップデートしませんか？5月15日の「ヨーグルトの日」を記念して、明治が渋谷で体験型POPUPイベントを開催します！「塩で広がる簡単アレンジひと皿で満足できるヨーグルトへ。」と題された本イベントでは、ヨーグルトに「塩」をちょい足しするだけで、驚くほど料理に合う新感覚の味わいを無料で楽しめます。会場となるのは、渋谷駅からのアクセスも抜群な「ZeroBase渋谷」です。