「体にいいから」と毎日食べてない？バナナ習慣で管理栄養士が教える「NGな食べ方」3選
手軽でヘルシーなバナナ、実は落とし穴も？
朝食やおやつ代わりに、バナナを毎日食べているという方も多いのではないでしょうか。皮をむくだけで食べられて、カリウムや食物繊維も豊富。「体にいいから」「お菓子よりヘルシーだから」という理由で習慣にしていると、実は糖質の摂り過ぎや栄養バランスの偏りを招いている可能性があります。今回は、毎日のバナナ習慣を見直したいポイントを管理栄養士の視点から解説します。
【西武】隅田知一郎が「天才的」な判断！ノーサインで決めたセーフティスクイズにファン驚愕
投打で躍動！8回2失点の快投を見せた隅田知一郎の「神プレー」
6月6日に行われたプロ野球交流戦、中日ドラゴンズ対埼玉西武ライオンズの試合で、西武の隅田知一郎投手が素晴らしい活躍を見せました。先発した隅田投手は、2回に2ランホームランを浴びたものの、その後は4回から8回までノーヒットに抑える圧巻のピッチングを披露。8回97球、3安打7奪三振の好投で今季5勝目を手にしました。マウンドでの姿もさることながら、ファンの注目を集めたのは、パ・リーグ投手が滅多に立つことのない打席での「センスの塊」のようなプレーでした。
【8月8日限定】夜行新幹線「東海道ルミエールエクスプレス」運行！東京発・新大阪着の特別な一夜
宿泊費高騰の救世主？「夜の移動」に特化した新幹線が爆誕！
最近、ホテル代が高くて旅行や帰省の計画を立てるのが大変…そんな悩みを抱える方に朗報です。JR東海が8月8日限定で、深夜に東京を出発して早朝に大阪へ到着する「東海道ルミエールエクスプレス」を運行すると発表しました。終電よりも後の時間に東京を出発し、翌朝には始発よりも早く新大阪に到着するという、まさに「移動×宿泊」を掛け合わせた画期的な試みです。
旭川女子高校生殺人事件、共犯者が法廷で証言「梨瑚さんが両手で押した」殺意否認の被告と対峙
「死ぬ一択しかなかった」殺害時の衝撃的な状況
北海道旭川市で女子高校生が橋から転落させられ殺害された事件。殺人罪などを否認し、無罪を主張する内田梨瑚被告（23）の裁判が続いています。この裁判で大きな注目を集めたのが、すでに懲役23年の判決が確定している共犯者の小西優花受刑者の証言です。5月27日に証人として出廷した小西受刑者は、内田被告との間にパーティションが設置された状態で、事件当時の生々しい状況を語りました。証言によると、女子高校生が橋の欄干の外側に立った際、内田被告から「早く落ちろ、自分で死ねや」という言葉が放たれ、被害者はまさに「死ぬ一択」しかない状況に追い込まれていたことが浮き彫りとなりました。
W杯初出場のカーボベルデが快進撃！強豪ウルグアイとドローで歴史的初ゴールも記録
人口59万人の小国カーボベルデが世界を驚かせた！スペインに続きウルグアイとも引き分け
2026年ワールドカップ（W杯）で史上初めてW杯の舞台に立ったカーボベルデが、またもや世界を熱狂させました！初戦でFIFAランキング2位の強豪スペインをスコアレスドローに抑え込んだ勢いそのままに、第2戦のウルグアイ戦でも2-2の引き分けという衝撃的な結果を残したのです。
中国が豪産牛肉に高額関税を発動！55％増で私たちの食卓はどうなる？
なぜ今？中国がオーストラリア産牛肉に「セーフガード」を発動した理由
2026年、中国の食肉市場に大きな動きがありました。中国商務省は19日、オーストラリアから輸入される牛肉に対して20日から緊急輸入制限（セーフガード）を発動すると発表しました。これにより、設定された輸入枠を超えた分の牛肉には、55％という高率の追加関税が課されることになります。中国は国内の牛肉産業を守るため、昨年末からブラジルやアルゼンチン、米国など主要な輸入国に対して同様の輸入割当制度を導入していました。今回、オーストラリアからの輸入量が規定の20万5,000トンに達したことで、今回の厳しい措置が現実のものとなりました。
【北中米W杯】W杯初出場のカーボベルデが世界を驚愕！強豪スペイン・ウルグアイと連続ドローの快進撃
W杯初出場とは思えない驚異の粘り！強豪国相手に負けないカーボベルデの現在地
北中米W杯のグループHで、今、世界中のサッカーファンから最も注目を集めているチームをご存知でしょうか。それが、W杯初出場ながら旋風を巻き起こしているカーボベルデ代表です。現地時間21日に行われたグループリーグ第2戦で、強豪ウルグアイを相手に2―2のドローを演じ、世界を再び驚かせました。
【林佑香さん】大人かわいいが止まらない！梅雨もハッピーな「1週間着回しコーデ」まとめ
月曜日から金曜日まで！気分が上がる「大人かわいい」スタイル
毎朝の『めざましテレビ』で、視聴者を爽やかな笑顔にしてくれるお天気キャスター・林佑香さん。CanCam.jpとのコラボコーナー「きょう何着て行く？」で披露される、気温とトレンドを意識したコーディネートが「真似したい！」とSNSでも話題ですよね。今回は、梅雨のどんより気分も吹き飛ばす、大人かわいいワンピースを中心とした林さんの1週間コーデを振り返ります。
&TEAM・JOが映画初主演！実写映画『ワンダンス』で吃音症の主人公カボ役に抜擢
&TEAM・JOがダンスと演技で新境地！「ワンダンス」実写映画化決定
&TEAMのJOが、2026年11月27日（金）公開の映画『ワンダンス』で映画初出演にして初主演を務めることが発表されました。本作は、累計発行部数110万部を突破した珈琲氏による人気同名漫画を実写化した青春ダンス映画です。JOは吃音症を抱え、自分の気持ちを抑えて生活する主人公・小谷花木（通称：カボ）役を熱演します。
中日アブレウ、悪夢のデビューから3ヶ月…執念の復活で「防御率108・00」から劇的改善！移籍後初白星を挙げる
どん底からの逆襲！約3ヶ月ぶりのマウンドでつかんだ「移籍後初勝利」
中日ドラゴンズの助っ人右腕、アブレウ投手が、ついに覚醒の時を迎えました！6月21日に行われた巨人戦（東京ドーム）で、3月27日の開幕戦以来となるマウンドに上がり、見事に移籍後初白星をマークしました。