12月22日の冬至。一年で最も昼が短い日ですが、これから日は少しずつ長くなっていく、希望に満ちた季節の節目です。今回は、冬至にまつわるユニークな風習や縁起の良い食べ物、そして今後の天気予報について、テレビ宮崎の気象予報士・古山圭子さんから分かりやすく解説します。

なぜ冬至に「ゆず湯」？

冬至といえば、ゆず湯を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。古山さんによると、これには健康への願いが込められた面白い語呂合わせがあるそうです。

「冬至（とうじ）」と、病気を治すための温泉療法などを意味する「湯治（とうじ）」をかけているんです。さらに、柚子（ゆず）には「融通（ゆうずう）が利きますように」という願いが込められているのだとか。お湯に浸かって健康になり、万事うまくいくように、そんな願いが込められた風習なんです。

「ん」のつく食べ物で「運」を呼び込む！

冬至の食べ物といえばかぼちゃが有名ですが、これも運気を呼び込むための風習「運盛り」に由来するそう。冬至には、名前に「ん」がつく食べ物を食べると「運」が呼び込めると言われています。

かぼちゃは漢字で「南瓜（なんきん）」と書き、「ん」が2つも含まれている縁起の良い食べ物。他にも、

• にんじん
• れんこん
• ぎんなん
• きんかん
• かんてん
• うんどん（うどん）

など、「ん」のつく食べ物がたくさんあります。実は、うどんはもともと「うんどん」と呼ばれていたそうで、これも立派な「運盛り」の食べ物なんだとか。

古山予報士が提案！最強の運気アップメニュー

古山さんは、「かぼちゃやにんじん、れんこんが入った煮込みうどんに、金柑ゼリー、おつまみに銀杏なんていかがでしょうか？」と、運気と栄養を同時にチャージできる「最強?運気アップメニュー」を提案していました。

冬至の風習は昔の知恵

こうした冬至の風習は、厳しい冬を乗り切るために栄養を蓄える、昔の人の知恵でもあるんです。

今後の天気予報：クリスマスは暖かく、年末は寒波

今後の天気予報を見ると、24日は11月並みの暖かさになるものの、クリスマスを過ぎた頃から強烈な年末寒波が流れ込んでくる予想です。宮崎市では、24日の最高気温は21℃と暖かいクリスマスが予想されますが、26日の日中の気温は10℃に届かず、27日の朝は氷点下まで冷え込む見込みです。

季節の風習を楽しみながら、運気と栄養をしっかりチャージして、この先の気温変化に備えましょう。