餅は太らない?管理栄養士が教える!賢い食べ方&栄養アップの組み合わせ術
お正月といえば鏡餅。でも「餅は太りやすい」ってイメージありませんか?鏡開きを過ぎた後、美味しく餅を食べるために、管理栄養士の松田加奈さんに、太らないための賢い食べ方と栄養アップの組み合わせについて聞きました。
奄美市で威勢のいい初競り!2026年の豊漁と商売繁盛を祈願
鹿児島県奄美市で、2026年の初競りが5日早朝に行われました。名瀬漁業協同組合と名瀬中央青果がそれぞれ競りを行い、関係者一同が今年の豊漁と商売繁盛を祈念しました。
瀬戸内海の島に誕生!狩猟採集のフランス料理店「フェヌア」が話題沸騰
瀬戸内海に浮かぶ愛媛県今治市の大島で、2024年4月に誕生したフランス料理店「フェヌア」。隈研吾さんが設計した美しい建物で、島の恵みを活かした繊細かつ野趣に富む料理が、多くの美食家から注目を集めています。
七草粥だけじゃない!岩崎ファームの「七草トースト」が話題沸騰!
1月7日の「人日(じんじつ)」といえば、無病息災を願って七草粥を食べるのが伝統。でも、今年はちょっと気分を変えて、神奈川県三浦半島の農業法人岩崎ファーム(@iwasakifarm)が提案する「七草トースト」を試してみませんか?
1月7日は七草がゆだけじゃない!青森の「けの汁」って知ってる?
1月7日は旧暦の「人日(じんじつ)の節句」。1年の無病息災を願って、7種類の野菜が入った「七草がゆ」を食べる風習がありますよね。お正月のご馳走で疲れた胃を休ませつつ、不足しがちな栄養もチャージできる、嬉しい行事食なんです。
阪神梅田店で新春の味!「七草がゆ振る舞い」復活に110人行列、朝6時からの熱気
大阪・梅田の阪神梅田店で1月7日、新春恒例イベント「七草がゆ振る舞い」が6年ぶりに復活!早朝から110人もの行列ができ、老若男女が無料の七草がゆを求めて集まりました。
七草がゆで始める新年の食育!子どもの成長を応援する栄養プラスのアイデアとは?
一年の始まりにいただく「七草がゆ」。無病息災を願う日本の伝統行事であると同時に、冬に不足しがちな栄養を補える知恵が詰まった料理です。今回は、子どもに七草がゆの魅力を伝え、さらに栄養バランスをアップさせる方法を、管理栄養士で上級食育アドバイザーの板垣好恵さんに聞きました。
櫻坂46、我が家の味を徹底解剖!「鍋グランプリ」で目黒陽色ファミリーのレモン鍋が圧勝!
11月30日放送のテレ東系「そこ曲がったら、櫻坂?」で、櫻坂46メンバーの実家で作られたオリジナル鍋をかけた「櫻坂46我が家の鍋グランプリ」が開催!個性豊かな5つの鍋がスタジオを熱狂させました。
仕事始めに摂るべき栄養素&NGフード!管理栄養士が教える体調整え術
1月5日に多くの企業で「仕事始め」を迎えますね。お正月休み明けで、なんだか体が重い…と感じる人も多いのではないでしょうか?年末年始は普段と違う食生活になりがちなので、その影響が出やすい時期なんです。そこで今回は、管理栄養士の松田加奈さんに、仕事始めからの食事で気を付けるべきこと、積極的に摂りたい栄養素、そして控えた方が良い食べ物について教えてもらいました。
清野菜名、橋本環奈との“今日俺”再会SHOTに反響!「推しと推しのツーショット最高!」
女優の清野菜名さん(31)が、自身のインスタグラムで超人気女優の橋本環奈さんとの再会ショットを公開し、ファンから大きな反響が寄せられています。