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SnowMan向井康二が「海デート」風ショットを公開！ファン悶絶の爽やかすぎる夏コーデに注目
まるで彼氏感！向井康二の海ショットが「メロすぎる」と話題
SnowManの向井康二さんが、自身の公式Instagramで公開した「海デート風」ショットがファンの間で大きな話題を呼んでいます。夏らしい青空とキラキラと輝く海を背景に、向井さんが白いパーカーにサングラスを合わせた爽やかな姿を披露。まるで隣で一緒に過ごしているかのような距離感のアップショットの数々に、SNS上では「カッコよすぎてめまいがする」「海デートした記憶が蘇ってきた」と、妄想を膨らませるファンからのコメントが殺到しました。
【熊本地震】真夏の避難で「水分を控える」のはNG！被災地で命を守るために知っておくべきこと
水分不足は命取り！「トイレが使えない」環境下での熱中症リスク
地震が発生した後の避難生活、特に真夏の猛暑の中で直面するのが「トイレ問題」です。断水や仮設トイレの不衛生な状況から、ついトイレに行く回数を減らそうと水分摂取を控えてしまう人が少なくありません。しかし、稲垣暁氏（社会福祉士・防災士）は「水分を避けることは一気に命取りになる」と警鐘を鳴らしています。熱中症のリスクが極めて高い状況下では、意識的に水分を摂ることが生き延びるための最優先事項となります。
「生理が順調だから更年期じゃない？」46歳からの不調に4年間も気づけなかった理由とは
めまい、かかとの激痛…それ、実は更年期サインかもしれません
「まだ生理も順調だし、更年期には早いよね？」そう思い込んでいませんか？実は、40代半ばから始まる心身の不調が、更年期によるものだと気づかず、長年苦しむ女性は少なくありません。今回ご紹介するのは、5人の子育てに奮闘する53歳のアキコさんが、自身の体調不良が更年期だと気づくまでに4年間もかかってしまったというリアルな体験談です。
「夏バテだと思ったら鉄不足？」朝起きられない原因は“隠れ貧血”かも！
なぜ夏に「隠れ貧血」が増えるの？そのメカニズムを解説
猛暑が続くと「なんだか体が重い」「朝、どうしても起きられない」という不調を感じることはありませんか？それは単なる夏バテではなく、体内の「鉄不足」が原因かもしれません。健康診断で「貧血ではありません」と言われても安心は禁物です。実は、血液中のヘモグロビン値が正常でも、体内の鉄の貯蔵量が空っぽという「隠れ貧血」の人が急増しています。特に夏場は、汗と一緒に鉄分が排出されるうえ、冷たい飲み物の摂りすぎで胃腸の働きが低下し、鉄の吸収効率が悪くなるという悪循環に陥りやすい季節なのです。
【本日21日】40℃超えの危険な暑さに！全国で「酷暑日」の可能性も 熱中症への厳重警戒を
最高気温41℃予想も！東海・関東で体温超えの「酷暑日」へ
今日21日（火）は、全国的に今年一番の厳しい暑さが予想されています。気象庁の発表によると、九州から東北にかけて猛暑日（35℃以上）が続出する見込みです。特に注意が必要なのが東海や関東の内陸部で、愛知県豊田市で41℃、名古屋市や岐阜県多治見市で40℃と、今年全国で初めてとなる40℃以上の「酷暑日」になる可能性があります。前橋や熊谷でも39℃まで上昇し、東京都心でも36℃と2日連続の猛暑日が予想されているため、油断は禁物です。
【医師が警告】熱中症のサインを見逃すな！「軽症」のうちに経口補水液で即対処しよう
「めまいや立ちくらみ」は危険信号！放置すると命に関わることも
これから本格的な夏が到来しますが、皆さんは熱中症対策の準備はできていますか？「体がぐったりして熱が高い状態」だけが熱中症だと思っているなら要注意です。専門家によると、軽症の段階では体の表面温度に変化が出にくく、本人も気づかないうちに症状が進行してしまうケースが多いといいます。めまい、立ちくらみ、こむら返りといった初期症状が出たら、それは体が発する「脱水状態」の危険信号です。そのまま放置すると、意識障害やけいれんを伴う重症に発展する恐れがあるため、甘く見てはいけません。
【1日1分】頭痛・めまい・まぶたのけいれんに！魔法のツボ「絲竹空（しちくくう）」の押し方
眉毛の外端を刺激するだけ！不調をリセットする「絲竹空」とは？
スマホやパソコンを長時間使っていて、「頭がズキズキする」「目がショボショボする」「まぶたがピクピクして止まらない」なんて経験はありませんか？そんな悩める現代人にぴったりのツボが、眉毛の端にある「絲竹空（しちくくう）」です。中医学のエキスパートである兵頭明先生によると、このツボを刺激することで、頭や目の熱を冷まし、不調をスッキリと解消できるそうですよ。
【山梨で震度6弱】富士河口湖町で強い揺れを観測 被害状況や交通機関への影響は？
深夜の衝撃…山梨県富士河口湖町で震度6弱を観測
26日午後10時29分ごろ、山梨県東部・富士五湖を震源とするマグニチュード5.6の地震が発生しました。この地震により、山梨県富士河口湖町で最大震度6弱を観測。突然の強い揺れに、深夜の首都圏でも大きな不安が広がりました。気象庁によると、今回の地震による津波の心配はありません。
VTuber常闇トワがメニエール病の疑いで休養を発表 救急搬送の経緯と現在の状況まとめ
突然の救急搬送とメニエール病の診断について
人気VTuberグループ「ホロライブ」に所属する常闇トワさんが、6月21日の朝、激しいめまいや立ちくらみにより自力で立つことも困難な状態となり、救急搬送されていたことが分かりました。搬送先ではVTuber仲間の白上フブキさんが付き添い、担当マネージャーが迅速に対応するなど、チームの結束の強さも見られました。その後、セカンドオピニオンを含めた診察の結果、メニエール病の疑いがあると診断されたとのことです。
【ホロライブ】常闇トワ、メニエール病の疑いで6月末まで活動休止を発表 「命に別状はない」とファンに報告
突然の体調不良で救急搬送、メニエール病の診断とは
人気VTuberグループ「ホロライブ」所属の常闇トワさんが、6月24日に自身の公式X（旧Twitter）を更新し、体調不良による活動休止を発表しました。発表によると、6月21日の朝、突然の激しいめまいと立ちくらみに襲われ、自力での歩行が困難な状態となり、病院へ救急搬送されたとのことです。現場には同じくホロライブの白上フブキさんが付き添い、その後マネージャーも合流するなど、迅速な対応が行われました。医師による診察の結果、現時点ではメニエール病の疑いがあるとの診断を受け、回復のため今月いっぱい休養することとなりました。