七草がゆで始める新年の食育！子どもの成長を応援する栄養プラスのアイデアとは？
一年の始まりにいただく「七草がゆ」。無病息災を願う日本の伝統行事であると同時に、冬に不足しがちな栄養を補える知恵が詰まった料理です。今回は、子どもに七草がゆの魅力を伝え、さらに栄養バランスをアップさせる方法を、管理栄養士で上級食育アドバイザーの板垣好恵さんに聞きました。
仕事始めに摂るべき栄養素＆NGフード！管理栄養士が教える体調整え術
1月5日に多くの企業で「仕事始め」を迎えますね。お正月休み明けで、なんだか体が重い…と感じる人も多いのではないでしょうか？年末年始は普段と違う食生活になりがちなので、その影響が出やすい時期なんです。そこで今回は、管理栄養士の松田加奈さんに、仕事始めからの食事で気を付けるべきこと、積極的に摂りたい栄養素、そして控えた方が良い食べ物について教えてもらいました。
ほっともっとから冬の贅沢！「大海老天のり弁当」が新登場＆豪華キャンペーンも！
持ち帰り弁当のパイオニア「ほっともっと」から、この冬を彩る豪華な新メニューが登場しました！
その名も「大海老天のり弁当」。定番のり弁当が、プリップリの大きな海老天をまとって、さらに贅沢な味わいに進化しました。食欲をそそるビジュアルと、食べ応え満点のボリュームで、あなたの冬を温かく、そして美味しく応援します。
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