【ヒートショック注意！】冬の高血圧を防ぐ4つの習慣｜医師が教えるセルフケア
寒い季節になると、普段は気にならない血圧が急に高くなる…なんてこと、ありませんか？冬は、冷えや食生活の変化によって、知らないうちに血圧が上がりやすい季節なんです。高血圧は放置すると命に関わる病気につながる可能性もあるから、早めの対策が大切です。今回は、冬に血圧が高くなる理由と、今日からできるセルフケアを紹介します。
宮城県の冬が彩る絶景・風物詩10選！樹氷、渡鳥、こたつ舟で心温まる旅を
冷たく乾いた木枯らしが吹き、冬の訪れを感じる季節。宮城県には、自然の美しさと厳しさを同時に感じられる、息をのむような絶景が広がっています。今回は、宮城県が誇る冬の絶景・風物詩を10選ご紹介！暖かくして、今しか見られない冬景色に会いに行きませんか？
仕事始めに摂るべき栄養素＆NGフード！管理栄養士が教える体調整え術
1月5日に多くの企業で「仕事始め」を迎えますね。お正月休み明けで、なんだか体が重い…と感じる人も多いのではないでしょうか？年末年始は普段と違う食生活になりがちなので、その影響が出やすい時期なんです。そこで今回は、管理栄養士の松田加奈さんに、仕事始めからの食事で気を付けるべきこと、積極的に摂りたい栄養素、そして控えた方が良い食べ物について教えてもらいました。
年末年始の食卓をチェック！10年間変わらないお雑煮の人気味とは？
2025年も今日で終わり。元日に向けて、美味しい料理の準備を進めている人も多いのではないでしょうか。今回は、クックパッドの食の検索データサービス「たべみる」を使って、年末年始にみんながどんな料理を検索しているのか、その実態を調査しました。
圧力鍋で憧れの本格フレンチ！名店シェフ直伝「牛ほほ肉の赤ワイン煮込み」レシピ
「難しそう…」って思ってたフランス料理が、圧力鍋を使えば簡単に作れるんです！今回は、東京・虎ノ門にある人気フレンチレストラン「ル・プティ・トノー」のフィリップ・バットンシェフに、珠玉のレシピを伝授してもらいました。今回は、とろけるような柔らかさがたまらない「牛ほほ肉の赤ワイン煮込み」をご紹介します。
サタプラ激推し！ミシュランシェフ太鼓判「ポン酢」ランキング速報！冬鍋がさらに美味しくなる秘密は？
冬鍋の主役はこれ！サタプラが選ぶ「神ポン酢」が判明！
「冬といえばやっぱりお鍋！」
そんな季節に欠かせないのが、食卓を彩る「ポン酢」ですよね。
MBSの人気番組「サタプラ」の『ひたすら試してランキング』で、この冬絶対に買うべき"神ポン酢"が発表されました！
忖度なしのガチ検証で、なんとミシュラン三つ星シェフも協力！
10代～30代の皆さんも必見の、買って損なしのおすすめベスト5から、今回は上位に食い込んだ2つをピックアップしてご紹介します。
一体どんなポン酢がランクインしたのでしょうか？
早速、その詳細をチェックしていきましょう！
料理研究家リュウジが「熊肉はすげえウマい」と衝撃告白！深刻な獣害問題に斬り込む新提案にSNS騒然！
「熊、すげえウマい」に驚愕！リュウジが公開した絶品熊料理とは？
料理研究家として絶大な人気を誇るリュウジさんが、自身のX（旧Twitter）で衝撃的な投稿をし、今、大きな話題となっています。
「熊、すげえウマい」という大胆な一言と共にアップされたのは、なんと熊肉を使った料理の数々！鍋料理、香ばしい炒め物、そして食欲をそそるカレーと、バリエーション豊かな熊肉メニューが写真で披露されました。
さらにリュウジさんは、「あ、調理法こちらです！！」と、自身のYouTubeチャンネルでその詳しいレシピも公開。多くのフォロワーがその意外な食材と美味しそうな料理に釘付けになっています。