「口からウンチの臭い」はなぜするの？自分では気づけない口臭のメカニズムと対策を解説

投稿日：2026年06月04日

SNSでも話題！なぜ口から「ウンチ臭」がするのか？

話している相手から、ふと「ウンチのような臭い」を感じたことはありませんか？実はSNS上でも「友達の口臭が便の臭いだった」「自分の口臭が気になる」といった投稿が度々話題になっています。専門家によると、実際に口から便のような異臭がすることは珍しくありません。口の中には数千億もの細菌が存在しており、それらが口内のタンパク質などを分解する際に、「インドール」や「スカトール」といった物質が発生します。これらは腸内環境で便の臭いを作る物質と同じ成分であり、歯周病などが原因で口の中で発生することで、あの独特な嫌な臭いが生まれてしまうのです。

腸活は口から！全身の健康を守る「お口と腸」の意外な関係性

投稿日：2026年05月28日

「腸内フローラ」を育てることは、自分の体内の生態系を育てること

私たちの健康を左右する重要な器官といえば「腸」です。腸の中には多種多様な細菌が住みつき、バランスを保つ「腸内フローラ」が形成されています。実は、このフローラの豊かさが、私たちの免疫力や代謝、さらには心身の安定にまで深く関わっていることをご存知でしょうか。腸内環境を整えるためには、食物繊維や発酵食品といった食事はもちろん、食材に付着した「土壌の微生物」を取り入れることも大切です。つまり、日々の食事選びは単なる栄養補給ではなく、自分の中の生態系を育てるアクションそのものなのです。

スマホ疲れに効く！目元の不調を解消する「魔法のツボ」瞳子髎（どうしりょう）の押し方

投稿日：2026年06月05日

毎日スマホやパソコン画面を見続けて、目がショボショボしたり、かすんだりしていませんか？「目が疲れたな」と感じたとき、薬に頼る前に試してほしいのが「瞳子髎（どうしりょう）」というツボです。中医学の専門家が教える、誰でも簡単にできる目の疲れ解消ケアをご紹介します。

スマホ疲れに効く！1日1分の「瞳子髎（どうしりょう）」押しで目元をリフレッシュ

投稿日：2026年05月30日

現代人の必需品！疲れ目ケアに最適な「瞳子髎」とは？

スマホやパソコンを長時間使っていて、目の充血や痛み、かすみを感じていませんか？そんな現代人の救世主となるのが、目元のツボ「瞳子髎（どうしりょう）」です。中医学の専門家である兵頭明先生によると、このツボを刺激することで、目の不調をスッキリ改善できるといいます。忙しい毎日でも、1日1分のツボ押し習慣で、健やかな目元をキープしましょう。

【睡眠不足・肌荒れに】押すだけでOK！心と体を整える魔法のツボ「足三里（あしのさんり）」とは？

投稿日：2026年05月16日

なぜ今、「足三里」が睡眠に悩む世代から注目されているの？

最近、「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「ストレスで肌荒れが止まらない」なんてことはありませんか？そんな頑張る世代に今、話題となっているのが「足三里（あしのさんり）」というツボです。睡眠研究の専門家である東京有明医療大学の松浦悠人先生によると、足三里を刺激することは、ただのツボ押し以上の科学的なメリットがあるといいます。

【6月8日あさイチ】梅雨の不調はこれで解決！片頭痛の新薬＆プロが教える対策法

投稿日：2026年08月20日

梅雨時期の頭痛や気分の落ち込み…専門家が教える「神対策」をチェック！

6月8日（木）放送のNHK「あさイチ」は、この時期多くの人が悩まされる「梅雨の不調」を徹底特集します！天気の変化で頭痛がしたり、なんとなく気分が沈んだり、髪がまとまらなかったり…そんなモヤモヤを解消するヒントが満載です。番組では、漢方専門医が実践するわずか数十秒の頭痛予防法や、気分を上向かせる「光」の取り入れ方、プロのヘアメイクによる「髪をよみがえらせるケア術」などが紹介されます。さらに、近年進化している「片頭痛の新薬」についても詳しく解説されるので、悩んでいる方は必見です。

【熊本地震】真夏の避難で「水分を控える」のはNG！被災地で命を守るために知っておくべきこと

投稿日：2026年07月29日

水分不足は命取り！「トイレが使えない」環境下での熱中症リスク

地震が発生した後の避難生活、特に真夏の猛暑の中で直面するのが「トイレ問題」です。断水や仮設トイレの不衛生な状況から、ついトイレに行く回数を減らそうと水分摂取を控えてしまう人が少なくありません。しかし、稲垣暁氏（社会福祉士・防災士）は「水分を避けることは一気に命取りになる」と警鐘を鳴らしています。熱中症のリスクが極めて高い状況下では、意識的に水分を摂ることが生き延びるための最優先事項となります。

トッテナムがCB補強でジレンマ？期待の19歳ヴシュコヴィッチの処遇に揺れる名門の胸中

投稿日：2026年06月18日

飽和状態のCB陣に新戦力！ファン・ヘッケ獲得でスパーズが直面する課題とは

今夏の移籍市場で積極的な補強を続けるトッテナム・ホットスパーが、またしてもビッグディールを成立させようとしています。報道によると、ブライトンに所属するオランダ代表DFヤン・ポール・ファン・ヘッケの獲得が濃厚となっており、移籍金は5200万ポンド（約112億円）にのぼると見られています。しかし、この大型補強がチーム内に新たな頭痛の種を生んでいるようです。

SnowMan向井康二が「海デート」風ショットを公開！ファン悶絶の爽やかすぎる夏コーデに注目

投稿日：2026年08月10日

まるで彼氏感！向井康二の海ショットが「メロすぎる」と話題

SnowManの向井康二さんが、自身の公式Instagramで公開した「海デート風」ショットがファンの間で大きな話題を呼んでいます。夏らしい青空とキラキラと輝く海を背景に、向井さんが白いパーカーにサングラスを合わせた爽やかな姿を披露。まるで隣で一緒に過ごしているかのような距離感のアップショットの数々に、SNS上では「カッコよすぎてめまいがする」「海デートした記憶が蘇ってきた」と、妄想を膨らませるファンからのコメントが殺到しました。

【熊本地震】真夏の避難で「水分を控える」のはNG！被災地で命を守るために知っておくべきこと

投稿日：2026年07月29日

水分不足は命取り！「トイレが使えない」環境下での熱中症リスク

地震が発生した後の避難生活、特に真夏の猛暑の中で直面するのが「トイレ問題」です。断水や仮設トイレの不衛生な状況から、ついトイレに行く回数を減らそうと水分摂取を控えてしまう人が少なくありません。しかし、稲垣暁氏（社会福祉士・防災士）は「水分を避けることは一気に命取りになる」と警鐘を鳴らしています。熱中症のリスクが極めて高い状況下では、意識的に水分を摂ることが生き延びるための最優先事項となります。

「生理が順調だから更年期じゃない？」46歳からの不調に4年間も気づけなかった理由とは

投稿日：2026年07月25日

めまい、かかとの激痛…それ、実は更年期サインかもしれません

「まだ生理も順調だし、更年期には早いよね？」そう思い込んでいませんか？実は、40代半ばから始まる心身の不調が、更年期によるものだと気づかず、長年苦しむ女性は少なくありません。今回ご紹介するのは、5人の子育てに奮闘する53歳のアキコさんが、自身の体調不良が更年期だと気づくまでに4年間もかかってしまったというリアルな体験談です。

スマホ疲れに効く！目元の不調を解消する「魔法のツボ」瞳子髎（どうしりょう）の押し方

投稿日：2026年06月05日

毎日スマホやパソコン画面を見続けて、目がショボショボしたり、かすんだりしていませんか？「目が疲れたな」と感じたとき、薬に頼る前に試してほしいのが「瞳子髎（どうしりょう）」というツボです。中医学の専門家が教える、誰でも簡単にできる目の疲れ解消ケアをご紹介します。

【ドラクエ×ロート製薬】キングスライム目薬が爆誕！清涼感ヒャダルコ級の爽快体験をゲットせよ

投稿日：2026年05月27日

ドラクエファン必見！「キングスライムめぐすり」が6月10日より発売決定

ドラゴンクエストファン、そしてPCやスマホで目を酷使している皆さんに朗報です！ロート製薬の人気目薬「ロートZ!」と『ドラゴンクエスト』が再びタッグを組み、「キングスライムめぐすり」として全国のドラッグストアに登場します。今回のコラボは、見た目の可愛さだけでなく、シリーズおなじみの「最強クラスの清涼感」が最大の見どころです。