声優として数々の人気作品に出演し、幅広い分野で活躍する下野紘さんが、最近筋トレにハマっていることを明かしました。自身の健康管理を目的として始めた筋トレですが、その熱意は日に日に増しているようです。

筋トレを始めたきっかけは「健康面への意識」

下野さんは、ダイエットや食事制限では効果を感じられなかったため、本格的に運動を始めました。ジムに通い始めたのは昨年からですが、本格的に取り組み始めたのは今年の春頃とのこと。

「2日空けると不安に…」筋トレへの熱い想い

「ここはこうやって鍛えた方がいいんじゃないか」と、パーツごとに鍛えたい場所を意識するようになった下野さん。半年以上続けた結果、「気持ちも良いので、改めて体を動かすことは大切だなと思っています」と、その効果を実感しているようです。仕事と仕事の合間に行きたいものの、最近はなかなか時間が取れない状況だそうですが、「どこのタイミングかな...」と考えるのも楽しいと語っています。

胸筋が一番付きやすい！？スタイリストさんから注意されるほど

好きな種目やマシンについて聞かれると、「体の部位の中で胸(の筋肉)が一番付きやすい」と明かしました。胸元を鍛えるマシンがお気に入りとのことですが、スタイリストさんから「下野さん、ちょっとまた胸大きくなりました？」と注意されることもあるそうです。衣装のサイズに影響するため、気を付けているとのことです。

先輩声優たちの姿を見て「自分も努力しなくては」

下野さんが体を動かすことの重要性を感じたのは、先輩声優たちが自身の声をキープするためにボイトレやトレーニングをされている姿を見てからでした。「何もしないでずっとそのこの世界で生き続けていくというのは無理なのだなと」と語り、自分が演じてきたキャラクターをいつでも引き出せるように、体を鍛えることの必要性を感じているようです。

12月5日より大ヒット公開中の映画『ズートピア２』では、ゲイリー役を務めています。今後の活躍にも期待が高まります。