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【全国的に危険な暑さ】今日18日は今年初の「猛暑日」も?熱中症への警戒を呼びかけ

投稿日:2026年05月18日

まだ体が慣れていない時期の「猛暑」に要注意

5月だと思って油断していませんか?今日18日は朝から全国的にハイペースで気温が上昇しており、東北から九州にかけて広い範囲で強い日差しが照り付けています。午前中の時点で全国90以上の地点ですでに「真夏日(最高気温30℃以上)」を記録。大阪市でも今年初めての真夏日となるなど、各地で真夏の暑さが到来しています。さらに注目すべきは、兵庫県の豊岡市や大分県の日田市などで最高気温35℃が予想されており、今年全国で初めての「猛暑日」となる可能性が高まっています。

「5月だから」は危険!今日からできる熱中症対策

この時期は、私たちの体がまだ暑さに慣れていないため、急激な気温上昇に対して熱中症リスクが非常に高くなります。昨日17日には全国で200地点以上が真夏日となりましたが、今日18日はそれを上回る250地点以上で真夏日となる見込みです。関東から九州・沖縄はもちろん、東北や北陸地方でも油断は禁物です。外出の際は帽子や日傘を積極的に活用し、ハンディファンなどの暑さ対策グッズをうまく取り入れましょう。また、喉が渇く前にこまめに水分を摂ること、無理な運動は控えるなど、一人ひとりが意識して予防することが大切です。
最新の詳しい気象情報は、tenki.jpをチェックして、こまめに情報を確認するようにしてください。

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今日17日は九州を中心に35℃以上の猛暑日となる地点が相次ぎましたが、明日18日以降は西日本から東海地方にかけてさらに暑さが加速しそうです。特に明日18日は、大阪や名古屋でも最高気温が35℃に迫る、あるいは猛暑日となる可能性があります。数日間しのぎやすい気温が続いていたエリアも多いため、体が暑さに慣れていない時期です。急激な気温上昇に体が追いつかず、体調を崩しやすくなるため注意が必要です。

【10年に1度の酷暑】お盆明けから日本列島が“真っ赤”に!猛烈な暑さへの備えを

投稿日:2026年08月17日

日本列島が真っ赤!お盆明けから「かなりの高温」に要注意

気象庁が発表した最新情報によると、お盆休み後半から連休明けにかけて、沖縄を除く北海道から九州の広い範囲で「10年に1度レベル」の著しい高温が予想されています。気象庁の予測マップでは日本列島が「真っ赤」に染まっており、全国的に猛烈な暑さが戻ってくる見込みです。現在、一時的に涼しい空気に覆われている地域も多いですが、油断は禁物です。16日頃から北海道を皮切りに、東北、北陸、関東、東海と順次気温が急上昇し、平年を大幅に上回る「酷暑」が到来する可能性があります。

【14日天気】傘が手放せない!広範囲でゲリラ雷雨の恐れ 熱中症にも要注意

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14日も全国的に天気が不安定 急な大雨に警戒を

14日(金)も、東北から九州にかけて広い範囲で大気の状態が非常に不安定になる見通しです。前日と同様に発達した雷雲の影響で、局地的に大雨となる恐れがあります。特に東日本、関東甲信地方では、晴れていても急に土砂降りの雨が降り出す可能性があるため、お出かけの際は傘が手放せない1日となりそうです。雨雲レーダーをこまめにチェックし、道路の冠水や急な河川の増水には十分注意してください。

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「今年の夏は、例年より少し涼しいかも?」と感じていた方も多いかもしれませんが、今週は暑さが一気にぶり返します。西日本や東海地方では35℃以上の猛暑日が続いており、熊本では9日連続の猛暑日が予想されるなど、身体への負担が非常に大きい状態です。特に25日(火)にかけては暑さがさらにレベルアップし、全国的に40℃に迫る危険な暑さが予想されています。千葉県などでは熱中症警戒アラートが発表されており、仙台でも約1カ月ぶりの猛暑日になる見込みです。屋外での活動は控え、こまめな水分補給と冷房の適切な使用を心がけましょう。

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投稿日:2026年05月18日

5月とは思えないほどの記録的な暑さが日本列島を襲っています。18日(月)、東北から九州にかけて広い範囲で気温が急上昇し、兵庫県の豊岡や大分県の日田では、全国で今年初の猛暑日(35℃以上)を観測しました。まだ体が暑さに慣れていない時期ですので、十分な注意が必要です。

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