「夏バテだと思ったら鉄不足？」朝起きられない原因は“隠れ貧血”かも！
なぜ夏に「隠れ貧血」が増えるの？そのメカニズムを解説
猛暑が続くと「なんだか体が重い」「朝、どうしても起きられない」という不調を感じることはありませんか？それは単なる夏バテではなく、体内の「鉄不足」が原因かもしれません。健康診断で「貧血ではありません」と言われても安心は禁物です。実は、血液中のヘモグロビン値が正常でも、体内の鉄の貯蔵量が空っぽという「隠れ貧血」の人が急増しています。特に夏場は、汗と一緒に鉄分が排出されるうえ、冷たい飲み物の摂りすぎで胃腸の働きが低下し、鉄の吸収効率が悪くなるという悪循環に陥りやすい季節なのです。
【京都国際】大会3連覇の夢散る…プロ注目左腕・西田櫂吏が流した涙のワケ
負けられないエースの意地と血マメのアクシデント
夏の甲子園覇者であり、京都大会での大会3連覇を目指していた京都国際高校が、準々決勝で姿を消すという波乱が起きました。対戦相手の京都翔英に2対7で敗れ、激動の夏は終わりを告げました。この試合、マウンドに上がったのはプロも注目する左腕・西田櫂吏投手（3年）です。同点の7回、ピンチの場面で投入された西田投手でしたが、結果的に4失点を喫し、悔し涙を流すこととなりました。
【高校野球】夏連覇を狙った京都国際が準々決勝で散る…プロ注目エース・西田櫂吏は涙のプロ志望宣言
絶対王者が敗退…京都国際の夏3連覇の夢が潰える
2026年7月23日、第108回全国高校野球選手権京都大会の準々決勝が行われ、昨夏の覇者であり、京都大会3連覇を目指していた京都国際が、京都翔英との一戦で7対2のスコアで敗れました。全国制覇の経験を持つ強豪校が、頂点への道半ばで姿を消すという波乱に、球場からは驚きと感嘆の声が上がりました。
【26-27J2展望】RB大宮の昇格条件とFC今治の大型補強に迫る！注目選手・戦術を徹底解説
RB大宮がJ1昇格を掴むために必要な「守備の安定」
8月8日に開幕する26-27シーズンのJ2リーグで、J1昇格候補の筆頭として注目を集めているのがRB大宮アルディージャです。前身の百年構想リーグでは全40チーム中最多の38得点を記録するなど、圧倒的な攻撃力を証明しました。今シーズンもカルリーニョス・ジュニオら強力な攻撃陣を揃えており、得点能力については計算が立つ状態です。しかし、J1への道を確実に切り開くためには、守備の安定こそが最大の課題となります。過去のJ1昇格チームを見ると、総失点が試合数以下のチームが目立ちます。ナダル監督のもと、プレシーズンからミーティングを重ねて構築してきた「ソリッドな守備」が、シーズンを通じてどれだけ機能するかが、RB大宮の昇格を左右する鍵となるでしょう。
『映画ちいかわ』上映回数が鬼滅超え！？サーバーダウン続出の過熱ぶりと徹底的な転売対策とは
公開前から異例の盛り上がり！「ちいかわ」映画の上映スケジュールが凄すぎる
7月24日に公開される『映画ちいかわ人魚の島のひみつ』が、現在SNSを中心に大きな話題となっています。注目されているのはその上映回数です。一部のシネコンでは、あの社会現象を巻き起こした『鬼滅の刃』の初日上映回数を上回るという異例の事態となっています。東宝シネマズ池袋では41回、新宿では29回と、まさに「ちいかわ祭り」状態。映画ファンやちいかわファンからは「スケジュールがすごすぎる」「一日中ちいかわが見られる」といった驚きの声が上がっています。
【大谷翔平】痛打も不運な無安打…「左膝」への懸念にファン騒然！打席で見せた違和感とは
快音響かずも打球速度は衝撃の180キロ超え
22日（日本時間23日）に行われたフィリーズ戦で、ドジャースの大谷翔平選手が「1番・DH」としてスタメン出場しました。後半戦初アーチが期待される中、この日は3打数無安打（1敬遠）という結果に。しかし、その打撃内容を詳細に見ると、決して調子が悪いわけではないことがわかります。第1打席では打球速度約171.4キロの痛烈な一直、第2打席でも同約180.6キロの二ゴロと、芯で捉えた打球を連発。フィリーズの堅い守備に阻まれる不運な展開が続きました。
【速報】佐藤龍之介がバレンシア移籍後初ゴール！プレシーズン初戦でいきなり衝撃デビュー
19歳の若き才能がスペインで躍動！開幕に向け最高のスタート
FC東京からスペインの名門バレンシアへ移籍したMF佐藤龍之介（19）が、現地時間22日に行われたCDエルデンセとのプレシーズンマッチで、移籍後初ゴールとなる鮮烈な一撃を叩き込みました。
【本日大暑】40℃超えの危険な暑さ！全国41地域に熱中症警戒アラート発表
命に関わるレベル！「大暑」の今日は今年一番の暑さに
今日7月23日は二十四節気の一つ「大暑（たいしょ）」。一年の中で最も暑さが厳しくなるとされる日ですが、まさに暦通り、全国的に災害級の暑さが続いています。山梨県や東海・近畿地方を中心に、最高気温が40℃以上の「酷暑日」となる見込みです。特に甲府市や名古屋市では41℃、岐阜市や京都市でも40℃と、体温を大きく超える危険な数字が予想されています。また、東京都心や大阪市でも今年一番の暑さとなる見込みで、全国的に命に危険が及ぶような猛暑となります。不要な外出は控えるなど、最大限の警戒が必要です。
【速報】GalaxyZFold8／Flip8が登場！世界最軽量の驚きと進化した最新スペックを徹底解説
ついに発表！「GalaxyZFold8」シリーズと「ZFlip8」が日本上陸
サムスン電子が英ロンドンで開催された「GalaxyUnpacked」にて、待望のフォルダブル（折りたたみ）スマートフォン最新モデル「GalaxyZFold8」「GalaxyZFold8Ultra」「GalaxyZFlip8」を正式発表しました。日本国内でも8月7日発売が決定しており、8月23日9時から予約受付がスタートします。進化を遂げた最新モデルの気になるポイントを分かりやすくまとめました。
【ソフトバンク】山本祐大が復活！復帰戦でいきなり適時打！「戻ってこれてよかった」
怪我を乗り越えて…山本祐大が復帰戦でいきなり結果を出す！
ソフトバンクの山本祐大捕手が、ついに帰ってきました！左有鉤（ゆうこう）骨骨折という大怪我からリハビリを重ね、ついに1軍の舞台へ。復帰戦にもかかわらずスタメンマスクを被るという信頼の厚さを見せました。