【熊本地震】真夏の避難で「水分を控える」のはNG！被災地で命を守るために知っておくべきこと
水分不足は命取り！「トイレが使えない」環境下での熱中症リスク
地震が発生した後の避難生活、特に真夏の猛暑の中で直面するのが「トイレ問題」です。断水や仮設トイレの不衛生な状況から、ついトイレに行く回数を減らそうと水分摂取を控えてしまう人が少なくありません。しかし、稲垣暁氏（社会福祉士・防災士）は「水分を避けることは一気に命取りになる」と警鐘を鳴らしています。熱中症のリスクが極めて高い状況下では、意識的に水分を摂ることが生き延びるための最優先事項となります。
【本日21日】40℃超えの危険な暑さに！全国で「酷暑日」の可能性も 熱中症への厳重警戒を
最高気温41℃予想も！東海・関東で体温超えの「酷暑日」へ
今日21日（火）は、全国的に今年一番の厳しい暑さが予想されています。気象庁の発表によると、九州から東北にかけて猛暑日（35℃以上）が続出する見込みです。特に注意が必要なのが東海や関東の内陸部で、愛知県豊田市で41℃、名古屋市や岐阜県多治見市で40℃と、今年全国で初めてとなる40℃以上の「酷暑日」になる可能性があります。前橋や熊谷でも39℃まで上昇し、東京都心でも36℃と2日連続の猛暑日が予想されているため、油断は禁物です。
【医師が警告】熱中症のサインを見逃すな！「軽症」のうちに経口補水液で即対処しよう
「めまいや立ちくらみ」は危険信号！放置すると命に関わることも
これから本格的な夏が到来しますが、皆さんは熱中症対策の準備はできていますか？「体がぐったりして熱が高い状態」だけが熱中症だと思っているなら要注意です。専門家によると、軽症の段階では体の表面温度に変化が出にくく、本人も気づかないうちに症状が進行してしまうケースが多いといいます。めまい、立ちくらみ、こむら返りといった初期症状が出たら、それは体が発する「脱水状態」の危険信号です。そのまま放置すると、意識障害やけいれんを伴う重症に発展する恐れがあるため、甘く見てはいけません。
「ただの成長痛」と放置は危険？子どもが膝を痛がったときにチェックすべき「オスグッド病」のサイン
子どもが膝を痛がるとき、成長痛とオスグッド病はどう見分ける？
お子さんが「膝が痛い」と訴えたとき、「成長期だから仕方ない」「ただの成長痛かな？」と安易に考えていませんか？もちろん成長痛の可能性もありますが、10歳から15歳前後の活発な時期には、スポーツ障害である「オスグッド病」が隠れている可能性があるため注意が必要です。八王子スポーツ整形外科の間瀬先生によると、成長痛とオスグッド病には明確な違いがあるといいます。
アニメ監督・芝山努さん逝去を受け、肺がんの初期症状・末期症状を徹底解説
国民的人気アニメ「ドラえもん」など数々の名作を手掛けたアニメ監督の芝山努さんが、肺がんのため84歳で亡くなられました。今回の訃報を受け、肺がんについて改めて知っておきたい初期症状や末期症状、そして予防について、医師の視点から分かりやすく解説します。