登録者60万人超えの人気栄養士が伝授！年齢とともに食事が負担になる…少食さんのための7つの黄金法則
「最近、なんだか食欲がなくなってきた…」「少し食べただけで満腹になってしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？年齢を重ねると、胃腸の機能が低下したり、活動量が減ったりして、食事量が減ってしまうのは自然なこと。でも、だからといって栄養不足になってしまうのは避けたいですよね。
冬至にゆず湯！風邪予防だけじゃない、ゆずの驚くべき栄養と効能を管理栄養士が徹底解説
冬至の風習といえば、ゆず湯に入るのが定番ですよね。でも、ゆず湯にはただ体を温めるだけじゃない、実はすごい効能があるんです！忘年会シーズンに嬉しい、二日酔い対策にも効果的なゆずの栄養と、手軽にゆずを取り入れる方法を管理栄養士がわかりやすく解説します。
西武、桑原将志を熱烈“口説き落とし”！A4用紙20枚の熱意と背番号7
DeNAからFA権を行使した桑原将志外野手が、西武ライオンズへの入団会見に臨みました。背番号は「7」に決定。広池浩司球団本部長の熱意あふれるアピールが話題を呼んでいます。
粗品、競馬予想3連敗…有馬記念は汚名返上なるか？公式Xも不振でファン心配の声
お笑いコンビ霜降り明星の粗品さん（32）が、自身のYouTubeチャンネルで公開した競馬予想が3週連続でハズレとなり、厳しい状況を迎えています。特に、朝日杯FS（G1）では、大胆な3連単マルチに挑戦するも撃沈。公式X（旧ツイッター）での予想も不振で、年末年始の体調を気遣いつつも、来週の有馬記念への意気込みを語りました。
SBI新生銀行やHUMANMADEが順調発進！IPOラッシュ続く！日経平均は小幅反発
12月17日、SBI証券が発表した情報によると、日経平均株価は3日ぶりに反発しましたが、方向感に欠ける展開となりました。アメリカの雇用統計は良い結果と悪い結果が混ざり、今後の金融政策への影響を見極めかねる状況です。そんな中、IPO（新規株式公開）市場は引き続き活況で、SBI新生銀行やHUMANMADEが好調なスタートを切っています。
ヒロミ＆東野幸治、番組打ち切りでもすぐ次へ！ タレントとして重宝される“2つの強み”とは？
タレントのヒロミ（60）と東野幸治（58）がMCを務めるバラエティ番組『タミ様のお告げ』（TBS系）が、来春の改編期をもって終了することが報じられました。しかし、2人のタレントとしての活躍はこれで終わらないようです。なぜ、彼らは番組が打ち切られてもすぐに次の仕事に繋げられるのでしょうか？その理由を徹底解説します。
巨人・増田陸に元プロ内川聖一氏がエール！「調子の波は当然、階段を上がっていく」
巨人の増田陸選手（25）の現状について、元プロ野球選手の内川聖一氏（40）がエールを送りました。9日放送のニッポン放送『ショウアップナイターDeNA－巨人』でゲスト解説を務めた内川氏は、増田選手のプロ7年目のシーズンを分析しました。
粗品、G1予想3勝18敗の戦績に赤っ恥！「俺みたいな審査員に教えてほしい、馬券の勝ち方」
お笑いコンビ霜降り明星の粗品さん（32）が、自身のYouTubeチャンネルで競馬予想の不振を嘆き、自虐的なコメントでファンを笑わせています。14日に更新された動画では、前日13日に行われた阪神JF（G1、芝1600メートル）の予想結果を振り返り、2週連続のハズレとなったことを報告しました。
西武ライオンズ、激アツFA補強第2弾！日本ハム・石井一成と電撃契約合意！
衝撃のFA補強！石井一成が西武ライオンズへ！
プロ野球界にビッグニュースが飛び込んできました！西武ライオンズが、日本ハムから国内フリーエージェント（FA）権を行使していた石井一成内野手（31）と契約合意したことが、12月4日に明らかになりました。なんと、契約条件は3年総額4億円規模とみられ、背番号は「4」に決定。これはファンにとって嬉しいサプライズです！
【プレミアリーグ】リヴァプール、痛恨ドロー！堅守サンダーランドを崩せず、遠藤航は出番なし
リヴァプール、連勝ならず…不振脱却へ試練続く
プレミアリーグ第14節、リヴァプールはホームでサンダーランドと対戦し、1-1の引き分けに終わりました。
今シーズン、連覇を目指すも直近13試合で9敗と絶不調に陥っていたリヴァプール。前節のウェストハム戦で2-0と快勝し、ようやくトンネルを抜け出すかと思われましたが、今節は勝ち点3を逃し、再び厳しい現実に直面することとなりました。
なお、日本代表MFの遠藤航選手はベンチスタートでしたが、残念ながら出場機会はありませんでした。